「ダイエット」に関する質問 (194ページ目)

産後のダイエットについて 全然痩せないどころか太ります 第一子のときプラス5キロ、第二子でプラス3キロです みなさんどうやって痩せてますか？

大晦日からご馳走&お酒が続いて胃がバカになって晩酌止まらない😍笑 ポテチ一袋&サラミ&チーズ&赤ワイン🍷♡ 明日からダイエットがんばります…笑

旦那さんが100kg前後またはそれ以上の方、いたら教えてください。 旦那さんにダイエットをしてほしいと思ってますか？また、そのことを旦那さん本人に伝えてますか？

よーし、ダイエット頑張るぞ！！😤

約二ヶ月サボっていたダイエット、今日から開始〜🕺 久々たけまりで、冬だけどいい汗かいた✨ やっぱ体動かすと気持ちいいね！！

軽めのダイエットをしてます 動画を見て10分程度の有酸素運動です。 食事は正直制限何もかけてないので いつも通りの食事を取ってます。 飲み物もほとんどお茶 どうしても飲みたい時はジュースにしてます。 まだ有酸素運動はじめて3日ほど。そこまでやっていないにも関わらず …

ダイエット成功した方なにしましたか？？ 食事とかも教えてください🥹🥹 春に沖縄に行くので追い込みしたいです🥹

来年、次女の入園式で、パツパツのスーツ着たくないから、今年1年はダイエット頑張りたい！！！ 食事制限、運動、なんでもいいのでおすすめのダイエット法教えてください🐷

30代小柄なママさん、喪服はどちらのものをお持ちですか？ 就職と同時に喪服も用意して、これまで数回着用しました。ハタチの1番スタイルいいときにピッタリで購入したため、30代にもなり産後体型が戻り切っておらず💦デザイン自体の好みも変わり、今すぐ身内に不幸があったら到…

痩せたいのかな〜？ 痩せなくていいのかな〜？ ダイエットがゆるすぎて、ほとんどかわんないー！！笑

ダイエットを始めようと思います！ まずは体重を落とすのに食事制限＋ウォーキング しようかなと思っていますが、 ある程度体重が落ちてから筋トレ(YouTube見て) をしたらいいのか、、それとも最初から 筋トレするのかどちらがいいと思いますか？？😭

正月太り&生理前のむくみの2キロ早く落としたいから生理まじで早く来てくれ、、、 今年こそ最後のダイエットにしたい🤣

今年やっと妊活できるかもしれない。 7年、長かった。 ただ今過去イチの体重なのでこのまま妊娠したらやばい💦 ってことでダイエットする！！ とりあえずお菓子やめた。２日目(笑) 痩せてから妊娠したい！ 頑張る💪💪💪

お子さんとポケモンGO一緒にやってる人いますか？ どんな約束で遊ばせてるか参考にさせてください🙏息子はもちろん、私もどハマりしています😂 1️⃣どんなルールで遊ばせてますか？外と家両方教えて欲しいです。 2️⃣親もそのルールに合わせてますか？ 5歳の息子と私がどハマりし…

産後9ヶ月です。 生理は不順ですが、2回きてます。最後は10月。 前回の妊娠は初期から歩けない程骨盤痛があり、匂いも敏感でした。今現在、ダイエット中で歩いたり腹筋したり色々やってます。いままでの妊娠中とは思えないくらい動けます。今ふとうつぶせになったらお腹に違和…

一番痩せたダイエット教えてください。

毎晩資格勉強を寝かしつけの後にしてるけど、今日は22時過ぎても過ぎても全く寝ず、子供に合わせて夜ご飯17時に食べたからめちゃくちゃお腹空いて、おにぎりにカップ蕎麦、ハムまで食べちゃった。ダイエットしてたのになーあーあー辛い。早く寝て欲しい、、、

肌が綺麗な方で、ドラストでそろえてるよー！ってかた、何を使ってますか？☺️ ダイエットするのと、肌ケアも一緒にしていきたいなと思ってます😌 特に小鼻！

ダイエットにおすすめメニューありますか？ アプリで食事管理してますがタンパク質が足りないと出てきました 今日のメニュー 朝　ゆで卵1個 昼　手作りお弁当　普通より少なめ　おかずはダイエット前と同じような卵焼き、野菜炒め、ウインナーなど 夜　みそ汁　生野菜　キムチ　…

旦那のご飯しばらく作らなくていいですか？ 私がインフルになって、 熱が引いてギリギリ動ける、、、！の時に 夕飯作ったんです。 看病してもらったのもあってありがとうと思って... 21時過ぎに帰るねー！って連絡きてたから 起きて待ってたのに帰ってこなくて 翌日結局軽く飲…

産後いつからダイエットした？ また、どのくらい何もせずおちた？

20周目の妊婦です！妊娠前の体重と現在の体重、身長を教えてほしいです。又、出産後の方は体重がどれだけ落ちたかなど、、、 私は結婚式後の暴飲暴食で159センチ60キロでBMI23で太めでの妊娠発覚でした。元々は53キロ代で結婚式に向けて48キロまで落としていました。 ちょうどダ…

年末年始好きなもの食べたし、子どもたちも幼稚園や学校始まるし、明日からダイエット始めるぞー！！ って方いらっしゃいますか？？ 私は4月の子どもの入学式に向けて、ひとまず3ヶ月頑張ります💪(短期で期限付きなら頑張れそうという理由 笑)

年末からダイエットスイッチが入らずまあ年末年始ぐらいだしいいかと思って食べてました😭 そして正月明けからダイエット再開するはずがスイッチが入らずまだ年末年始モード… この三連休も好き放題食べて今日もまだ食べてます… すでに体が重い🤣 スイッチ入らずやる気出ない方い…

ダイエット中に作る夜ごはん教えてください🥹🥹🙏🏻

グラノーラってダイエットにはならないし、糖質だらけ！ だとは思うんですが、食パンにバターとジャム塗った朝食よりは、ちょっっっとくらい栄養あるんですかね？😂

７歳と５歳の息子二人が夕方テレビタイムのときに、２０分くらいジョギングに出るのはありですか？なしですか？ 子どもと出てもペースを乱されて全くダイエットになりません。

ダイエット中にこれ食べてた！など この食べ物いいよ！などあれば教えて下さい！

ダイエットしたいです！😭 夜ご飯何食べたらいいだろう。 いつも１９時くらいに食べて２１時すぎに布団にいくので😂 そんなに食べなくてもいいんですw なのに食べちゃうから、食っちゃ寝状態😣