ミニー
162で50です!
産前は48だったので戻したい気持ちはありますが
気持ちだけで終わってます😂
ままり🐈⬛
159cm/47kgです
1歳の頃の娘の夜泣きがひどくて、産前より痩せました😅
夜泣きダイエットです✨
はじめてのママリ🔰
4回出産して155センチ41キロです。完母で体重が結構落ちましたがここから増えそうです💦
はじめてのママリ🔰
154cm52kg、産後1年2ヶ月です。
今も食事管理で緩やかに落ち続けてるので(1ヶ月3〜500gずつのチリツモです)、体はもう少し減らしてもいいと判断しているようです👌
食事のベースだけ整えて、あとは体の反応のままに任せていますが(なのでダイエットの意識は0です)、
52kgあるように見えないと言われます😁
理想&体調も兼ねた下限体重は50kg。そこに筋トレしたら自分的には完璧です👀✨
過去の経験から、それ以下は体調崩しやすくなるので私は希望してません(ボディメイクも成功体験ありです)。
私はBMI20以下の体に興味がないので、52kgでも十分満足していますよ🥰
はじめてのママリ🔰
170センチ49キロです☺️
子供2人います!
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