「ダイエット」に関する質問 (172ページ目)

ダイエットでカロリーを控え、糖質も190g以内くらいにするようになったのですが、なぜが喉が渇くようになりました💦💦 糖質制限で喉が渇くのは聞いたことがあるのですが、そこまで制限していないのに不思議で💦 今までが摂りすぎていたからなのでしょうか？

みなさんの趣味はなんですか？🤗 私はなにわ男子の推し活、毎週土曜のツイキャス、ダイエット、節約、旦那、です😂

今週の土曜日、主人の会社のBBQに誘われていました。 子2人連れて4人でどう？と。 今まではずっと断ってきていて（子が小さかったのもある）行きたくないなぁと言ったら いいやんいこう！と言われて受けました。 それで今日会費が1000円→2000円になったよと言われて 尚更行く気…

ダイエット成功経験あるかた、アドバイスお願いします！ 現在155センチ73キロです。 妊娠前は50キロと標準体型でした。 産後、母乳をあげてたときは体重が減ったのですが母乳をやめてからどんどん体重が増えていまやこんなに…。 私の生活です。 朝ご飯→なし 昼ご飯→スーパーの…

コスモスで340円くらいで売ってるこのシリーズ最近ハマってる😋💕(バジルチキンと黒酢あんのお気に入り♫) コンビニ弁当はいまいちだし、お弁当屋さんのはカロリー高すぎだしでこれに落ち着いてる。 ダイエットもできて美味しいし冷食ってほんま進化したなー❣️

結婚式の2次会にきていく服についてアドバイスください。 今度友人の結婚式の2次会に参加します。（結婚式等は親族のみで、2次会から友人らも参加する形式） おしゃれなレストランみたいなところでやるみたいで、服装はカジュアルなものでとありました。 ただ妊娠中から太り過…

マクドのフラッペにチョコミントだと？！ ダイエット一旦中止！！！！👋

ダイエットに成功してご主人から惚れ直されたー！って人いますか😂？！ うちの旦那はそのままでいいよ〜なんて言ってくれましたが、最近はお腹がちょっとね…😅？とか健康のために一緒にダイエットしよっか！とか、やっぱり痩せて欲しいよねぇと思いダイエット始めました笑 最近夜の…

リベルサス、Hana B(ハナビ) ダイエット薬 飲んだことある方いますか？？ お話聞きたいです！！

ダイエット中に甘いもの食べたくなったら何食べますか？ お菓子禁止しててイライラ止まりません😩😩

来年の2月に親友の結婚式があります💒 つい先日式の日程聞いて、産後太りからなかなか痩せられない私は焦りに焦ってます😱💦 久々に高校の先輩、同級生が集まるので何としてでも痩せたい。 モチベーションをください🥺 ダイエット3ヶ月〜半年で劇的に痩せたよっ方、ダイエット方法教…

ダイエットしてます。 夕方にお腹すいて、ヨーグルトや野菜など食べてます。 そうすると晩ご飯の時にはお腹すいてないんですよね😭 けど栄養的に食べた方がいいかなと思って食べてます。 (メインは少し、白ご飯なし) やっぱり夜お腹すいてなくても食べた方がいいですよね？

今日ふとレスを解消したいと思いました😂 約4年半レスです。 レスになったきっかけは私は激太りして旦那はなにも言ってはこなかったけど勃たなくなって、私自身も自分の体に自信がなくなりあれよあれよと言う間にレスに。 ちがうきっかけではありますがダイエットを決意し1年で27k…

30kg減して友達にダイエットの事聞かれるけど 特別なにかした訳では無い😂😂 家で出来ることしかしてない😭笑

朝ご飯、昼ご飯を抜くダイエット やったことある人いますか？💦💦 やっぱり、過酷ですかね💦 痩せたい。。。

めちゃくちゃ痩せるダイエット方法を教えてください🙇‍♀️

生理前お腹空いて仕方がないです😭 ダイエット中なのに😭 食べたくて仕方ないです😭😭😭

よくあるダイエットのおやつ、豆腐と片栗粉で作ったお餅のようなもの分かりますか？？ きな粉がなくて、他に何か合いそうな味付け思い浮かびませんか🥺？

可愛いママでいたいのに このたるんだ腹と足がどうにも戻せない。😇 そりゃそうだよね……妊娠前はご飯全然食べなかったし ずっと出かけてて動き回ってたし働いてたし 今なんて子供と遊ぶ、洗濯干す、とかしか身体動かさんもん痩せんわな。ダイエットなんてできなーーーーい！😩 痩せ…

生理中のメンタル面しんどいです。 産後からイライラしやすくなった気がします。 寝不足も重なり普段は全く気にならないことがイライラしてしまったり子供に対しても3回大きい声出してしまったり 私に余裕がないと子供も落ち着かないし寝付けないのは当たり前なのに、、 負のル…

ドレッシングて市販だと結構ダイエットの大敵じゃないですか😭だから醤油と酢とゴマで混ぜてかけてるんですが飽きてきちゃって…ヘルシードレッシングレシピオススメあれば教えてください🙏

ダイエット期間中に寝不足な日があると いつもより食欲を我慢しなくちゃって 頭になって反動で食べちゃう事が 今日判明した😇 意志が弱すぎるのとドカ食いしちゃうから 私ってもしかして病気なのかな？と思って 色々調べちゃったよね🥹

お世話になります🙇‍♀ 発達障害のお子さんをお持ちの方に質問です。 小2の支援級在籍、放課後は週3でデイサービスに行っています。 そろそろ仕事をしなくては…と焦っております💦 子は癇癪とママ！パパ！が凄いこともあり気が休まるときがほとんどなく仕事をする余裕がなく今に至…

今ダイエット初めて10ヶ月。 3月からずっと標準からやせないです。 週に何回かフィットボクシングやったり、 たまに筋トレしてます。 今は毎日、食べすぎたりするのですが1700カロリーくらい食べています。 あすけんとか使っていますが 100点はいきません． 食事の仕方がおそ…

久しぶりに母乳あげようと思ったら 1日1食ダイエットのせいか母乳が完全にでなくなってしまった😇😇 この際だから、もうダイエットがんばっちゃお笑

最近麦芽コーヒー(豆乳)にハマっちゃって 毎日コップ1杯ほど飲んでるんですが (たまーーーーに美味しすぎて2杯とか飲んじゃう…笑) 生理周期が乱れるってほんとですか！？ 排卵が遅れる、というよりは 単にホルモンバランスが崩れて生理が遅れるって事ですかね？ 夫からダイエット…

オートファジーダイエットを始めました。 18-19時くらいにご飯を食べ終わり、昼ごはんを11時前後にしています。 水曜だけ、子供の習い事があるので ご飯を食べるのが20時ごろになってしまいます。 昼食時間をずらすことはできないです💦(仕事上) どうするのがベストでしょうか...

参考にしたいので質問です( 'ω')/ ♡ 産後どのくらいで体重元に戻しましたか？ 又、ダイエット成功された方は何をしましたか😳