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はじめてのママリ
ココロ・悩み

ダイエット中の方に質問です。運動を始めて4日でズボンが少しゆるくなったのですが、こんなに早く効果が出ることはありますか。

ダイエッターの皆さま

ステップマシン（左右で足踏みするかんじの）を日曜日から4日連続30分してますが、制服のズボンパツパツだったのがすこしゆるくなり、、食事制限もしていますが
運動ってこんなはやく効果でますか？ズボンが伸びたのかなとか😂
こんなはやく効果出るならダイエットがんばる、、

コメント

ゆず

私も今ゆる〜くダイエット中です🖐️
ステップマシン気になってるんですが、そんなに早く効果出るんですか！😳
買おうかな、、😍
オススメとかありますか？

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    普通にホームセンターに売ってる安いやつですが、わたしのは20分しか連続して出来ないので、30分くらいできるのを選んだほうがいいかもです😂
    30分で汗だくなのでかなり効果あると思います🤭重ねてあすけんアプリおすすめです🥳

    • 4月10日

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