「ダイエット」に関する質問 (1579ページ目)

年子で出産してから体重がトータル10㌔戻りません。 昔着てた服は着れないし鏡見る度落ち込みます(T_T) 元々痩せてた方ではないので今はただのデブです(T_T) これで痩せたとかなんか良いダイエットあったら教えてください(T_T)

初めまして。 現在９ヶ月の妊婦です。 妊娠前に比べ＋10キロになってしまい ました,,,。 少し落とさないといけないのに,,, ダイエットもダメだし、元々健康な身体 でもないので運動も出来ない,,,。 食事も油系はいっさい使わずさっぱりと した味付けにしてるのに,,,。 どう…

みなさんは産後どれくらいで妊娠前の体重に戻りましたか？ オススメのダイエット法や骨盤ベルト、ガードル等がありましたら教えて下さいm(__)m 早くおばさん体型から抜け出したいです！

体重管理について。(;_;) 今36週4日です。 以前にも質問させていただきましたが 妊娠前158cmで60㌔でした！この時点でﾎﾞﾆｮﾎﾞﾆｮなんですが、 つわりで3㌔減り57㌔に！ そこから増えに増えて現在67㌔です(;_;) ダイエット？減量した方がいいのでしょうか？そもそも、していいもの…

２ヶ月の新米ママですっ！ ママ友が大阪で欲しいですっ でも、自分に自信がなくて(；´Д`） 元々おデブな私妊娠して体重がさらに増えて ほぼ関取状態(；´Д`）ダイエット頑張ってます 子供の事とか気軽に話せるママ友が欲しい こんな私でもママ友が出来るだろうか_(꒪ཀ꒪」∠)_

はじめまして。 私は現在妊娠5ヶ月なのですが、体重が増加しないことに悩んでいます。 妊娠3ヶ月の時に妊娠悪咀で1ヶ月ほど入院しました。 その時に体重が5kg減り、今はその時より1kg増えたのですが妊娠5ヶ月の今元の体重-4kgになります。 しばらく病院にいく予定がないのですが…

いつもありがとうございます！ 先ほど旦那に 「豚じゃん」 と言われ 「しょうがないでしょ？妊娠してるから ダイエットなんて出来ないんだから！」 と言いました。 すると 「妊娠する前から豚じゃん」 と言われ凄くイライラして 「痩せてる妊婦さんが良かった？ それとも妊…

ダイエットについて 産後1ヶ月半が経ちました。 妊娠して10キロ増え、出産して3キロ減。そこから全く減らず…。 2週間前からダイエットの為に、毎朝体重を計り、食事は毎食もずく酢やこんにゃくを最初に食べるようにし、お米はお茶碗に軽く1膳、野菜中心の食事にし、踏み台昇降10…

産後の体重減少、お腹の引き締めについて質問です。 4月末に第1子を出産し、産後1ヶ月が経ちました。 初めは皮がたるんでいた下っ腹がぽっこりしてきましたんです💔 食欲のまま食べているせいで、皮下脂肪がたまってきたんでしょうか… 体重は妊娠中+15kg、現在10kgは落ちました…

産後のダイエットって なにしてますか？…

一昨日第二子出産しました\(◡̈)/♥︎ 大崎メディカルのキュッとベルトを持っているんですが、立って歩く時には確かに巻くと楽なんですがベッドに腰掛けていたり、横になるだけで巻いてるときついというか、後陣痛が増してしまう気がして。 一応締め付け強いタイプを使用しています…

産後１年半なんですが、妊娠前から１５キロくらい増えましたT^Tダイエットしても全然落ちないし本当にただのデブですT^T 産後１５キロくらい太って元に戻ったって方居ますか？T^T

スムージーや酵素の置き換えダイエットって 体重はもちろん見た目も変わりますか？🙈 試した事のある方、よければ教えてください🎵

カテ違いだったらすみません。 産後もう少しで半年になります。 妊娠中に妊娠前より10キロ近く体重が増えました。産後6キロ戻り順調、順調！と思ってたらあと4キロになった時にリバウド。 それからは同じ生活をしても一向に体重は減りません。ご飯の量を減らしても変わらず… 痩…

どこのカテゴリかわからないので こちらに！！！ 痩せません！ 妊娠前より12キロ太り 退院時に－４キロ １ヶ月検診で－１キロ 多分そっから痩せてません！ おうちに体重計がないので はかれません(笑) まずそこからなんですけど！ 見た目が変わってないので！ 三日坊主のため…

もうそろそろダイエットをしようかなと思っているのですが、人生でダイエットを一度もしてないためどんなものが良いのかわかりません💦 お腹と太ももに効果のあるダイエットや筋トレなど教えてください(>_<) あと妊娠前が39kgでMAXが57kg 産後1ヶ月ちょいで49.8kgなのですが みな…

4月の下旬に出産した者です。 産後のダイエット成功した方いますか？ だいたいどれくらいの期間で どのようなことをしたか教えて欲しいです 出産時で妊娠前から30キロ近く太ってしまい 退院する時には10キロ減っていましたが これだけ太ったので当然着れる服もなく 早く痩せたく…

今日も早起きできた♡ 昨日の夜ご飯前にヨーグルト食べて ご飯の量抑えられてはっぴー♡♡ 身体にいいダイエットしなきゃ！ babyをちゃんと迎え入れるためにも お空からママを選んでね(♡´艸`) お兄ちゃん二人いるからね 下のお兄ちやんはお空で将来の 弟か妹と遊んでるかな(ง´͈౪`͈…

産後1ヶ月経ったんですが妊娠中に18キロ太って8キロ落ちたんですが、今は全然減らなくなりました😭 今年の11月に結婚式を挙げるので、どうしても痩せたくて💦💦 オススメのダイエット教えてください>_<

母乳で子育てをしながら、どのようなダイエットが出来ますか？？

こんにちは✨ みなさんは、出産後、体重は元に戻りましたか？ 私は妊婦の頃トータル12㌔太ってしまいました💦出産後8㌔は痩せましたが、それから2ヶ月が経ちましたが、なかなか体重が減っていません💧💧 授乳していると自然と落ちると聞いていましたが私の場合は全くです😑😩 おっぱい…

帝王切開を経験された方、お願いします。 逆子がなおらず、7月1日に帝王切開を予約しました。 帝王切開後は骨盤矯正やダイエットをいつ頃からはじめましたか？ ウエストニッパーやガードルなど使われてましたか？ また、体型戻しに成功された方はどれくらいの期間で戻せました…

産後もうすぐ５ヶ月、体重が戻りません。＋10㌔増、産後－4㌔(+_+)完母なのに、、、。散歩は毎日、時間があれば走ったりジムいってるんですが。下半身がセルライトすごくてなかなか細くなりません。 いいダイエット方法があれば教えて下さい。夏までにあと6㌔！戻したいです！！

初めまして、ちょうど9wのママです(´๑•ω•๑) 最近食べ過ぎでお腹周り、太もも、いたるところにお肉がついてきました(•᷄•᷅) 赤ちゃんの負担にならないダイエット法ってありますか？ よかったら教えてください(•᷄•᷅)

9/30出産予定の初マタです(*´罒`*)✨ 身長160cm、妊娠前44ｋｇ 妊娠してから食べ悪阻で＋3.5ｋｇ 4／20の妊婦検診で47.7ｋｇ 5／18の妊婦検診で49.3ｋｇ👶300ｇ 5／22、２１w０２dで既に49.9ｋｇ 一番太っていた時の体重に なってしまいました(´･･`)💦 野菜中心で食べる順番は…

産後のダイエット方法て何が１番いいのですか？？

骨盤ベルト着用について 産後1ヶ月過ぎました。 そろそろ本当にダイエットしないと やばいです(´･ω･`;) そこで骨盤ベルト着用のことで質問です 私は、普段の生活でほとんどつけてません。 寝てる時にきつく締めてるだけでした。 でも寝てる時は締め付けないほうが いいっての…

こんばんは(^^) 「たっぷりフルーツ青汁」という青汁を飲んだことがある方はいますか？産後ダイエットというか夏に向けて、もう少しダイエットしたいと思って授乳中でも大丈夫そうな青汁を飲んでみたいのですが... 普通の青汁でもいいです。青汁でダイエット成功した方、お話聞か…

こんばんは(*^^*) いつもお世話になっております。 おすすめのダイエット食品ってありますか？ できれば、薬局などて手に入るものがいいです！ よろしくお願いします(*^.^*)