コメント
くまうさぎ！
体重どのくらい増えましたか❓😊💦
妊娠中は、体重増えるのは仕方ないですよ😵💦
かと言って、太りすぎはちょっとよろしくないですが😅
ぁーぃ
妊娠中のダイエットはだめですょー(´･ω･`;)
食事の偏りをなくして、
ストレッチやヨガをするといいとおもいますょ！
酵素飲んでご飯を食べないとかだったら
赤ちゃんに栄養いかないので( *´ﾉд`)
-
m.m♥
食欲や間食が増して量を
少し減らしたいんですよね！
ダイエットとゆーか…
断食とかでなく健康的に…
さすがに私だけの身体じゃないので
ご飯はちゃんと食べます！！- 5月3日
-
ぁーぃ
間食をやめて
和食を中心にしっかりたべるといいですょ！
あとは身体を動かすことです！- 5月3日
m.m♥
今の時点で6キロ増えて
この前の検診で注意されました。
3食食べながら食量を減らそうと
考えてます。
くまうさぎ！
えー‼️
先生、体重増えるのに厳しいんですね😓💦
わたしは、13キロ太りましたが、何も言われませんでした…💦😁
m.m♥
厳しいのかなぁ…
看護師にすでに注意されました(T_T)
残りの期間ブクブク太りそうで
心配です…
今、甘い物が辞められないので(T_T)