「ダイエット」に関する質問 (1454ページ目)

産後１年が経とうとしています。 体重は早くに戻りました。 でも、お腹の脂肪？がぶよぶよです… 周りの方はみんな細く、私だけダイエットに失敗したかな？と悲しいです… 165センチ妊娠前55キロ、今52キロです。 お腹まわりの肉が憎い… 完母で、食欲旺盛です… ストレス発散が、昔…

昨日旦那に くびれが欲しいって 言われてしまった( ¯ᒡ̱¯ ) 息子を産んでもう少しで９ヶ月 最初は母乳で全然太らなかったけど 途中からミルクになって 痩せなくなってしまった( ˙-˙ ) ダイエットはやりたくないから 筋トレするしかないな( ¯ᒡ̱¯ ) 足に筋肉つきやすいから お腹…

生後7ヵ月の男の子のmamaです👶💓 妊娠中に元の体重からつわりで 10kg痩せてそっから23kg太りました😭💭 産んで5kgほど減って生後6ヵ月頃に ダイエットを決意して1ヶ月で14kg落として 一旦ダイエットやめてまずが リバウンドはありません。 なのでもっかいダイエットをしようと 思っ…

フルーツグラノーラは、ダイエットにはいいのですか？

皆さん、旦那さんに体型の事言われたりしますか？！ うちの旦那はあまり言わない方なんですが、今朝横になっていた私の横腹をホニョホニョとつまみ ふくよかさん♪ と。 ブチッ！ 私はこれでもダイエットをして10キロ近く痩せました。産前よりも5キロ多いのですが…確かに少…

産後の体重戻しについて。 皆さんどんなダイエットしましたかあー？ 母乳だけでも減るんですが お腹がどーも減っこまなくて。 へこましたいのでなんかいい方法 あれば教えて下さい！

授乳中でも飲めるダイエットに効く サプリとかありますかー⁉️ 産後痩せなくて…凹み気味です… 運動しても、おっぱいあげてるからか 食欲が止まらなくて…

産後のたるんだお腹 どうやって引き締めましたか？ 体重はどうやって落としましたか？ 芸能人やモデルの方達は お金をかけてダイエットしてるみたいですが お金をかけないでダイエットしたいです‼

ダイエット中なのにお腹空いて 何か食べたーーい！！！ みなさんならどーしますか？ 寝るしかないのかな。。

1歳1ヶ月の娘のご飯のおかずがマンネリで 困ってます( ´△｀；) 大人の分のとりわけはしてるのですが、 私がダイエットをしてる為、旦那がいない時は ほとんど毎回何を作ればいいかめっちゃ悩みます。。 同じ月齢や近い方は、どんな作り置きの冷凍 されてますか？？ 料理が得意で…

産後8ヶ月になりますが、なかなかお腹が元に戻りません。 毎日腹筋をして、食事にも気をつけているつもりですが…ほとんど変わっていないような気がします(´･ω･`) お腹ダイエットで何かされている方いらっしゃいましたら教えてください(>_<)

妊娠2カ月目です👶 元々来年の6月に結婚式を挙げる予定でしたが 妊娠が発覚したので早める事になりました😞 安定期に入る来年1月の予定です。 元々ダイエットとか筋トレが大好きで 妊娠が分かってからは毎日やっていた筋トレも お腹に力が入るものは辞めました。 ただ、結婚式を…

生後14日のおとこのこを育ててます´｡･o･｡｀♡ 身長170cmで、旦那と結婚する前は53kgでした。 幸せ太りしちゃって結婚一年で10kg太りました（笑） その後、妊娠がわかり、15kg太りました（笑） 合計25kg太ってしまい、、、 以前とはまるで別人です(;_;) 旦那にも太ったねぇ…

1歳の子を育ててるママ、運動は何をしてますか？？ 今子供が一歳になり、おっぱいもほとんど飲まないので、食べたら食べた分だけ太ってく😱 皆さんはどんな運動してますか？？ ジョギングするのも、ジムに通う時間もないし、 仕事、家事、育児でほとんど運動する時間がありませ…

産後3ヶ月半くらいです。 身長142で低いのですが 体重38㎏はデブになりますか？ あとオススメのダイエット方があれば教えて貰えると嬉しいです

こんばんは( ¨̮ )/ 一緒にダイエットしてくれる方を募集中です！ ダイエット方法や体重の増減など 話しながら一緒に始めませんか(>_<) 1人だとなかなか続かないし 旦那は悪口言うだけで特に協力もしません。 ダイエットしたい方ぜひ！！！

人を巻き込むダイエットやめてほしい(-_-メ)胸肉たまたまわけないで冷凍室いれたらわけといてよ！と言われたけど自分がダイエットしてるんだからじぶんでやればよくない？私買ってきてるんだからさ。 とにかく炭水化物とらないとかいって牛肉とかウインナー買って来てとか。牛肉…

息子が1ヶ月の時にお宮参りの為に薄いピンクのワンピースを買いました！ お店の人から「お母さん若いし入園式とかでも着れますよ〜」と言われ買ったのですが、今更「本当にこれで入園式とかに行って大丈夫なのだろうか…」と不安になってきました😱 ワンピースと靴で7万くらいし…

ダイエットを意識してご飯のメニューを考えて用意して食べると太る めんどくさいし結局太るし開き直ってご飯アホみたいにおかわりして食べて ちょっとしたらすぐお腹すいて夜食に吉野屋のしょうが焼き丼買って食べた方が一晩で２㌔痩せてるってどうゆうこと？ 昔からやけどあい…

妊娠中にいいダイエットてありますか？💧

なかなか体重減りません！ なにかいいダイエット法ありましたら 教えてください！ もしよかったら、 実際やった結果痩せた！ って方や どんなふうにして痩せたか 書いてくれるとありがたいです！

37w0dです！今日健診で体重計ったら先週より2キロも増えてしまいました😱 とりあえず尿検査は全部マイナスなのでまだ大丈夫かもですが…昨日一昨日の食欲を思い出すと恐ろしい😰💦 妊娠前から比べると15キロも増えてしまって出産までにブクブクしてしまいそうで不安です(>_<)💦 でも…

産後7ヶ月です⭐ 妊娠中は19㌔太りました。 産んで４キロ、退院して２キロ。 母乳の出は良かったのですが1ヶ月で 完ミにしてしまい、ここまできてやっと ２キロ減りました。 なので合計８キロしかまだ落ちてません。 あと11㌔落としたいのですがなかなか 落ちず…食もかえてみた…

また体重が増えていたー😖💧💨 食べるから増えたのは当たり前だけど一週間後には息子の運動会があるー！ 痩せたいー！ 一週間でできるダイエットありますか？

お出かけ（外食）をする際に、どんな節約方法してますか？(^-^) 我が家は週2回は家族で外食します。←ダンナが外食しだかる´д` ; 私はできるだけお金をかけたくありません（笑） 外食は昼ごはんにする。 水筒持参する。 ショッピングモールではフードコート。 クーポン使う。 ダ…

妊娠前までどんなに食べても太らなくて瘦せ型だったけど 妊娠してからずっとぽっちゃり(私はおデブの類です‥涙)になってしまった方いますか？ 私は妊娠して27kg太って1度20kg落ちたものの、5kg戻り今計12kgのままです。 そして太りやすい体質になってしまったのですが、 妊娠…

2人目妊娠中で、都内でマタニティスイミングに通おうと思ってるのですが、太っている為恥ずかしくてなかなか行く勇気が出ません…。 夫に子供を預けて行くので週1くらいでしか行けないと思うのですが、家にいるとダラダラしてしまうし水泳が好きなのでダイエットにもなるし気分転…

帝王切開後のスポーツについての質問です。 いつもご回答ありがとうございます。 今年の4月に帝王切開で娘を出産しました。 来月半年を迎え、産後の体重は残り3kgで元の体重に戻ります。 ダイエットも兼ねて、娘と親子スイミングに通おうかと思っているのですが、帝王切開後の…

こどもお散歩にいってきました 以外に暑くてビックリです 一時間歩き回り、公園で走り回ってました。 ベビーカーなしでのお散歩初めてです 最後は歩かないかな？と思いつつも歩いてました でも、足がもつれて何度もこけそうに 気持ちは遊びたいけど、足は限界みたいでした。 よく…

食生活、運動やってても体重ってそう簡単には落ちないよなぁ😭✋ 育児しながらだと尚更時間とかつくるの大変だし。 育児しながらダイエット的なのなんかあるかなぁ😰☝️ 子供あやすついでに散歩とか🤔💭 エステとかいけたらいいなぁ。 綺麗になりたい。 エステといったらやっぱりた…