Lthe
最近スープダイエットが流行ってるみたいですよ!私も産後やろうと思ってます!
空色のーと
赤身のお肉は食べてますか😊?
お肉をきちんも食べないと、体脂肪が燃えないそうですよー!
ぴえろ
元々運動している方なら
プロテインオススメですよ(^^)
脂肪が筋肉に変わるので
見た目もスッキリしてクビレまで出来ますよ\( 'ω')/
個人的に続けて5年経ちますが、
体重の増加などはありませんよ!
Lthe
最近スープダイエットが流行ってるみたいですよ!私も産後やろうと思ってます!
空色のーと
赤身のお肉は食べてますか😊?
お肉をきちんも食べないと、体脂肪が燃えないそうですよー!
ぴえろ
元々運動している方なら
プロテインオススメですよ(^^)
脂肪が筋肉に変わるので
見た目もスッキリしてクビレまで出来ますよ\( 'ω')/
個人的に続けて5年経ちますが、
体重の増加などはありませんよ!
「食生活」に関する質問
一番痩せた方法を教えてほしいです! 私は20代の頃54キロから、49キロに3週間で痩せました! 1日一食生活で、その後出産までリバウンドもなかったです。 かなり短期間で痩せたけど、お腹すきすぎて寝れなかったし、…
母乳、ミルクについての質問です! 生後3ヶ月の娘がいます。 出産してから1ヶ月くらいまではおっぱいが張っており溢れるほど母乳が出て困りましたが、今3ヶ月目になりおっぱいが張ってなければ出も悪くなりました。 母乳…
私の話なのですが、アトピーで顔の湿疹が酷くて悩んでます。 何回も皮膚科に行きましたが、ロコイド出されて終わり。ステロイドはリバウンド?副作用?が出るのでもう使いたくありません。 ステロイドじゃない薬を出して…
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