「ダイエット」に関する質問 (1345ページ目)

骨盤ダイエットは痩せやすい体になりますか？ 出産前から、骨盤が開いていて下半身がかなり太く、ズボンも骨盤に合わせて買っています。 最近体のガタがきているなと感じ始め、骨盤矯正に行きたいなと思っています。 体重も人生最大MAXです、、、 骨盤ダイエットされた方、され…

産後太りで産前より6から7キロ太ってしまいました💦 子育て、寝不足、クタクタ、腰痛、肩こり、イライラ、ダイエットおしゃれ化粧なかなか出来ない😫仕方がないとわかっていても鏡を見るたびがっかりします💦 みなさんも同じですか？身なり努力してますか？

義姉が女子化！ 髪の毛のばしたり、スカートはいて出かけたり お菓子作りしたり… 今年中に結婚する！プロポーズ待ち！ って言ってたからな🤣 楽しみ〜♡そして羨ましい｡ﾟ(ﾟ ^o^ ﾟ)ﾟ｡ 私も出産したらダイエットして 女子化しよ！！

産後太りがヤバイです。 でも、今は子供のため、授乳のために痩せる事を諦めました。この体型では夫に受け入れてもらえないのでは？という不安がありましたけど、もう、しょうがないですよね。 この状況が永遠と続く訳でもないでしょうし。 卒乳したら、がっちりダイエットしよう…

ヘルシーなデザートでオススメありますか🤔？ 子供が小さくて外食できないので、木曜日に妊娠前飲み友だった友達が家に遊びに来てくれます！ 妊娠前はお酒を飲んでいたので気にならなかったんですが、妊娠中ご飯に行ったりすると意外と甘いもの食べる子で... せっかく家まで来て…

あーーせめて、結婚指輪が入るようになるまで痩せたい😂 2人目妊娠で20kg増えて1ヶ月で15 kg落ちたけど、そこから停滞でもう体重落ちない😂 当然、妊娠前より5kgも太ってるから指輪入らんし、ダイエットしようと思ったけど、育児のストレスからは甘い物は食べたいし💦💦 どうした…

橋本病やその疑いのある方でプロテインダイエットをされた方いらっしゃいますか？ 記載されてる栄養成分にヨウ素110μgの書かれてあるのですが、、、今は薬の服用はしておらず経過観察です。

夜分失礼します。 現在、帝王切開で出産して、丸3ヶ月、今月で4ヶ月になります。来月から体型戻しのエクササイズなどを少しづつ始めようかなと思っているのですが不安なことがあり、もちろん医者に確認することを前提にですが、皆さんの経験をお聞ききしたかったので質問しました…

今ダイエットしてる方順調ですかー？？👀

今5wくらいの完全初期なんですが、食べすぎのせいか便秘のせいか下っ腹がどんどんでてきて、もともと出やすい体質でしたが、妊娠中に下っ腹をへこませる運動するのってどうなんでしょうか？大丈夫でしたらいい下っ腹へこませるダイエット教えてください！

旦那が肥満です(笑) 結婚してから10～15kg太りました😂 まだ子供もおらず2人生活なんですが 私が量を多く作ってしまうのかなぁ？ 肉の使いすぎかなぁ？ って思っています😂 2人だったらお肉の量はどのくらいにしますか？ 豚肉、鶏肉、牛肉🍖 あとおすすめのダイエットレシピって …

妊娠中に結婚式挙げた方、出産後に結婚式挙げた方いらっしゃいますか？ 自分の親からお腹が大きくなる前に結婚式を挙げなさいと言われていますが、ダイエットして少しでも綺麗になりたいし急いで結婚式挙げて後悔するのも嫌だなぁと思ってしまいます😣 良かったら経験談聞かせ…

妊娠中体重が増えすぎてしまった方 どうやって抑えましたか？😭 いまから体重を少しでも減らすことも可能なんですかね。。。 もちろん過度なダイエットをしようとは思ってません💦 年末年始を挟み４キロ増えてしまいました😭

ダイエット始めて3日目！これやったら痩せるよ！とか毎日積み重ねたほうがいいよ！とかありますか？？いつもダイエット始めても誘惑に負けてしまい結局痩せても太って出戻りしてしまいます！今やってるのは水、お茶をたくさん飲むこと。晩御飯は糖質制限してます！

帝王切開の方！ ２週間検診で、術後の経過は順調で、なんの問題もなく 悪露も減ってきたんですが ダイエット(主に腹筋)いつから始めましたか？？ お腹のタルタルだけなんとかしたくて！(笑) 普段されてるダイエット等あれば教えて欲しいです😆✊ あと、傷のテープはどのくらいの…

産後のダイエットについて聞きたいのですが中々体重が落ちません。母乳の為お腹が空いてしまい、つい食べすぎたりしている事も原因なのですが。母乳育児の方、どんな食事していますか？また骨盤矯正もやってみたいと考えていますが何回か通わないと効果はないのでしょうか。教え…

本当に効果があるダイエットサプリ おすすめ教えてください(;_;) 痩せたいけど意思が弱くて… サプリは一度も試したことありません。

ダイエットサプリ アディエ これ飲んでる方いらっしゃいますか？ 定期購入考えています。 効果あるのか知りたいです(^_^;)

産後いつくらいからどのようなダイエットしましたか？１ヶ月検診で異常なければ腹筋をつかうような運動もしていいですかね？ヨガで慣れたら少しハードなピラティスしようと思っています。

プロテイン飲んでいる方に質問！ダイエットしているひとってなんでプロテイン飲むんですか？？

産後太りがやばいです。完ミなので食べないのが1番でしょうか？ジムやウォーキングに通える状況ではないし東北なので今の時期寒く娘を散歩にもつれてけません。ダイエット法おしえてください😭2ヶ月で5キロ増えてイライラしてしまいます😭

楽天で、酵素の一位になっている酵素ドリンクが気になってます！ 酵素ドリンクでダイエット成功した人いますか？ 成功した人は三食置き換えなんでしょうか？

ダイエット中でサラダばかり食べてる旦那。 一緒に買い物に行った時に 好きなドレッシング選んでーというと まさかの叙々苑！ 598円＋税 高っ！！って思いながらも仕方なく購入。 いざ食べてみると激ウマ！！！ サラダが止まりません笑 美味しいドレッシングありますかー？？

生理だからか色んなことにいらいらしてしまいます。 旦那には、全てのことにイライラするし、 息子にはいちいちあーもうって思ってしまいます。 家事も完璧にやりたいのに体力がないのかすぐ疲れて眠くなるし、ダイエットも長く続かず自分の体にはあーってなるし、子育てもいちい…

あしたで産後８ヶ月になります そろそろダイエットをしたいと思うのですが、1日の摂取カロリーを大体どのくらいにしていますか？ 1000から1500にしたいと思っています 45キロまで後4キロ… なかなか落ちません 差し支えなければ今の体重とそれをキープしてる摂取カロリーを教えて…

指しゃぶり上手で最近ひたすらしゃぶってて、セルフで寝ちゃう✨とても良い子なんだけど、寝かしつけ兼ダイエット用に買った踏み台昇降の出番がない…痩せない…😅

今更ながら体幹トレーニングダイエットをやってみようと思います‼ 暖かくなってきたら毎日でも子供と外に出て体を動かそうと思っていますが今はちょっと無理そうなので💦 一応金スマでやっていたのをYouTubeで見ましたが詳しくはわからなくて💦 どのくらいやったら1日おきとかにす…