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サプリ・健康

帝王切開後のダイエット開始時期や普段の方法について教えてください。また、傷のテープの使用頻度や種類についても知りたいです。


帝王切開の方！
２週間検診で、術後の経過は順調で、なんの問題もなく
悪露も減ってきたんですが
ダイエット(主に腹筋)いつから始めましたか？？
お腹のタルタルだけなんとかしたくて！(笑)
普段されてるダイエット等あれば教えて欲しいです😆✊

あと、傷のテープはどのくらいの頻度で
どこのもの使ってますか？😊

お時間ある方、ご回答お待ちしております！💞

コメント

ぽんちゃん

1ヶ月検診で問題なしと言われるまで運動禁止と言われました🤣
テープは病院で貰ったのでどこのかはわかりませんが､剥がれない限り自分から変えなくていいと言われました👌

  • ぽんちゃん

    ぽんちゃん

    私はダメと言われたのでしませんでした😅特に産後1ヶ月は体を戻すのにとても大切な期間です！無理に動くと今後更年期がひどくなったりすると言われたので😭
    私は6ヶ月経った今でも運動が嫌いでしてません🤣

    • 1月21日
  • a ♡

    a ♡


    やっぱり、２週間検診で問題なくても
    最低１ヶ月は待つべきですかね…？？
    運動したくてうずうずしてまして…(笑)

    テープに関してもご回答ありがとうございます！😆💞💞

    • 1月20日

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