「ダイエット」に関する質問 (1313ページ目)

最近、産後、産褥期〜半年間のダイエットについて考えています！！！！ 色々調べてるんですが、補正下着や骨盤矯正にしても色んな品物、色んな施術があって何が本当に効果があるのか、何が正しいのか、いいのか分かりません😂 皆さんは補正下着【どんな物を】【いつからいつまで…

産後もうすぐ1年経ちます🙌未だに体重が元に戻りません🤣💦何かいいダイエット教えてください☝🏻

足がパンパンに浮腫んでるんですけど、どーしたら治りますか？😭 足首から太ももまでわ着圧ソックス履いてるんですけど、足の甲、裏、指がパンパンで気持ち悪いです😭 最近ダイエットの為に、犬の散歩1時間以上わ行くようにしてて、それが原因ですか？😧 歩きすぎたりしたら浮腫みま…

コンブチャを試そうかと思うのですが、試した方で効果をお聞きしたいです。またコンブチャでダイエットに成功した方は食事制限や運転などされたかなどもお聞きしたいです

妊娠5ヶ月にして 8キロ増加 見た目は変わっていないと言われるのに 体重がかなり増えている ダイエットしたいのですが -8キロも落としても 赤ちゃんには影響ないのかが心配です

最近食欲が旺盛すぎて悩んでます。 息子を産んで来週で3ヶ月になりますが 毎日たべることばかり考えてます。 お昼ご飯を食べて3時になる前には お腹が空きお菓子を食べあさってます。 箱アイスを3本一気に食べたりして 食べても食べても満足しません。 このままじゃやせる気配が…

オススメのダイエット方法を教えて欲しいです✨ 私は妊娠前から25㌔も増えてしまいました😭 現在、産前の体重まであと16㌔もあります(´._.`) 若いと戻りが早いと言われたのに全く 痩せません。。 何か良いダイエット法がある方 もしくはオススメの骨盤ベルト、矯正スパッツ など…

よくテレビのダイエット特集で ～したら一週間でマイナス4キロ痩せた！とかあるけど 私がやっても痩せない、、、😖

妊娠中の体重増加、旦那さんの言葉について 現在、妊娠5ヶ月の初マタです。 私は妊娠してから2、3キロ体重が増えたのですが、旦那さんに太ったね。とか、デブと言われ傷ついてます… 妊娠中は体重増えるのは仕方ないと思ってましたが、調べてみると5ヶ月までは体重増えちゃい…

生後3ヶ月の息子を完母で育ててます 妊娠して14キロ増えました 母乳あげたら戻ると言われましたが体重計がないのではかってはないですが体はぷよぷよです。 授乳中にダイエットサプリとかだめですよね。 骨盤矯正なども考えてますがどうしたら元に戻るのでしょうか(°_°)

旦那のいびきがうるさすぎて毎日眠れません。 いびきというより、叫びや工事現場に近いうるささです。 １階と２階に離れて寝てもよく聞こえます。 無呼吸もあります。 最近は、旦那が寝ている間は全然寝れず、旦那が出勤してから寝ています。 本当に毎日ストレスなんですが、も…

現在6ヶ月の男の子を育てています！ 生まれてすぐから母乳の出が良くずっと完母なのですが 生後3ヶ月ごろに少しダイエットをしてしまい 最近母乳が足りなくなってきていて 授乳後泣いて欲しがる時はミルクを足しています。 子供の飲む量が月齢と共に増えただけなのかな？と思いま…

産後のダイエットで、前話題になったいたTRFのエクササイズDVD試してみようかなーと思ってます！笑 やったことある方、効果はありましたか？？ 使った感想聞かせていただきたいです✨

産後3カ月。妊娠で10キロ増えて出産後5キロ落ちましたが、あとの5キロが戻りません😭完母です。完母は痩せる、と信じて早3カ月。痩せるどころか食欲が半端ないです💦笑 ズボンが入りません💔みなさんは産後どんなダイエットをして体重、体型を戻しましたか？妊娠前の体重に戻るまで…

母乳で痩せましたって回答はいりません😣 ２人目なのもあるのか １人目のときとは違って まっっったく母乳で痩せません！！！！！（笑） かと言ってたべないダイエットできないし ２人いて旦那は朝早く夜遅いし どっちの両親も仕事でみてもらえないから 走りに行ったりの運動も…

旦那に その格好は痩せてる人がするもんだよ って言われた クソムカつくんだけど笑 普通にセーターにズボンだけど。 デブなのはしゃーなくね ダイエットしてるの知ってるくせに そういうこと言ってきて くそが

職場でのストレスについて相談させて下さい… 相談と言うよりも愚痴吐きになると思います(´•ω•ˋ) 現在23週6ヵ月妊婦です！！ 職場の同じ受付の女の人がどうしても好きになれません。 なにか害や嫌がらせをしてくる訳では ないのですが… 妊娠中のせいか、全てが気に触ります。 …

娘、朝寝してるから今のうちに朝ごはん！ サッポロ一番塩ラーメン！ ダイエットは明日から💓w

妊娠初期の体重について相談です。 現在、妊娠8週の初マタです。 悪阻の症状もあり、吐くまではいきませんが、気持ち悪く、辛い状況です。特に、お腹が空きすぎると気持ち悪くなってしまいます。 そこで相談なのですが、妊娠前は食事制限（朝昼は普通に食べて、夜は抜く）と運…

出産後におススメダイエット方法とかありますか？ あとおススメ産後骨盤ベルトはなんですか？

今日義母に妊娠報告をした所、最初の第一声が『ふーん』でした😭そのあとおめでとうと言ってくれましたが、その理由が… 私はインスタの裏アカウントでダイエット記録を公開していましたが、妊娠したのでダイエット記録を続けられない事を報告していました。 その報告を夫の弟彼女…

セックスレス解消できたー😭😭😭😭😭💓 旦那に対してイライラ、不安ばっかだったのに、 全くしなくなりました(๑•﹏•) 単純すぎる、、、元々行為は苦手でした。けど大切なんだなって痛感しました。 妊娠してからの1年半本当に辛かったし、一言でレスと言っても、こんなにこんなに辛いな…

妊娠中、増えた体重は、産後元に戻りましたか？ 産後半年…体重が全然落ちず、腰回りの体型もひどいもんで(´；Д；`) 泣きたくなります。。。 オススメのダイエット、教えて下さい(´；Д；`)

今日職場の若い男の子に河童さんメタボになりましたねって言われた 妊娠中じゃないならダイエットするのに(ಠ益ಠ )ｷﾞﾘｨ…　　 まあ確かに雪だるまボディになりつつありますけど……

カテゴリ違かったらすみません💦 なんか、産後一気に老け込んだ気がして…😞 アラサーだけど、キレイなママでいたい✨✨ みなさん、どんな努力されてますか？？ できればダイエット以外のこと、ダイエットなら、どんなことをしているか教えていただきたいです😊💕

子供と早めにお風呂入っちゃったらなんか夜が楽〜♡ 夕飯も5時とかに早めにしちゃえば私のダイエットにもなるし娘も早めに寝れる😀

夜ご飯についてですー！ 具沢山お味噌汁 鮭のホイル焼き 山芋ベーコン これにご飯で私はいいんですが、 旦那がダイエット中でご飯を 食べないのでなにか足したいのですが なにがいいと思いますか？😭

旦那の実家に2ヶ月くらいいる予定なんだけど ご飯めっちゃたべさせるから＋2kgになってる😱😱😱😱 ダイエットするんでって言ったのにご飯とおかず山盛り😂😂 作って貰ってるから文句なんか言えないけど、、痩せたい、、

私がヘルシーフード作ったらあんま食べないくせに 自分が太ってるの私のせいにしないでね😐 私は母乳あげないといけないからしっかり食べないといけないしいちいちダイエットメニュー考えるのがめんどくさい😭😭😭