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旦那と付き合って結婚するまでに10キロ、子供できて13キロ…妊娠中の脂肪…

旦那と付き合って結婚するまでに10キロ、子供できて13キロ…
妊娠中の脂肪たちとはさよならできたもののまだ10キロ分私の体にまとわりついてる💦

どうしたらなくなるのかなぁ😭❓

ダイエットに成功した方、大幅に減量できた方いたらアドバイスください😢

コメント

びっくり

味噌汁にいっぱい野菜入れてスープとか野菜いっぱい入れてやせましたよ(^O^)／

  • mama

    mama


    回答ありがとうございます😊

    具沢山の味噌汁美味しそうですねぇ🤤
    まだまだ野菜が高いのでたくさん野菜入れてなかったのですが…やってみようかなぁ✨

    ちなみにそれ以外は何か気をつけた事とかありますか❗️❓

    • 3月16日
  • びっくり

    びっくり

    普段よく食べるのでそれだけで痩せますよ(^O^)／甘いものどうしても食べたいときは続きでたべてください(^O^)／

    • 3月16日

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