コメント
りくとママ
すごいっ！1週間で3キロなんて尊敬します😂
私の場合はダイエット始めて3ヶ月後に停滞期になりあまり落ちなくなりました😭
最近は測ってないので測るのが怖いです😰😱
yumi❤︎
頑張ってますね(*¨*)！
私も痩せたいです…。
停滞期は個人差がありますが
大体1ヶ月前後か体重の
5％が減ると起こるみたいです！
でもダイエットが順調に
進んでいる証拠なので諦めずに
頑張ってください💕
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ひーちゃん
ありがとうございます😊
ライザップの本を買ってみたら、やる気が出てしまいました👊🏻✨
なるほど…
詳しくありがとうございます😭
停滞期に負けず元の体重に戻したいと思います🙇🏻♀️- 3月16日
moyu
回答じゃなくてすみません💦
どんなダイエットされたんですか？？
私もやせたいです😭😭
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ひーちゃん
これに2週間のメニューが載っていて、その通りにしてます(^^)
- 3月17日
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moyu
ありがとうございます！
お料理大変そう😂…育児しながらなんてすごいですね！- 3月17日
ひーちゃん
ありがとうございます😊
やっぱりあまり落ちなくなる時期来ちゃうんですよね…😢
やると決めたので負けずに頑張りたいと思います！