「ダイエット」に関する質問 (1158ページ目)

国立病院のご飯ダイエット？って本当に痩せるんですかね？(´・ω・)

最近、とても苦しいです😓 常にって言っていいほど、、 ご飯食べる前はお腹すいてるけど胃が 圧迫されてるよーな苦しさで すぐにお腹いっぱいになってしまいます。 食べた後は、吐き気がくるほどの苦しさ。 おっぱいが大きくなりお腹もどんどん大きくなり 胃が圧迫されてるんで…

旦那さんに妊娠を伝えるタイミングについてです！ 昨日朝フライングで薄っすら陽性が出ました！ 旦那さんに言おうかどうか迷ったけど、仕事行く直前に検査薬を見せて、見えるよ？って言われて、可能性あるかな〜なんて話をして、下の子の為にお仕事頑張って〜！と言って見送りま…

ダイアナというダイエットサポートするサロン知ってる方いますか？ 友達に誘われたのですがどんなところなのでしょうか？

妊婦にいい食事知ってる方教えて下さい(๑•ω•๑)♡ あまり料理は得意でなく^^; 妊娠中は意識してこーゆうの食べてたなど意見聞かせて下さいm(_ _)m 1人目の時は結構気にせず食べてて体重増加に繋がって、産後太りもあり今は1人目の臨月時より体重ある状態でただの肥満です(´；ω；｀…

妊娠7週目です。赤ちゃんがあまり育ってないと言われてから、食事量を増やしたら1キロほど体重が増えてしまいました。 初期からできるダイエットってありますか？？ これくらい増えるものですか？？

おからパウダーダイエットにやっている方に質問です😊💦💦 毎食おからパウダーをかけているのですが、スプーン大さじ一杯なのか小さじ一杯なのかよく分かりません💦💦 今は、大さじ一杯かけています😱

15kg以上産後太りした方いますか？(´；ω；｀) 私は妊娠中、激しい悪阻のおかげで元の体重より10kg痩せていて、 おっぱいあげてるあいだはキープしてたんですが 、 完ミにしたにもかかわらずバクバク食べて、 睡眠不足を言い訳に動かなかったら あっという間に15kg増えてました。…

旦那と喧嘩してしまいました。 ひょんなことから言い合いになり、全然育児参加せんやん！と言ってしまいました。 わたしは思ったことをあまり考えずにすぐ言ってしまうタイプで、旦那に俺は言いたいことあっても相手の気持ち考えて言わんこともあるのにって怒られました。その点…

ダイエットしなきゃとは分かってますがダイエットって言われるたびにストレスになってしまってます。どうにかして痩せたくてどうしたら痩せますか。ダイエット方法教えてください

骨盤矯正について、質問です。 なぜ皆さん、産後の骨盤矯正したがるのですか？ みんながやってるから？ 病院で何か言われから？ スタイルが気になるから？ ダイエット目的？ なんとなく、、、、など、、、、 理由を教えてくだい！ よろしくお願いします(*´꒳`*)❤️

3人目で初めて帝王切開で出産して5ヶ月になります。 上2人は自然分娩で出産しましたがダイエットは全然うまくいきませんでした。 今回3人目でお腹を切ってから力を入れられません。 なのでダイエットしたくても怖くて出来ない…と甘い考えなんですが…(TT) ストレッチとかヨガ的な…

身長148cm体重68kg 産後5ヶ月経った今身体が重すぎて辛いです... 産前がこの体重で産後3kgしか落ちず すぐ戻ってしまいました( ºωº )ﾁｰﾝ 完母なんですが、お腹空いてバクバク 食べてしまうためこんなことに(;_;) 動けば痩せるんだろぉけど、 5ヶ月の子がいてどぉしたらいいかわか…

帝王切開で2ヶ月前に出産しました！ 傷が痛くて骨盤ベルトなんてとうてい無理と思っていたのですが、 1ヶ月半ころから痛くなくなりました。 今さら骨盤ベルトで締めても もう手遅れですか😵？ みなさんダイエット何されました😊？ ミルク寄りの混合なのでなかなか体重が落ちず…😭 …

妊娠後期で低置胎盤だと言われた方、 その後出産は自然分娩、帝王切開どちらでされましたか？？ 不安で一杯なので、無事出産して元気だよっていう体験談あれば、お願いします🙇‍♀️ 31wに入って低置胎盤（子宮口から1.2cm）だと診断され、36wまでに2センチないと帝王切開と言われ…

最近、太ったぁー涙⤵️ 今日も近所のおはさんに 顔がふっくらしてきたねと ダイエットダイエット頭には あるんですが 中々 自宅でスクワット、腹筋 今一番気になってるのは、階段を ノボリクダリ🏃‍♀️ 何往復かしたら多少変わるんやない⭐️ と、 この考え違ってますか✏️

旦那のダイエットのために脂肪燃焼スープを作っています。いつも24時頃に帰宅するので温めるだけでいいように鍋で2.3日分作っています。 夜温めて旦那に出して少し冷やしてから冷蔵庫に入れて、朝出して温めて私が食べています。 私が食べ終わったら少し冷えるまで待って夜まで…

ダイエットもしてるからお腹がすいて気持ち悪いのか 妊娠超初期でつわりがでてて気持ち悪いのかわからないから そこら辺あてにならないなぁ🤣💭 あーあと2日！！！！一週間経つぞ！

今日は寒いから鍋〜 スープは豆乳！！おからパウダーやっとゲットできて生理も終わったしダイエット頑張りましょ(*ﾟ∀ﾟ*) 今日は鍋やおでんの人が多いかな〜 娘はお熱だからクタクタに煮たおうどんにしよう。

150センチ、何キロがベストでしょうか？ これから本格的にダイエットしていくにあたって参考にしたいです。 見た目を大事にしたいですが、参考までに理想的な体重を教えてください☺︎ ちなみに元々筋肉質で体育会系ほどではないけど、ガタイが良いと言われてました。少し運動すれ…

運動以外でなにかいいダイエットあったら教えてください、、

今日迎え行ったら先生が小声で「今日○○ちゃん💩2回もでて・・気になって絵本に集中出来なかったみたいです😱💦」 すみません！私のダイエット用のもち麦です💨 量減らす予定なんですーー。 懺悔してきました🙌笑 親子で快💩すぎて・・(^◇^;)

ダイエットに成功したことある方いますか？ 1ヶ月でウエスト3センチほど痩せれたらいいなと思っているんですが、いい方法ありますか？ 運動や筋トレをして痩せたいです。 食事制限はストレスになるので（ ; ; ）

産後1年以上経ってから 痩せた方いますか！？ 産後って6ヶ月までが痩せるチャンス！といいますよね、 でも、正直、 2人育児して家事してたら ストレスで自分のダイエットまで手が回らず 暴飲暴食とまではいかずとも 食事制限や運動なんて できなくって ここまで来てしまいま…

体重が落ちるまでキャベツダイエット中(￣Д￣)笑 和菓子を食べたい！ 和菓子って食べてもいいんですかね？😵 痩せる為なら食べないけど、我慢のストレスでリバウンドしそうだし…😭😭

1日もやしを塩胡椒で炒めたものだけのもやしダイエット痩せると思いますか？もやし一袋だけか、豆腐一丁だけだったらどちらが痩せると思いますか？

はっきり言えばデブの旦那が 最近ダイエットをしていて、 夜ご飯だけ炭水化物をぬいていました。 元々野菜嫌いなので、肉だけ食べてます。 でも今日からお肉もいらないとのこと。 プロテインだけ飲むようです。 先程ラインがきました。 1ヶ月で6キロ痩せたようで、 楽しくなって…

ストレス発散方法について教えてください！！ 今現在育休中で７ヶ月の息子と過ごしてます。 息子は可愛いですし癒されるのですが どうしても寝不足だったりぐずりが酷いと イライラしてしまいます。 旦那に対してもイライラ。 お金を貯めたいから考えて使いたいと言ってるのに …

炭水化物を取らないダイエットをしてます。すると、今まで一度もひっかかったことのない悪玉コレステロールなどのコレステロール値が急上昇しました。 なにか関係があるのでしょうか？

妊婦ダイエット中です いつもウォーニングしてるのですが あいにく外は雨です。 家の中でストレッチなどしたいのですが 妊婦ダイエットに効果的なストレッチ 室内運動を教えてください ※ 理想！ ・汗をかく ・リビングなど子供が見える位置で出来る ・便秘も解消