「ダイエット」に関する質問 (1158ページ目)

よし！ダイエットしよう！！！！！！ 今現在の体重は、面倒で測りたくない。 なので、わからない。 とりあえず、夕飯の消化から(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

ケーキ食べてしまった。。。 ダイエットしてるのに🤣

ダイエットDVDのおすすめありますか？ ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエットやったことある方いますか？

産後で骨盤も広がってるし 広がってたらダイエットしても痩せにくい って言われてるし… でも楽して痩せたい(笑) ヴィーナスカーブで本当に痩せるのかな？ 履くだけで痩せれる系試した方いますか？ 痩せた方は何を履いて痩せましたか？ 教えてほしいです😭

みなさんが実際試して効果のあったダイエットってなんですか？ なんでも続けなければ意味がないかと思いますが何かおすすめのダイエット教えて欲しいです😭😭😭

22日で産後6ヶ月経ちます。 今さらですがこれから骨盤矯正しても遅くないですかね？ 久々に姿見の鏡を見たらお尻が巨大化しててぎょっとしてしまいました。 一人目出産の時はすぐに体型が戻ったんですが、二人目産後、全く体型も体重も戻らず焦っています。 おすすめの骨盤体…

産後の骨盤矯正について。 産後の骨盤矯正に通いたかったのですが ネットで見ていると 骨盤は歪まない 骨盤を矯正することは不可能と たくさん見ます…😣 そこで 腕の良し悪しは置いておいて 骨盤矯正通われて効果を実感した方いらっしゃいますか？ 運動やダイエットしてないの…

夫がどんどん太っていきます。 以前はがっしりしてるな〜くらいの見た目でしたが、最近お腹が出過ぎて引くレベルです。おそらくそろそろ手持ちのパンツが入らなくなります。 最近の健診でついに尿酸値が再検になりました。 本人も気にしているけど現実逃避をしたいらしく、一緒…

妊娠して12キロ増え、1週間で7キロへりました。母乳でお腹が空きモリモリ食べ、育児の合間の甘いものもやめられず、ダイエットどころではありません(･･;)増えもしませんが、減りもしません。皆さんいつ頃からダイエットされましたか？

産後１ヶ月経ちました！ダイエットしたいです！産後で今は➖8キロです！授乳中です！なかなかこれからやせません！産後、半年が勝負とよくききます！あと➖10キロやせたいです！みなさんどんな産後のダイエットしてますか？

脂肪肝があると言われました😭 かなり肥満体型です。 痩せないと肝臓悪くすると言われました。 妊娠前は走ったり食事制限したりしてダイエットしてましたが、子供のいる今どうやってダイエットするべきでしょうか？ダイエットの仕方が分かりません😭💦 完ミです。運動は子供連れてだ…

妊娠して16キロ+で残り5キロ落ちません(><) さらに、旦那にまた足太くなった？ケツデカ！！ って言われてショックで😅💔 年末までには5キロ落としたいんですけど、いいダイエット法ないですか？😂

妊娠中の結婚式のお呼ばれについて。 来月に幼馴染の結婚式があり、ドレスで悩んでいます。 もともと持っているワンピースが画像のようなもので、デザイン的にリボンでウエストを結ぶもので、リボンが完全に別になっているので使わなければお腹周りは余裕なのですが、 背が164あ…

朝から、こんな話すみません。 夫婦生活についてです。苦手な方は読まないで下さい。 うちは、夫婦生活が１ヶ月に一回。あるときは、2週間に一回です。でも、それはいつも私から誘って何度も何度も断られて旦那がやりたくなったらする。という感じです。 一昨日も、夫婦生活あり…

帝王切開で赤ちゃんを産んだママさんに質問です！ 体がだるんだるんでもう鏡見るたびに落ち込むので早く筋トレとかして引き締めたいのですがいつから腹筋とかお腹に負荷のかかることして良いんですかね？🤔 傷が気になってお腹に負荷をかけることが出来ずにいます💦 また産後のダイ…

水ダイエットやったことある方いらっしゃいますか？ 効果や期間など詳しく教えて欲しいです！

4人目の産後、生理が酷くなったり、不正出血が止まらなかったので婦人科へ行った所ピルを処方されたらとりあえず出血はおさまったのですが、胃のムカつきや吐き気に悩まされています⋯(´；ω；｀)かといって飲まないと出血ひどいし⋯あまり食欲わかず、お菓子も気持ち悪くて食べられ…

今日相談させていただいたものです。アダルトチルドレンについて。。引き続き旦那のことについてアドバイスいただけると嬉しいです。 私の旦那は小学低学年頃に鬱を患っていた母を自死で失い、父親と新しい母親と過ごしてきたのですがその新しい母親は2回変わり、その母からも虐…

産後体重が戻らずむしろ妊娠中の体重に戻ってきてます💦 流石にやばいと思いダイエットしようと朝昼食べ夜抜くと言うダイエット方法をしたのですが私には耐えれずすぐ辞めてしまいました… 私は我慢できず結局食べてしまいます… 何か続けれそうなダイエット方法ないですか？ あと8…

本日生後6日です😊帝王切開で出産したのですが、体重が出産直前からぢ−2kgで子ども分も減っていません😭 足、手の浮腫みはあるのですが顔もなんだか産前より太った気がして、、。このまま減らないのではないかと不安です😭みなさん産後の体重経過はどのような感じでしたか？また帝…

カップ焼きそば食べて後悔、、 食べ過ぎた感じと 胃もたれした、、、。 ダイエット中なのに 食べるんじゃなかった、、。 まじ後悔。

酵素ドリンク のおすすめは！？ ダイエットやデトックスにいいと聞きますが何がいいかわかりません！おすすめ教えてください😀

ダイエットや体重管理に詳しい方教えてください。 カロリーを気にするのと糖質を気にするのと、どちらを重視したら体重をキープできますか？

今日家族でおでかけをして写真を見返していたのですが、 自分のデブさに本当にショックを隠しきれません… ストレス食いしてしまう私に合うダイエット方法は ありますか(；＿；)(；＿；)(；＿；)??

さっき娘が背中にひっついていたのでギューって言いながら娘と遊んでいたら旦那に｢背中広くなったな（笑）｣って言われた😥 確かに旦那と出会ってからお酒や流産の繰り返しやホルモン剤や去年妊娠出産からの10㌔は太ってしまったけど…😭最近は2人目つわりで倦怠感や無気力でほぼ寝転…

来年の3月に結婚式を挙げます！ 子供2人産んで妊娠前から16ｷﾛ増え 今ダイエット中で−10ｷﾛ！ あと6キロ痩せたいのですが中々痩せず…… それもそのはず、最近自分に負けて食べたりしてます。。 増えることは今のとこないですが、減りもしません！(当たり前ですが……) 良かったら同じ…

9ヶ月に入りました。 初期はつわりが酷く8キロほど減り、いまは減ったところから数えると11キロくらい増えてます‥(>_<) 病院では体重に対してなにも言われず。。 最近やっと産休に入ったので、YouTubeでマタニティヨガでも探してやろうかな♪なんて考えてたのですが、 病院で、9ヶ…