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22日で産後6ヶ月経ちます。今さらですがこれから骨盤矯正しても遅くない…

22日で産後6ヶ月経ちます。
今さらですがこれから骨盤矯正しても遅くないですかね？

久々に姿見の鏡を見たらお尻が巨大化しててぎょっとしてしまいました。

一人目出産の時はすぐに体型が戻ったんですが、二人目産後、全く体型も体重も戻らず焦っています。

おすすめの骨盤体操やベルト、ダイエット方法がありましたら是非教えてください😭

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