「ダイエット」に関する質問 (1023ページ目)

この数日寝かせ付けに時間がかかる😭今日は2時間…… 座ってとんとんじゃ寝ないから数時間立ちっぱなし〜疲れるよ😭 スクワットしたりユラユラしたり……最近食べ過ぎの母ちゃんにダイエットさせようとしてるのかな？笑 寝かせ付けに苦労してる皆様一緒に頑張りましょう👍🏻笑

9月までに20キロ痩せたい！！！ 9月に高校時代の友達と小さい同窓会します😊 高校卒業して5年の間に20Kg太っちゃいました🙄 身長165cm 体重73Kgで過去最高に太ってます😨 痩せやすい体づくりのための食材や マッサージやダイエット方法教えてください😝

ダイエットします!! 頑張ります(*ฅ́˘ฅ̀*) 一週間に一回体重測ってコメント欄に載せます!! 現在56.5㌔ 目標48㌔

妊活とダイエットについて 現在2人目不妊で不妊治療をしています。 現在は排卵誘発剤（クロミッド）を飲み タイミングをみてもらっています。 現在5週期目です。 1人目の時も同じで排卵誘発剤とタイミングで妊娠しました。 婦人科で半年 不妊治療専門医で4ヶ月 約1年くらいかか…

うちの娘は、３歳で20キロ近くあります。 身長は、平均です。 ３歳児検診では、注意されまた今月の25日に体重など計りに行きます。 お菓子は、一切あげないでと言われましたが、娘がお腹空いたと言えば少し食べさせちゃってます。 ダイエットは、この年齢ではさせないで今の体重…

ダイエット中ってチートデイ？なんでも食べていい日作った方がいいんですかね？？

妊娠中の体重管理について。ストレスです。 現在24週の初マタで、妊娠前は166cm49kgです。 長くなりますが聞いてください🙇‍♀️ 今まで人生で太ったことが一度もなく、もちろんダイエットもしたことありませんでした。 痩せの大食いで食べることが幸せでした。 炭水化物大好きだし…

生後8ヶ月の初心者ママです！ 恥ずかしい話、ダイエットをしたくて 縄跳びを買いました。縄跳びは跳べるんですが 尿漏れが酷くて…😭 ダイエットどころじゃありません。 跳んだりとくしゃみと咳をすると漏れてしまいます😥 住んでる場所が田舎なのでどんな整体に行くか迷ってます。…

10週と4日 やっと待ちに待った母子手帳を手にして喜んだのもいいのですが、体重とBMIを書くところが😂💦 結婚してから10kgの増加で ダイエットし始めたところの嬉しい妊娠✨ 素直に書くしかないけど BMIが肥満1の値です😔💦 一生残るものなのになーと。 自業自得です😵 書くしかな…

ダイエット中の私 どうしてもラーメンが食べたい！！ という欲望と葛藤し 買ってきちゃったので作ります(º_º)笑 ま、6キロ痩せたのでたまにはご褒美よ❤ ※6キロ痩せたとかいてますが 元が70キロまで数百グラムのところからのスタートですので…ww

AYAトレのピンク色の ダイエットのやつを頼んで飲んでいる方 飲むのは食事後ですか？ 食事前ですか？ 運動は飲んでからですか？ どんなことをしてるのか 教えてください😭 また、どのくらいで痩せてきましたか？

ダイエットについてです🐷ほんまに夜だけ置き換えしたら1ヶ月3キロ痩せれますか？意思が強かったら夜だけ置き換えして痩せれるのであればしようと思います。 49キロからせめて46キロまで痩せたいです！！ 153cmで体脂肪26パーって肥満ですよね？

最近、トラブルに巻き込まれて嫌な思いをしたのですが、常に頭にそのことがチラついてしまいます😓1時間に1回ぐらいフラッシュバックのように思い出しちゃって凄い嫌です😭 嫌なことを早めに忘れるコツとか、こうやって考えたら気にしなくなるよ、というような方法ってないでしょう…

ダイエット中、学校や職場に昼ごはん何がいいとおもいますかー？

何かいいダイエット方法ありませか？ 8月に海に行くのですがそれまでに痩せたいです！！

妊娠中…通勤電車で、席を譲っていただけなかったけれど、産後の今妊婦と間違われて席を譲って頂ける… それくらい出ているこのお腹どうしたら引っ込むの。涙 食べるのは大好きで運動嫌いなので、ダイエット頑張ればいい話なんですけど…あはは

やっぱりダイエットするには、3食きちんととる方がいいんでしょうか？ 今日食べた物 朝 ブラックコーヒー2杯 昼 冷やし中華、厚揚げとキャベツの煮物、ほうれん草のからしかえ 夜 ナポリタン、サラダ の予定です。

ダイエット中だけど意思激弱ですぐ食べちゃうから頻繁に喝入れてくれる存在がほしい💧 サヴァ缶緑おいしい・・・

やっばーい、気ままに生活しすぎて 絶対体重増えてるわ。思ってたけど 165cm、65キロ！！ ダイエットはじめます(笑) 現実から目を背けすぎました😂 ダイエット仲間募集させて下さい(笑)

産後のダイエットってしましたか？ 私は妊娠中10キロ程増えて、現在3キロ程落ちたのですが、お腹の脂肪がとても気になります😭 傷がまだ完全に治ってないので治ったらダイエットをしようと思っているのですが、皆さんはどうやって体重を元に戻されましたか？

至急お願いします🥺💦 今日これから、高校の頃からの女友達2人に会いに行きます。 会う度に娘にプレゼントを買ってくれるんです。 いつももらってばかりなので、友達2人にも何かプレゼントをあげたいと思っています。 2人とも20代半ばなんですけど、どんな物をプレゼントするのが…

卒乳したのでダイエットしたいと思います！ 子育てしながらなので運動とかはなかなか 難しいと思うんですが家で出来るおすすめの ダイエット方法とかありますか？💦 短期間よりは長期的にストレスを溜めずに 頑張りたいと思っています🙂

100均で美容、ダイエットグッズで おススメありますか？☺️ セリアでもダイソーでも どこでもいいです！ どこのお店の何がオススメか よかったら教えてください💓 よろしくお願いします🥺✨

間食しない！明日からダイエットしよ！ と決めてから１年以上は経つなぁ。 これを右手で打ちながら、左手は板チョコと口の往復ですけどね☆〜（ゝ。∂） ちゃんと１枚平らげちゃうよ🖤 １週間経たないで２kg増だよ🖤

ダイエットに関する色んな記事を見ると、 毎日体重計にのりましょう。 と書いてあることが多いのですが、 毎日乗ると逆に嫌になる気がするのは私だけでしょうか？？ そりゃ毎日少しでも痩せてくなら毎日乗りたいけど…笑

産後2ヶ月すぎましたぁ。 みなさんは体型を戻す為に、いつ頃からどんなダイエットや運動を始められましたか？？ 妊娠して20㌔太ってしまい、産後10㌔が戻っていません😭 何かオススメなどありましたらぜひ教えてくださいm(*_ _)m

ダイエットについてお話したいです！！ 運動しながら置き換えやってるとか サプリのんでる〜とか オススメ教えてほしいです！ 脚やせの機械？も買おうか悩んでます。 使ってる方どこのメーカーで 効き目はどうか教えてください(｡•ᴗ•｡)♡ 毎日スクワットプランクなど やってます…