「ダイエット」に関する質問 (1016ページ目)

え？どーゆーこと？ 何も言わずに子供達置いてった んだけど いつも土日に姪っ子達預けて うちの姉が毎晩遅い時間まで 遊んでいてこまってます うちの両親に預けるとうるさいから とかいって私に毎週のように 預けてきます。 正直お金を貰いたいくらいですよ。 なんせなら、も…

皆さんどんなダイエットされてますか？？？

キムチダイエットされたことある方いますか？効果はどうでしたか？(^_^)あと、どんな感じで食べてたかも知りたいです！私は夜だけ納豆キムチご飯にしてやってみようかと思ってます🤔

産後筋肉が衰えてしまったみたいで、見た目、代謝がとても悪いです。 皆さん、最初はどんなダイエットを始められましたか💦💦 もう産後２年経ってるので遅いスタートですが💦💦

3人目を生んで一年と5カ月ですが 体重が増えていき、おしりも大きくウエストがかなり太くなってきてようやく 骨盤矯正してないから？と思い始めました。。汗 産後だいぶ時間がたってから整骨院に行かれた方いますか？効果ありますか？今更でも。。 もしくは骨盤矯正してないけど…

下系の話になります😅 苦手な方はスルーして下さい。 年子での妊娠出産でもあり、どちらも妊娠は仲良しはせず 上の子を出産後仲良しは2～3回目ですぐに下の子を妊娠したのでダイエットとかはしてませんでした😅 先日下の子を出産後仲良しをしましたが… アソコがゆるくなったと言…

産後で、太りすぎて体重元に戻りませんー！！ 母乳ももうあげてないですし、食生活で戻すほかありません😓 運動は、無理です。w暑くて熱中症になっちゃうかと思い、外にもあまり出れてません。 ダイエットレシピ教えてくださいー！！！

今までで一番効果があったダイエットを教えてください🙏 痩せにくくなってしまう産後半年を迎える前にこの体型を何とかしたいです😭 でも慣れない育児で疲れて甘いものを欲してしまう😭 でもでもやっぱり痩せたいです！ 是非教えてください🙏🙏

子供欲しいね、でも体重減らしたいと 話して雨の日以外 毎日旦那と １時間ウォーキングしていました 最近妊娠がわかりました 少しでも痩せてから！と思いましたが 授かれて嬉しい反面自分太り過ぎて心配に なりました 初期は運動控えるべきですか？ 昔64kgから１年半無理した…

オススメのダイエットダンス教えてください！ 実際にやってみてよかったよ〜や 痩せたよ〜ってものあれば教えてください！ 時間は10-15分くらいのものがいいです😂

産後太りが大変なことに(笑)現在、臨月と同じ体重に😱😱 ダイエットしていますが、ストレスが半端ないです！食べることしか楽しみ癒しが無くて…

9月に義弟の結婚式があるのですが、再来年 娘の入園もあるので スーツを着ようかな？と思っています。 シーズンオフの為、店舗ではスーツを見つけられないでいるので… ワンピースとジャケットで済まそうかなとも悩んでおります。 結婚式っぽい物を購入してしまうと入園と卒園では…

９ヶ月の息子を持つママです！👩🏻 今母乳をやっており、体重は戻ったのですが、 もっと痩せたいという願望があります笑っ 母乳をまだやってるので出なくなるのが嫌なので いいダイエット方法ってありますか？ 試してる方教えてください！

今まで夕食にごはんも食べてたんですけど、旦那がダイエット始めて白米をたべないメニューてなにありますか？笑 かんがえても何でもご飯が進む人なのでなにをつくればいいのか💬笑

身体にも良くてダイエットにもいい節約メニューてありますか🥺

すっごいどうでも良いことですが(笑) 知人がいきなり全てのお肉を 食べないようにし始めました。 カレーはお肉のエキスが 入ってるかもだからとカレーも 食べません。 この前卵焼きも食べないように していることを知りました。 本人はダイエットではない。と言い 普通にスタイ…

義姉がデブは関わりたくないと旦那経由で聞きました。 私は70キロ台になってしまいデブです。 太っていることが理由で義姉は会いたくないそうです。 自分でもダイエットをしていて痩せる努力をしています。 皆さんも太っている人と仲良くなりたくないですか？

生理予定日から9日。どうせ検査薬しても陰性だと思い検査薬はやってません。特に体の変化はないし… まだ安定してないせいかな、とかは思います。ダイエットしてたし旦那との喧嘩もたくさんしたしそのせいですかね。。。 妊娠してたい…授乳のせいで乳は垂れて張ってるのかわかんな…

たっぷりのお腹の贅肉、どーやって落としましたか？ まだダイエット始めて少しですが腕立て伏せと有酸素運動と、自転車こぎのうごきやってます。 インナーマッスル？に効いてる感じはあるしくびれは結構すぐ戻ってきてくれたけど、 この出っ張った分厚い腹肉。。 どーやって別…

ダイエット宣言！ やばい！完母だと思って 余裕ぶっこいてたら これ以上痩せなくて でも食べちゃって落ちたぶん 戻ってきた😂😂😂 痩せます！ 一番ピークで痩せてた時代に 戻したい！ なにかいいダイエット方法あれば コメントくださーい😭

誹謗中傷御遠慮ください、、、 元々貧乳でした。 太ったりしたら少し大きくなるかな〜でも ダイエットしたら1番に胸から無くなるし、減った体重は胸の重さだけだろう、、、みたいな感じです。 妊娠して少し大きくなって、産後母乳飲ませてたので また大きくなって、谷間という…

産後のオススメダイエット教えてください！ 私は2度の帝王切開でどういうダイエットをしていいか分かりません😭 せめて3kg痩せたい、、

義父への誕生日プレゼントについてです。 来月65才？になる義父の誕生日です。 遠方なので郵送になるのですが、予算は送料込3000円で考えています。 タバコは電子タバコだし、太ってダイエット中らしく甘いものはダメかなぁと。 ワインは飲むみたいです。 低予算なのでなかなかい…

産後から2年ちょい経ちますが、臨月の時のMAX体重に戻ってしまい、現在158センチ、73キロもあります… 糖質制限ダイエットを本気で行おうと思っていますが、糖質制限ダイエットをされている方はどのくらいで見た目、体重共に変化がありましたか？？ 1ヶ月もすれば結構見た目って…

旦那のこと冷めてるのに女として見えない太ってるしおしゃれじゃないし化粧はしないって言われて でもなんかショックでした 旦那のことは好きじゃないからやる気が出なくて でもエッチはしたいし でも旦那は私のこと太ってしおしゃれでもなく化粧もしない下着はバラバラだからや…

簡単かつながらでできるダイエット方を教えてください！

産後6キロ余裕ぶっこいてたら6キロも太ってしまいました💦みなさま、いいダイエット法ありましたら教えて頂きたいです😫！！

ダイエットやトレーニングに詳しい方教えてください！ 安定剤や抗不安薬や睡眠剤など飲んでいるからか、毎日筋トレや運動してるのに体重は増えていくばかりです… 今身長156センチに対して体重65キロあります。 今してる運動は、2週間で10キロ痩せるというダンス10分 プランク、…

炊き込みご飯食べ過ぎた(￣▽￣;) 明日の晩ご飯は私だけオルビスのダイエットシェイクにしよう💦 期間限定の巨峰シャーベット美味し過ぎる(*´艸`*)

旦那の糖質制限について 旦那は165センチ、ギリギリ90キロ台もうすぐ100キロのお太り様です。 以前から痩せてという話はしていますが、本人に特にやる気がなく全然ダイエットができていません。 現実を直視できないのかここ2年ほどは家で体重計にも乗っていません。体重計に乗る…