生後1ヶ月になった瞬間から完ミです。 それに全く後悔はないし、気にしてもないんですが、 初めていった子育て支援センターで 身長体重計ってもらえて、うちの子成長曲線上限ギリギリのビックベビーで😂 職員さん「大きいねぇ♡おっぱいいっぱい飲むの?」 なんかモヤ😶🌫️ 子育…
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悪玉コレステロールの数値が悪くて、食事や運動を気をつけてます。精神的疾病で主に家にいるのでほぼ運動してませんでした…。なので運動は週に3日くらい30分歩いたり、Switchのリングフィットを20分やったりしてます。 食事は間食をやめるのが難しく、ナッツ類やオイコスとか置き…
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