産後体重があと2キロで元に戻りますが、体型が戻りません😭😭 1ヶ月経ったら運動や筋トレを始めようと思いますが、産後ダイエットでお腹周りが痩せたなど何かオススメあったら教えてください!!
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現在8w5dです。 毎日つわりで吐いてます( *_* ) 最近下っ腹がぽっこりしています。 前回の妊娠の時の15wくらい出てます。 と言っても体重は 普段からマイナス5kgほどです。 まだお腹出るには早すぎますよね。。。
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