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ぺーこ
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産後体重があと2キロで元に戻りますが、体型が戻りません😭😭1ヶ月経った…


産後体重があと2キロで元に戻りますが、体型が戻りません😭😭
1ヶ月経ったら運動や筋トレを始めようと思いますが、産後ダイエットでお腹周りが痩せたなど何かオススメあったら教えてください!!

コメント

はじめてのママリ🔰

私もあと2キロでしたが、2ヶ月から骨盤矯正に行ったら1回で妊娠前のズボンが履けるようになりました😌動きやすくなったので数回通ったら運動や食事を変えなくても体重が元に戻りました。