



16w2d 体重+1.5kg🥲 娘の時はプラマイ0ぐらいだったのに… そして何より腹囲が娘妊娠時同じ頃よりプラス5cm😥 完全に肉ですよね… 10日後の検診までなんとかキープしたい💦 16週って体重増えますか?
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完母なのに体重があと4キロくらい戻りません 無理に運動や食事制限するとめまいとか体調不良になりそうで怖いです ヨガで体重や体型戻るでしょうか? それ以外に何か良い方法あれば教えてください
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産後の体重について みなさん妊娠して+何キロでしたか? また産後何ヶ月で−何キロでしたか? 私は産前のBMI21で妊娠中+12キロでした! 今産後20日で−7キロです。 まだここから体重って落ちますかね? 残り5キロは努力しないと落ちないのかなと恐怖してます😂 ちなみに完母で産…
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