「プロテイン」に関する質問 (55ページ目)

プロテインについてお詳しい方、 コスパがよく続けられそうなプロテインを教えていただきたいです！ 筋トレにハマっています 164センチ50キロで、普通体型かとは思いますが、下腹がブヨブヨなのと、メリハリつけたいのと、何よりぎっくり腰を26歳でやってしまい、、 家族のため…

ソイプロテインについての質問です！ おすすめはありますか？ 以前1ヶ月だけホエイプロテインのんでたのですが、体調がわるく そういえば、私、乳製品だめでした💦 ソイプロテインに変更したいとおもっています。 できれば、効果お値段など教えていただけたら幸いです

結婚して2年。娘は今月8ヶ月になりますが、離婚を考えてます。結婚してから喧嘩が耐えず、私も悪いところが沢山ありますが、旦那の「俺の言うことが正しい」という考え方や、ご飯は私がお箸、お茶旦那の調味料全てテーブルに揃えないと食べようとしない「亭主関白」な所、私がど…

妊婦ってプロテインのんでいいんですかね？？

ウチの旦那はプロテインをこぼしながら入れます。 私が入れてもこぼれないのに平気でこぼします。 こぼしても私が掃除をするからとそのままです。 100均で容器を買ってきてこの中でプロテインを入れてと言ったのに床にこぼします。 もうどうしたらいいかわかりません

ここ数ヶ月頭の中がモヤがかかった感じですっきりしません。 暖かくなってきたので外に出て太陽に当たるようにしてますが、外でも体が重くため息ばかりでます。 4月までにやることたくさんあるのに気力がわかず体が動きません。 とにかく横になりたくて元々早起きはできませんで…

プロテイン１食置き換えして痩せた方いますか？

ダイエットでマイプロテインを購入 検討しています！！ みなさんどこで購入されましたか？ またオススメのお味教えてください❤

初めて朝プロテインを飲みました！ そしたら筋肉痛です。 そんなことありますか？

ドデカパン作った事ある方いますか？ とても簡単だったので、ふすま粉や全粒粉を使って次はやってみようと思ってます。 ドライフルーツなども入れてみようと思っています。 そこで、プロテインも入れて作ってみたいんですが、プロテイン入れる場合は粉の量変えた方がいいんでしょ…

プロテイン飲んだことある方、教えてください！ 今日、初めてプロテインを飲みました！ 味のお試しのため一回分(30g)を300mlのお水で溶かして飲みました。 ものすごくお腹いっぱいです。お昼ご飯は食べずにプロテインにしようと決めてはいたのですが、こんなに満腹になるもので…

2年間で3回流産し、次の妊活に前向きになれず悩んでいます。 子供は欲しいのですが、また流産するのでは…という思いが強いです。 全て稽留流産で、全身麻酔の手術を受けたのもトラウマになっています。 今年30歳になり、結婚して4年目です。 杉ウィメンズクリニックで不育症の検…

妊娠中はプロテイン飲んでも大丈夫ですか？

2歳の息子にこのコーンフレークを少し食べさせてしまったんですが早かったですかね？😥 プロテイン入りなことをあげてから気付きました💦

不育症検査を受けたことがある方に質問です。 稽留流産して約半年後に再度妊娠しましたが化学流産となってしまい念のため希望して不育症の検査を受けました。 いくつか数値が基準値より少し高かったのですが、中でもプロテインC活性が高値でした。（基準値の約1.2倍） 低い場合…

つわりはいつ始まって、いつ終わりましたか？ 私は、1人目は5週にムカムカが始まり、8-9週でなくなったと思ったら、10週でピークで吐きまくりでした😭水も受け付けなく、OS1のゼリーだけで毎日生きていて、ケトン体3が出たのですが、産婦人科でつわりは病気じゃないからと点滴も…

プロテインバーつくった♡ ザクザク食感🤤❤

【生後１ヶ月の子育て、どのくらい家事していますか？】 第一子、生後１ヶ月の男の子の子育て中です😊 10時〜22時のあいだ、寝ぐずりが続いています。（幸い、夜は電気を消せばすんなり寝てくれます。） 日中は、授乳かあやしてるかのどちらかです。 たまに寝たと思っても、ベッ…

授乳中のプロテインについて💪 もうすぐ産後一年になるので 筋トレを初めようと思っています！ 授乳中でも飲めるプロテインを探して色々調べても ソイプロテインはイソフラボンの取り過ぎになる… と書いてあるものや 特に気にしなくても大丈夫！とあるものもあり どうしていいか…

1人目を体外受精4回目で出産しました。 その際に2回陽性がでても早い段階で流れてしまい、不育症の検査で、プロテインS活性が低いのでバイアスピリンを28wまで飲んでいました。 現在、2人目を自然妊娠することができたのですが、バイアスピリンはやはり飲んだ方がいいのでしょう…

短期間だけ朝プロテイン 昼タンパク質中心の食事 夜プロテインにしたら何キロ体重落ちますかね？ 1週間だけ

もう頭は、痩せる事しかない！ 旦那も日曜日プロテイン買いに行くぞー！ ジムにも行きたいけど金がねー 子供と外で走れよー！！！！ 頑張るぞ〜夫婦で(*｣´□`)｣ 負けないぞー(ง •̀_•́)ง 旦那は私の前髪ないのがいいみたいだけど、息子は前髪ありがいいみたいで困ったな(。'-')ｳﾝ…

授乳中でプロテイン飲んでる方いますか？ おすすめ教えてください🥺

スーパーにあるボトルを購入して 無料や100円ほどで購入できる水を 使っている方いますか？ 旦那がプロテイン飲むのに2Lの水を 購入していますが、箱買い・600円弱なので ボトル購入した方が割安かな？と気になってます。 ウォーターサーバーは考えてません🙂

今猛烈ダイエット中なんですが、筋トレと食事改善でしてます꒰ ´͈ω`͈꒱やっぱりプロテイン飲んだ方が早く引き締まりますか？

ダイエットにプロテインって必要ですかね？💦

産後めちゃくちゃ太って ダイエットをしているのですが プロテインも取り入れたいと思っていて おすすめのプロテインあれば教えてください！ 不味くなくて、出来ればコスパ良いやつが良いです🙇‍♀️

軽量カップでプロテイン直飲みする旦那が気持ち悪くて、シェイカー買って渡したら｢なんでこんな余計なもの買うの！｣って怒られました。 調理器具に口付けて飲むって普通に気持ち悪くないですか？ 600円くらいだったしいいと思ったのに｢高くてありえない｣らしいです。

朝食にプロテイン飲んでる方いますか？ おすすめ教えてください☺️

キラキラ期だから頑張った☺️ 今回の生理は吐き気がひどくて食べられなかったから1キロ落ちたしキラキラ期でもう少し落とすぞー！！ 朝はコーヒーで満足だし、昼は食欲ないからプロテインでお腹いっぱいになるし まともに食べてるの夜だけだけど、いいのかこんな食生活で😂