「プロテイン」に関する質問 (54ページ目)

プロテインデビューをしようと思うのですが、、シェイカーがないと作れませんか？？薬局いくと袋しか売ってないのでどなたか詳しい方教えてくださいっ🙏🏻

働く妊婦さんで妊娠糖尿病になった方、いらっしゃいますか？ フルタイム勤務で産休までまだありますが、血糖値の検査で引っかかりました💦 分食が良いみたいなので取り入れたいと思いますが、10時や15時は職場で食べることになります😣 どんなものを食べてましたか？ 実はこれま…

アドバイスお願いします！今年33歳になります。 2人目不妊治療中です。1人目も不妊治療にて授かりました。 今年の1月に凍結していた胚盤胞（5日目4ab）が心拍確認前に稽留流産（調べた結果染色体異常ではなく私のプロテインS欠乏症が原因かも）となってしまい、先日最後の胚盤胞…

一日一本サバスのプロテイン飲んでるんですけど 安く買える場所しりませんか？？

ん？私のおっぱいがちょっと大きくなってきた😳？ てか確実にカムバックおっぱいじゃん😳？？ やっぱりプロテイン＋豆乳のおかげなのか😳！？

こんばんは！ クレバープロテインウエイトダウンを授乳中で飲んでる方いらっしゃいますか🥺？？ もしくは授乳中でも飲めるプロテイン、ソイプロテインなど何かありますか？？ 良かったら教えてください！ 産後ダイエットのためによるの置き換えなどにしたいと思っています！

プロテインと同時に何か食してますか？

妊娠7週です。バイアスピリンについて教えてください！不育症検査でプロテインs活性が49でした。その他の項目では以上ありません。現在までバイアスピリンを飲んでいますが、不妊治療のクリニックからは「プロテインsだけやから今後も内服するかは、紹介先の産院で相談してね」と…

中性脂肪とLDLコレステロールについて。 主人の健康診断の結果が帰ってきました。 中性脂肪とLDLコレステロールが高くHDLコレステロールも基準内にはギリギリ入ってますが低いです。 週3日ジムに行っていて、お酒やタバコは吸いません。 お昼は基本的にお弁当持参で、夜ご飯も休…

旦那が最近ダイエットを始めました。 リングフィットを毎日して、その都度プロテインも飲むようになりました。体重が過去1みたいで、リングフィットは一緒にしています。 ネットで急に筋トレやダイエットをし出したら浮気の傾向ありと見たので不安で😭ファッションやおしゃれはも…

後期の体重増加と便秘について 明日で34週なります 妊娠前＋8キロです。(妊娠前BMI20) GWで旅行に行き５日間で2キロも増えて それ以降戻りません。自業自得ですね.. 汚い話になりますが 酸化マグネシウム１日3錠で毎日快便だったのに、 後期に入った途端便秘になってます 同じ…

流産1度ですが不育症検査をし、プロテインSが37で排卵から生理までバファリン推奨されました💦その為亜鉛とビタミンDも 低いと言われました。 同じ様な方、どのように妊娠、出産されましたか？ 数ヶ月前に、はじめての妊娠で心拍前に流産しました。 (クリニックでタイミン…

旦那さんが筋トレ好きの方いませんか？ 月にどれくらいお金（プロテイン代、ジム代、ウェア代など…）かかってますか？😅 お小遣いの範囲でして欲しいのですが、足りないと言われて困ってます💦

不安障害＋すこーしだけパニック出てきてるのかな？ って感じなんです。 最近になってなんですが、、、 うつ消しと言う本でプロテインなどいいということみたい なんですが。 キレート鉄を飲まずプロテインだけでも効果あるんですかね？

皆さん育休中のお昼ご飯は何を食べていますか？ 朝は、プロテイン＋ライ麦パン＋バナナを食べています。 夜ご飯はちゃんと作っていますが、 昼ごはんは自分1人なのもあり作るのが面倒で、、、 お恥ずかしながら、パスタ（電子レンジでチン）に 市販のパスタソースをかけて食べた…

美味しいプロテイン おすすめ教えてください〜🥺 ダイエット中で、筋トレと合わせて 朝食など置き換えしたいのですが プロテインを前飲んだ時不味くて、、😂 おすすめのプロテインや 飲み方あれば教えてください🥺💕

6月に5日目4bbの胚盤胞を移植することになりました‼︎ 移植周期でやっておいて良かったこととかあったら教えて下さい‼︎ ちなみに、よもぎ蒸しとお灸はやっています。 サプリも葉酸やマルチビタミン、ラクトフェリン、プロテインも取ってはいます。

プロテイン飲んでる方いますか？？ プロテイン太るのでしょうか？

現在9ヶ月の第一子の子育ての為、育休中です。 専業主婦なのに家事育児、上手く回っていないです。 皆さん、どのようなスケジュールで家事育児を両立させているのでしょうか？ おんぶ紐で背負って家事をすると苦しくて30分が限界なのです。そのうち慣れるのでしょうか？ 我が子…

皆さんはどう思いますか？ 今、体外受精の移植周期で再来週くらいに初めての移植を予定しています。 病院からは点鼻薬とエストラーナテープを貰いました。 医師からは特に『こういう風に過ごしてね』とか言われてないのですが、ビタミンDと葉酸のサプリを飲んでいます。あとはな…

FUJIMIのプロテイン飲んでいる方いらっしゃいますか？ 飲んでいてどうですか？

このタイプの直飲み水筒の匂いをとる方法わかる方教えてください💦 旦那が筋トレの際、このボトルにプロテインを入れて飲んでいたみたいなのですが 最近見ないなーと思っていたら 中身が入った状態で1ヶ月ほど常温で放置していたらしく 洗う時に中身が腐っていたみたいで かなり…

プロテイン効いてー🙏！！ メリハリボディになりたいのー😭

相手が嫌にならずすぐ引き下がりそうな断り方ないですか😳？ 断りたいのはプロテインです！

あー昔はお腹出てなかったな…🤔💭 努力が足りないのよね(｀‐´) 頑張ろうとおもいますꉂꉂ◟(˃᷄ꇴ˂᷅ ૂ๑)༡л̵ʱªʱª✧˖°" 来週の月曜日からダイエットに夢中になろう 旦那のプロテイン呑みながらやろう𓂃 𓈒𓏸𑁍‬ 妊娠するまで頑張るわ- ̗̀ ෆෆ ̖́-

ダイエット中で食事制限(糖質制限)と運動しています。 ダイエットにあまり詳しくないので教えて欲しいのですが。 カロリー計算を毎日していますが、タンパク質が足りてないです。 自分は足りてると思ってましたが全然足りてませんでした。食事で取るのもなかなか難しかったりす…

痩せすぎて悩んでいます。 自慢とかではなく本気で悩んでいるので 批判などはしないでいただきたいです😭 昔から痩せ体質で食べても食べても 太らない感じです。 173cmあり細いので良くモデルさんみたいと 言われます。 でも最近別にダイエットしているわけでもなく 普通にご飯…

体重過去最高を更新中です。そんな自分を見るのが惨めで嫌なのでダイエットを始めようと思います😤 子供達とずっと一緒なのでジムや、ウォーキングなどは難しいので家でできて効くダイエット法教えてください！！ 具体的には食事と家でストレッチや筋トレかなとは思っているのです…

プロテインダイエット経験者の方 口コミお願いします。 画像のプロテインダイエットを よく見るのですが 実際どうですか？ ダイエットしたいのですが なかなか運動できずに 在宅ワークで確実に体の蓄えが増えてってます😭

痩せるサプリメントありますか？？ あと、プロテイン飲んでるいるかた飲み方など教えて下さい