「プロテイン」に関する質問 (54ページ目)

妊娠中の体重管理教えてください😭🙇‍♀️ 現在23週2日の初マタです🥺 18週までつわりが続いて、妊娠前より1キロほど痩せていたのですが、つわりが終わってから、調子に乗って食べすぎてしまい、3キロ増え、妊娠前より＋2キロになってしまいました、、 妊娠前はダイエット中だったので…

ゆるいダイエットをしてます。健康維持や食事で足りない分を補う目的でオススメのプロテインがあったら教えてください！！ 産後、痩せないまま、更に痩せにくいようになった気がします。 もちろん、動く力が減ったのもあると思うので、１日一回は、竹脇まりなさんの１０分〜１５…

おすすめ、飲んでいるプロテイン教えて下さい！ 太っているわけではないのでガッツリ置き換えと言うより、筋肉量アップ ビタミンなど美容や身体にもいいもの を探しています。 色々見てるけどよく分からなくなってきて💦 ホエイ、ソイは問いません。

不育のバファリンって高温期入りすぐ飲みますか⁉️基礎体温まだ36.76なのですが即飲むべきでしょうか？ 胃が痛くなりいったところ、2日に一回で！ と、言われました。 説明では排卵後の高温期から リセットまで飲むようにとのこと。 プロテインSだけ低かったから念のためにと…

プロテイン飲めば太れますかね😩 1年後に妊娠を考えていて 今低体重なので、普通体型まで体重を増やしたいです。 152cmで38kgです。 1年で45kgまで体重を増やしたいけど無謀ですかね、、？ 食べても太らず、食べたら食べただけ下から出てきます。 朝昼晩しっかり食べます。間食も…

プロテインs欠乏の不育症だと妊娠初期の流産、妊娠中期から妊娠後期に子宮内胎児死亡が起こりやすいとネットで見ました。 妊娠初期は胎盤が作られる過程で細い血管に血栓ができるからだとわかるのですが、なぜ妊娠中期から後期に死産しやすいのでしょうか？ 私は不育症クリニック…

減量しながら筋肉付けたいのですがソイプロテインよりホエイプロテインを飲んだ方が、いいでしょうか?宜しくお願い致します。

不育症でクリニック処方野バファリンA81(アスピリン、バイアスピリン💊)飲んでる方で胃薬併用してる方、病院で処方してもらえましたか？ なんという胃薬でしょうか？ 春にプロテインSが40切ってて低かったので、不育症かはまだ一度の流産のためわからないが念のため？高温期だ…

朝食はザバスのプロテインのみ、昼食と夕食は好きなもの食べて良し。 昼間にはYouTubeみながらのヨガ。 こんなんで痩せると思いますか？ 目標は来年の夏までにマイナス10キロです。

教えてください😞 妊娠、子育て全く関係ないんですが息子を産んで8ヶ月経とうとしてます。でもずっっっと自分に甘くて何回ダイエット決意して坊主したものか……🥹🥹🥹💧 ソイプロテインダイエット始めようかと思ってまして妊娠前は仕事柄夜ご飯食べないで働きっぱなしで8時間労働だっ…

3歳児の次男について。病院に連れていくかどうか、皆さんのご意見を参考にさせてください。 現在39.6あります。咳も昨夜からそこそこあります。喉が苦しいと言いますが、ゼーゼーしている様子は見受けられません。 飲食はあまり取れていません。摂取したのは、朝にリンゴを1/2球…

プロテインの取り方について教えてください！ 産後、完母で体重がみるみる落ちてしまい、ガリガリでみすぼらしい体になっています😭 筋力も落ちているので、運動しながらプロテインを飲んでみようかなと思っています。 ダエットのために飲んでる人もいるようですが、体重を増や…

プロテインのシェイカーにこだわりありますか？ 私はタンパクオトメを好んで飲んでるのですがまとめ買いするとシェイカーが付いてきます。 もともとうちにあるシェイカーで飲んでるのでタンパクオトメのシェイカーは使ったことがないので売ろうとしたらメルカリでは人気なようで……

自分の後ろ姿がひどいです。 体型を10kg減らして細くなりたいです。 食事制限しようと思うのですが母乳に影響出ますか💧 主に冷やしたさつまいも、生野菜、豆腐、鶏胸肉を3ヶ月続けようと思ってます。 そのほかサプリ、プロテイン摂取。 飲み物は水と決めてます。 こんな生活で…

軽い筋トレ一年以上続けてて、プロテインも飲んでたんですけど、 コロナにかかって、一ヶ月半くらい筋トレしないダラダラした生活を続けてたんです。 やはり少し🤏だけど太ったので、筋トレ弱めに再開しつつ久しぶりにプロテイン飲んだら、お腹下すようになってしまって😭😭 そこか…

妊娠六ヶ月です。 プロテイン(ザバス)って、飲まないほうがいいですか？

看護師さん教えてください😭 橋本病があるのですが、最近かなり体がしんどくて鉛のようです💦 ストレスとかで食べすぎてしまっていたので、余計にしんどいのでしょうか？😭 あと、プロテインは飲んでも大丈夫ですか？ しんどいのは、プロテインも原因ですか？ よろしくお願いし…

減量しながら筋肉付けたいのですが、コスパの良いオススメプロテインご存知の方教えて下さいm(_ _)m宜しくお願いします😊

沖縄の方に質問です。 ザバスプロテインのシェイカー付きが安くで売っている所ご存知の方いますでしょうか？ よろしくお願いします🙇‍♀️

子どもさんがプロテインを飲まれてる方いらっしゃいますか？😊 きっかけや年齢などを教えてください😄

ダイエットで食事制限と筋トレしてるんですがプロテインも取り入れたいです🙇‍♀️ オススメありますか？

産後太りがすごすぎて、息子を寝かしつけた後にジムに通い始めたのですが、体重が増えてしまい心が折れそうです。 筋トレ30分＋ランニングマシン30分しています。そのあとすぐにプロテイン摂取。風呂に入って、全身の柔軟しています。 運動前＋1キロになってしまいました…😭 まだ…

粉末のスムージーを家で作って飲みたいんですけど 薬局とかに行くとプロテインしか売ってません😂💦 スムージーとプロテインって違いますよね？ スムージー買ってる方どこで買ってますか？ やはりネットとかですかね？😇

膀胱炎の経験があるかた！ 症状→白濁尿、残尿感、排尿時ムズムズ、下腹部痛、腰痛微熱(37.5℃)、気持ち悪い、頭痛。 仕事中の膣ならがひどく、ここ２ヶ月ずっとタンポン入れっぱなし。 性交で潤滑が少ない状態で手クリ。挿入。クンニ。 コロナ療養で体重４kg減。(BMI17.2) 筋トレ…

プロテインってダイエットするには飲むべきですか？？ あまり効能がわかっておらず、、、知りたいです！

飲みやすいプロテイン　探しています。 とても苦手ですが、ダイエットを機に飲もうと思います。 おすすめ知りたいです。 バナナは苦手です（ ; ; ）

現在21週妊婦です。 第1子を22週で死産し不育症検査をしたところプロテインSが53、第12凝固因子が51で引っかかり妊娠してからバイアスピリンを飲むように言われました。 けれど妊娠が分かってすぐから出血が続いておりバイアスピリンの服用はできず、9週から服用開始をしました。…

スリムアップスリムというプロテインを飲んでいる方いますか？朝ごはん食べる時間なくて置き換えをしようと思い買ってみました！これを飲んで何か効果ありすか？

朝　きなこバナナ入りヨーグルト、プロテイン 昼　きゅうり1本、納豆、サラダチキンor魚、しらすご飯or卵かけご飯 夜　プロテインorスープor子どもの食べ残し 運動はウォーキングとフォームローラーのみ こんな感じでダイエット中です。 半年で14kg落ちました。あと6.7kg落ちる…

プロテインSの値が49でした。 妊娠したら薬を飲むとのことです。 これは妊娠時以外は治療しないのでしょうか？ ふと気になって…