コメント
ます
前置きとして、プロテインは直訳するとタンパク質です。
プロテインという商品はタンパク質が足りてない方のための栄養補助食品です。
プロテインに体重を減らす効果のある成分は基本入ってません。
一応、ウエイトアップ系のものを摂るとオーバーカロリーになりやすい=体重を増やすこともできるかと思います。
はじめてのママリ🔰
プロテインはタンパク質を補う為に飲む物です！
痩せたい人は置き換えとかしてるんだと思います。
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はじめてのママリ🔰
ダイエットの人は食事を摂らずにプロテインにしているって事なのですね‼︎
ありがとうございます😊- 12月8日
はじめてのママリ🔰
なるほど‼︎詳しくありがとうございます😊
分かりやすかったです‼︎