「プロテイン」に関する質問 (34ページ目)

悪阻中でも手軽に取れる タンパク質のサプリとかってありますか？ 牛乳は飲んでますが 卵はキツいです、、 プロテインは吐きました

妊娠中このプロテイン飲んでいた人いますか？ プロテインって飲んでも良いのですか？

ベースブレッドを食べてダイエット、筋トレしてる方に聞きたいことがあります！ 1 味はおいしいですか？ 2 どのタイミングで食べてますか？ 3 食べる時プロテインと一緒に食べたりしたほうがいいんでしょうか？ 4 お試し16袋セットを試してみたいんですがこれは初回のみ2172円で2…

ダイエットに成功した方、詳しい方に聞きたいです。 去年の11月からゆるーくダイエットを開始しました。 そして2月からもっと頑張りだして、MAX72キロ→現在61キロです。 身長は164センチ。 食事改善、宅トレをしています。 あとは徒歩で行けるところは子供を三輪車などに乗せて…

ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞお腹すいたァ🐷 痩せなきゃなのになんか食べたい…が止まらない😇😇😇 ゆで卵はもう卵高くて買えないし😇 鶏胸肉買いに行くか… あとプロテインもそろそろ解禁したい…

ストレスで痩せてしまいました💦 産後からずっと緩やかに減り続けて、今はガリガリになってしまっています😣 体力も筋力もなく娘の風邪もしょっちゅうもらってしまい、どうにかしないととは思って居るのですが、食がもともと細いため、どうやって元の体型に戻せば良いか分かりませ…

授乳中にプロテイン一食置き換えダイエットした方おられますか？🙋‍♀️🌸 おっぱいの量減りましたか？💦 ダイエットしたい気持ちはあるものの、完母なのでおっぱい減ったら困るんですが🥲 どうでしたか？？

太るサプリや、太る為にプロテインなど飲んで 太ったよって方いませんか？💦😥 どの種類の何を飲んだか教えて欲しいです🙏

太りたくてウエイトゲイナーのプロテイン飲もうかと思ってるのですが、食べても太れない体質の方で試して見たことがある方いらっしゃいますか？💦

太りたいのですが、プロテインって効果ありますか？ また、どんなプロテイン飲んだら太れますか？

完ミのお母さんに質問です！ 産後ダイエットなにしてますか？？！ あと数日で産後4ヶ月になります。 今週２でバレーボールやってて 早く筋力戻したくて抱っこしながらスクワットしたり 足パカしたり沢山歩くようにしたり。 体も硬いままなのでストレッチ念入りにしたり🧘‍♀️ 食事…

足の裏ガサガサの方。プロテイン飲むだけで、収まりますよ。ご参考までに

痩せたいです😭😭😭 アドバイスください。 以下、今の生活リズムです。 約半年間こんな感じですが太る一方です… 6:00 起きる 自分時間（録画してた番組観る）、着替えたりヘアセットとメイクして準備 7:00 朝ご飯の用意 かなりがっつり食べます。お茶碗1〜1杯半ぐらいの白米と晩…

妊娠中の体重増加と食事管理について。 現在24wで+8kg、通院先でダイエット指導を受け、産院でもこのままだと有料だけど栄養指導受けて貰うと言われました。 若い時にハードなダイエットをして来たのでホルモン作用の事まで学んで知識もあるし、わざわざお金払って指導を受けた…

お昼につい食欲爆発💦 ビビンバ、味噌汁、あんこおはぎ１個、ゴマおはぎ１個、あずき缶1缶分 食べ過ぎですよね😭💦 朝はヨーグルト、バナナ半分、プロテイン半分、コーヒー、りんご２切れです。 今からは食べないつもりです✊😔

生理が来ません。どのような理由があると思いますか？ 今の状況ではどうするのがいいのでしょうか。 以前、3ヶ月以上遅れて受診し、ホルモン注射で生理を来させました。それからは定期的に来てたのですが、今回生理が遅れてます（1週間遅れてる。） 前回の生理前から夫と営んで…

日常的にプロテイン飲んでるよって方🥺💓 おすすめのプロテイン教えてください♡♡

紙パックのザバスプロテインで 蕁麻疹出た方いますか？？

ダイエット用プロテインって腹持ちいいですか？🥺

マイプロテイン飲んでる方いらっしゃいますか？ 注文してから届くまでだいたい何日ぐらいかかるんでしょうか？ 3月6日に初めて注文して、まだ届かないんですけど、こんなもんなんですか？？💦

私なのですが、必ず牛乳を飲むと気持ち悪くなりお腹が痛くなります。 子供のときは飲めてました。最近です。 下痢にはなりません。 同じ方いますか？ 今日は牛乳と混ぜて飲むコーンスープを飲んだら症状が出て、前回もプロテインに牛乳混ぜて飲んだら今回と同じ症状でした。 …

今年30歳になります。 一昨年2人目出産し、去年コロナにかかり 髪質が変わり、抜け毛も増えました。 前髪が特に気になっています。 病院に通う時間がないので自分でなんとかしてみようと思っています。 亜鉛と鉄と葉酸をサプリメントで補給。 ダイエットもすこーーしずつしてい…

親知らず抜いたら強制ダイエットだぁ笑 歯茎の為、タンパク質、お粥。パン粥。 ゆで卵、ブロッコリー粉砕、さつま芋サラダ バナナ粉砕、キュウイ粉砕ヨーグルト ソイプロテイン。 豆腐。 一週間毎食上記のもの笑 2キロ痩せたわ笑 今回左下、４月右下 家族のご飯作ると同…

プロテインを探してます。。 旦那と一緒に飲むため大きいのを買ってくれたのですが。キャラメルホワイトチョコがスタバのモカみたいで美味しく飲めると書いてあったらしく、私もプロテインは初めてで美味しそー！って言ってたんですけど、いざ飲んだら匂いも味も粉ミルクみたいで…

ホエイプロテイン飲んだことがある方、どの味が美味しかったですか？

オススメのプロテイン教えてください。

炊飯器についてご相談です🍚 現在主人と二人暮し、6月出産予定です。 主人がもりもりご飯を食べる人のため、3合炊いたら2〜3日ほどでなくなります😅 今のところお弁当を作れてません。私が最近仕事を辞めたため体調の良い日はお弁当もきちんと用意しようと思っています。(今までは…

週に２日くらいだけ、 夜プロテインに置き換えようと思うのですが (毎日だとリバウンドしそう😖) どうでしょうかね😫？ それでも、リバウンドするかな、、、😖

普段からプロテイン飲んでる方はどのタイミングで飲んでますか？？ また、おすすめのプロテインがあれば教えてください！

プロテイン飲んで不妊になるとかありますか？