自分の昼夜逆転が治りません…。どうしても昼間短くて2.3時間、長くて4.5時間寝てしまい夜中寝れなくなってしまいます…。。妊娠後期で規則正しい生活をしたいのですがなかなか睡眠時間がずれてできません、、なにかおすすめはありますか???
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考え方の違い?? みなさんはどうおもいますか? 35歳夫婦です。 結婚して8年。 結婚して不妊治療(顕微授精)するために 8年勤めた正社員を退職して7年になります。 仕事は好きでしたが30代に差し掛かり子供を授かりたい気持ちを優先しました💦 1人目を授かる前から現在…
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