お腹の張りがあり、頸管長も短く自宅安静中です。 おそらく生まれるまで安静生活なのですが、 上の子がいると全然安静にできません。。 旦那は上の子の相手をしてくれますが、スマホ見たりテレビ見ながらです。イライラしてしまいます。 上の子の相手をしてくれるものの、ご飯…
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10週目なのですが、悪阻で全く動かない生活を送っていたらお腹が出てきてしまった😭まだ10週なのでこれは脂肪によるものと思われる……皆さん妊娠中はなにか筋トレしてましたか…?してもいいのかな…
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