「和食」に関する質問 (177ページ目)

何度もすみません💔 完母なんですが 皆さんは食事気をつけてますか？ 菓子パンやお菓子は食べ過ぎない程度に 毎日食べてしまい お昼なんかは娘がなかなか 寝ないので作る余裕もなく お惣菜やインスタントです💦 夜も揚げ物だったり とりあえず和食ではありません。 ジュースは飲…

今日の晩御飯、あと一品作るとしたら何でしょう(＞人＜;) 私も主人の実家も、品数が多いのでいつも迷います。宜しくお願いします♪ 魚（しまほっけ） ほうれん草白和え サツマイモの味噌汁 ナスの煮浸し ひじきの煮物 キムチとオクラの豆腐のせ 今日は仕事なので、帰ってすぐ食…

いつもありがとうございます。 妊娠して太ったなあーと鏡を見るたびに悲しくなります。出産までは野菜中心の生活、適度に動く、くらいしかできないですが、出産したらすぐにダイエットを始めたいと思っています。 出産で身体もボロボロだろうし、赤ちゃんとの慣れない生活でヘ…

母乳にすごく良い食べ物を教えて下さい！！ 基本和食しか食べられなくて、魚、味噌汁をメインとして食べてるのですが他にも何かありますか？？m(__)m

31週目、赤ちゃんが大きいと言われて不安で、 過食嘔吐をしてしまいました。 高校の時の過度なストレス経験から 過食嘔吐をするようになり8年ほど経ちます。 妊娠してからは赤ちゃんのことを思い、 確実によくなっていました。 食生活も和食中心で栄養を気をつけて 運動もしてい…

4月から同居がスタートします(^^) 同居に抵抗は何もないのですが、お義父さんがあまり洋食が得意ではないみたいで 私自身、家事全般苦手で料理上手ではないです(>_<) 和食なんて未知の世界です(°_°)笑 みなさんはどうやって対処されますか？ 丼とかなら出来るかなーなんて笑 魚…

差し乳の方って長時間あけてもおっぱいは張らないのでしょうか？ 完母で授乳間隔は3〜4時間なのですが、夜間自分も寝てる合間に授乳するときは結構張ってる感覚があります(>_<) ちなみに、昼間は4時間くらいあいてもそんなに張ってる感覚はありません。 やはり母乳の量がまだ安…

野菜嫌い、和食嫌いの旦那にも食べてもらえそうなおかず(副菜)のアイデアをください。 旦那は偏食で肉類は食べるので主菜にはあまり困らないのですが、野菜や和食嫌いのため副菜に困ります。マリネなど酢の物も嫌いです。 だいたいいつも、野菜炒め、ポテトサラダや冷奴になって…

子供が生まれてから混合で育てていましたが、母乳をあげることに意味を感じなくなりました。 現在ベビは1ヶ月半で100-160mlを8-12回に分けて飲んでいます。 元々陥没だったこともあり、ニップルをつけなければ飲まないベビで、母乳後にミルクを足して..と過ごしていました。 …

搾乳器で母乳が全くとれない。 指でつまむとﾋﾟｭｰってなるのに( ´_ゝ`) ミルク寄りの混合を 母乳寄りの混合にしたくて いろいろ試してる。 和食、米、水分たくさん、温かいﾊｰﾌﾞﾃｨｰ、 ﾏｯｻｰｼﾞ、おっぱい吸わせる.. 今月いっぱい頑張って ミルク足す量減らせなかったら 母乳外来行…

完母の方にお聞きしたいんですが、カレーライスや麻婆豆腐など香辛料の強い食事はされてますか？食べたとき赤ちゃんはちゃんとおっぱい飲んでくれてますか？ また、少し前に乳腺炎になってしまってから何を食べたらいいか分からなくなり困ってます基本和食を心がけてますがレパー…

最近、つわりが落ち着いてきました！しかし、ご飯を食べてから1時間半くらいするとお腹が空いてしまい、グーグー鳴ります。。＞_＜ 先週金曜から会社に復帰したのですが、この一週間でなんと2キロ近くも太ってしまいました！！ 毎朝6時半に朝食をとり、会社に着いてからコンビ…

一人目が混合で育て、二人目は完母で子育てした方はいらっしゃいますか？ 一人目の時に乳首が痛すぎてミルクを足していたら混合が定着してしまいました。今、二人目妊娠中なんですが、次は出来る限り頑張ろう！と思っています。 母乳量が増えるように和食中心を心がけたり、油を…

え、なんでー！！めっちゃ体重増えてる😭💦和食中心にして、夜はかなり少なめしか食べてないのに😳！！あかん、運動しよ、、

産後3ヶ月、体重も体型も戻らず悩んでいます。 体調も戻ってきたので、骨盤をしめる運動やスクワット、骨盤枕などを自分なりに毎日しています。 母乳のため、ご飯は減らさず和食中心にしています。 トコちゃんベルトを2ヶ月ころまでしてましたが、よくずれていたのと、骨盤運動…

今週末に京都に一泊旅行に行きます。初日の夕食と、翌日の昼食を京都駅周辺でとる予定なのですが、子連れでオススメのお店ありませんか？ 食べログなどで調べてはみたんですが、お店は沢山あるみたいなんですが、イマイチここ良さそう！という所が見つからなくて(>_<)ジャンルは…

今日は旦那の誕生日(^^) 夕飯なににしようかなー♡♡ 今日帰ってくるかは夕方にならないとわからないので迷いますT^T 和食が好きなので、和食系で行きたいけど(´･_･`) トンカツ？鮭のムニエル？揚げ出し豆腐？ 豆腐が大好きな旦那(^^) 生物、ケーキ食べられない旦那になににしよう…

授乳中の方に質問です！ 食事は気をつけていますか？ 和食を心がけてはいるんですが、ついつい完食や甘いものに走ってしまいます😭 今は甘いものを食べてる時が一番至福の時で、、、w

おはよぉございます♪ つわりが終わった妊婦さん朝ご飯何を食べてましたか？ うちはキウイとあたしはヨーグルトで旦那さんはフルグラに牛乳なんですけど体重を増やさなくてはいけなくそれでいぃのかなぁ…とも思っています。 旦那さんは朝からがっつり食べれずサラダでも重い…と言…

母乳の質について質問です。 生後36日の娘を完母で育てています。 最近授乳中唸ったり、乳首を引っ張ったり、まだあるはずなのに口から離したりします。 もしかして、母乳が不味いのか？と心配しています。 母乳の質を高めるには和食中心の生活と良く言われますが、具体的にど…

いつもありがとうございます。 赤ちゃん大きめなため、早く出てきてほしくて今週は毎日お散歩で歩き回ったり、家中大掃除したりして過ごしていました。 昨日は去年まで勤めていた職場に、退職になってしまう方にご挨拶をしに片道１時間を運転し、職場が人手が足りておらず一日…

絶賛産後太り中です😂💔！完母なのですが、甘い物がとにかく食べたくて！でも我慢するとストレスになるのでなるべく午前中に少し食べるようにして、朝は和食中心にしっかり白米を食べお昼は少なめ、夜はサラダ沢山➕おかずを食べてますが日に日に体重は少しずつ増えていってます。生…

ちょっと話を聞いて下さい(>_<) 切迫により自宅安静中で今日‼久しぶりの外出と言っても🏥検診日でした。 外出も検診の時のみなんで！私の朝昼晩のごはんは、旦那に買ってきて貰ってます。いつも必ず、何食べたい？と旦那はいってくるのですが…私は買い物すら言ってないから、そう…

いつもお世話になってます。 このようなお魚もフライパンで焼けますか？ グリルのほうがいいのでしょうか？(›´ω`‹ ) あと、昨日のお好み焼きで使用した粗みじん切りのキャベツが結構残ってるのですが何かアイデアあれば下さい／(-_-)＼ 和食じゃなくても大丈夫ですのでお願いし…

現在妊娠33w。 ご飯(焼き魚や煮物などの和食)は食べる期にならず残してしまうのに、パンだったらいくらでも食べてしまうような食欲……… バランス悪いの分かっていても食べてしまいます(T_T) そして腰が砕けそうに痛い！ 横になった姿勢、座っていた姿勢から立ち上がるとものす…

お昼の和食ビュッフェ美味しかったな〜♡ 旦那が引くぐらい食べたな。笑 旦那より食べたもん。笑 でも悪阻で食べれなかったの見てるから 良い傾向だな！って(´･ω･`) いやあ、食べ過ぎたら体重増加怖いわよ。笑

妊娠8ヶ月です。 妊娠前は47キロでした。 で、今は56キロまで増えました。 先生に母親失格まで言われ凹みました。 いっぱい歩いたり掃除に力入れたり、和食にしたり気を遣っていたつもりだったのですが、まだ、足りないみたいです。 今は骨盤が開いてる？せいでめちゃくちゃ痛い…

手掴み期の離乳食(和食系)でオススメなメニューありますか？ 我が家はパンや牛乳卵をあまり食べないような和食中心の生活してます。 和食といっても野菜の煮物とかが多くて、赤ちゃんが手掴みで食べれそうなものというと何があるかしらと… 和食好きのママさんの選ぶオススメ手…

今日は旦那と和食ビュッフェ予定なのに地鎮祭後から胃痛がすごくて唸ってたけどお腹の子に(美味しいご飯食べたいよ〜胃痛治ってー！)ってお腹さすったらおさまった♡いい子♡お腹空いた♡食べるぞ〜＼(^o^)／

よく母乳あげてるときは和食中心でとか言われますが、旦那さんとメニューは別にしてますか？ 1、2ヶ月のお子さんをお持ちのママさん！ いま、手がすごくかかると思いますが夕飯メニューどうされてますか？