「運動」に関する質問 (2273ページ目)

尼崎市立の幼稚園の運動会って、お昼までですか？ わかるかた教えてください！

現在7ヶ月です。 元々太り気味のため、病院ではプラス5〜7キロ程度でとどめてほしいと言われていました。 実際、今日現在でプラス2キロ程と、食べづわり、特に運動等もしてないわりには順調かなと自己満足なのですが… 7ヶ月くらいの時、どの位体重は増えましたか？

予定日超過の初マタです。 日曜の朝、 子宮がキューーッと絞られるような痛みが １５分起きだったり、1、２分起きだったりと 間隔はバラバラで起こりました。 1時間もしないうちに収まってしまいましたが。 それから、なーんにもありません😂 今日午前中、検診でしたが、 内診…

今30週なのですが、元々腰痛持ちなのもあり腰が痛くなりやすいです。 今日も用事があり駅まで10分ちょい歩き電車に20分乗り、職場で床に座ってローテーブルで1時間程作業して、帰る時点で腰が痛くなりはじめ、最寄り駅に着く頃には背中まで痛くなってしまいました。。 妊娠前から…

娘の保育園運動会と仕事場の保育園運動会がかぶったぁーぁぁぁ(꒪ཀ꒪) まさか同じ日になるとは(๑°_°๑)💨💨💨

はじめまして。 現在36週5日目の初マタです🙇‍♀️ 昨日健診で先生に「子宮口が全然空いてないね。もっと運動してね。この調子だと予定日過ぎちゃうからね。」と言われました😭 毎日1時間散歩して、自分では頑張ってたつもりだったので少しショックでした（涙） 先生から拭き掃除を…

皆さんこんにちは( ・∇・) 本日、妊検にいってきましたら、27週5日で赤さんの体重1250㌘とのことでした(°▽°)この大きさだと約29週頃の大きさみたいで、まぁ大きく元気に育っているのはとてもよいことだと思ったところでした( ・∇・) んで、もってひっくり返ってました(笑) やたら…

マタニティヨガをやっています。 もうそろそろ出産も近づいて来ますが、運動(教室に通うもの)は出産前のどのくらいまで行っていましたか？

最近自分のワキ汗の臭いが気になります😓😓😓 運動不足で毒素がたまってるんですかね…泣

妊娠後期の体重管理について。 (長文です) 現在35wの妊婦です。 妊娠前は153cm35kgと痩せ型でした。 しかしただいま12kg増加で47kgになってしまいました…。 切迫早産気味で張りどめを服用しており、運動は出来ません。 つい最近里帰りしてきたのですが、里帰り前の病院では 「元…

いよいよ臨月突入！ いつ産まれるのかな〜？ ……と喜ぶのも束の間、体重がどんどん増えて焦っています(ㅇㅁㅇ;;) ここ２週間で＋２キロ！ 慌ててスクワットや軽い運動を開始しました💦 体重維持しているママ達は、どんなことをしていましたか？ おすすめの食事や運動など教えて下…

あ〜陣痛が来ない…先生も不思議がるくらい条件揃ってるのに陣痛が来てくれないです😩昨日今日と粘液柱も確認。もう運動もジンクスも諦めました🤦‍♀️散々早く産まれると言われ続け…もう心も体も限界超えてる…ww 今ものんきにお腹の中でしゃっくりしてます😅

内診グリグリの後の出血からの 陣痛に繋がった方とかいますかね🤔? それと内診の後にいっぱい運動した方が 内診後にいっぱい運動した方が陣痛に繋がるのでしょうか😔 赤ちゃんも大きいし早く会いたいので これで陣痛に繋がれば良いなぁーと思ってます😅

38w1dの検診に行ってきましたが、エコーで赤ちゃん下がっておらずの、内診でも子宮口カチカチだねー。と言われてしまいました。予定日まで13日先ですが、 赤ちゃんがビッグベビーで、いま3400を超えているので、早く産まれてきて欲しいなーと願うのみです。 今週中産まれてきて欲…

こんにちは！ 昨日から臨月に入りました(*´◒`*)♡ それで謎めいた事があるので質問させてください！ 何日か前から夜寝る時に横向きで寝てたら恥骨あたりでブリブリっとした感じの胎動があります…🙄 私のベビーちゃんは夜行性らしく夕方からソワソワしだし「さぁ寝るぞ！」って…

初めまして！ 初の妊娠、15w3dです🌼 体調も落ち着いて来て、そろそろ体重管理&体力づくりのため軽く運動を…と思っているのですが、何をしていいのかわかりません😦💦 ストレッチをするにしても、例えば腕を上に伸ばすような時にお腹が伸びちゃうんじゃないか？とか、 ウォーキン…

長文です。優しく励ましてくださるかたや、同じような状況の方とお話がしたいです。 前回の生理が数日遅れ、体調不良もあったため仕事を１日休みました。具体的には吐き気と発熱がありました。 数日たって生理が来て、とても悲しかったです。 結婚して二年半、病院にも通ってま…

昨日34週の健診で子宮頸管が30ミリで少し短いので安静に、25ミリを切ったら入院と言われました。 張り止めの薬などは出されませんでした。 私は骨盤が狭めで、赤ちゃんが大きめで、特に頭はかなり大きめなので、臨月に入ったら運動をたくさんして37-38週で産めたらいいなぁと思っ…

妊娠後期になって少しお腹が張ることもありましたが、臨月に入ってからもそんな張ることもなく、今の所、前駆陣痛と思われるものも全くありません。お腹が下がってる感じなどもありません。 34wの検診の時も、経管長が５㎝はあったと思います。 なので、お産が遅くなるのかな……

体重増やすと怒られるからウォーキング行きたかったのにーー。 午後から雨だからそろそろ行こうかと思った矢先に雨降ってきた😭 今週検診なのに今増えるのはやばい😱 家の中でもできて、ウォーキングと同じぐらい効果のある運動って何かありますか？

いつもお世話になっております！ 今日で37wに入りました！ 毎週、毎週小さい小さいと言われ続け、お産まで入院となりました。 先週の診察で36wで2300ｇと言われ、１週間で300ｇも大きくなっていました！ 自然分娩で産むと言われました。 37w目を迎えた現在、入院に対するストレ…

早く産まれて欲しいなって思う反面、 運動とか面倒でしたくないって思っちゃってる自分が… スクワット…挫折 ストレッチ…挫折 家事…なんとなく 散歩…やるつもりもない。。 あー ダラダラしてたい…笑

今日からやっと正産期👶🏻❤️ 1人目は冬生まれ🌟 自分が太り過ぎて先生から運動しろしろ言われて動きまくってやっと38w6dでの出産🤰 今回はそんなに体重増加してないけど、、 前回同様中々産まれないかな？？🙌🏻 上の子も歩きたがるし外で遊びたがるし 丁度いい運動になるかと思いき…

動いて陣痛に繋がった方はその日何をどれくらいしてましたか？(＞人＜;)陣痛に繋げたくてウォーキング、スクワット、踏み台昇降、バランスボール、床掃除、子どもと全力で遊ぶ、色々運動をしてるのですが全く効果なし… 義母にお腹すごく下がってるのに産まれないのは貴女の気持…

もうすぐ5ヵ月になる娘を育てています。 ほぼワンオペ育児で、食生活は不摂生になり 運動も家事位で妊娠中の時まで体重が 戻ってきてしまいました😱 完ミなので母乳はあげてないのです。 よく噛んで食べる余裕もなく 早食いが身に付いてしまいました。 そしてストレスなのか暴食に…

暗い呟き苦手な方はスルーお願いします ちょっとはかさせてください 日付変わって今日は長男の４回目の命日 そして次男の心臓移植手術を受けた日から今日で3年目 長男は無脳症で、医師からも身内からも堕胎勧められて、他人からしたら親のエゴかもしれないけど 出産まで辿り着…

初めての妊娠で、もうすぐ22週です。 まだ軽い悪阻があり、食べた後に気持ち悪くなったりもするし、夜には動悸と胸の圧迫があります。 22週くらいで、同じ症状がある方、あった方いらっしゃいますか？ いつまで続くのかなーとか、普通のことなのかなーと、少し不安です。 …

安定期に入るのでジムに通って軽い運動をしようと思っていますが、同じような方はどういったマシンを使って 運動をしていますか？？ 宜しくお願いします。

38wの検診でやっと子宮口1センチ開いてました。予定日は9/10です。赤ちゃんはすでに3000g超えてる感じなのでできればもう来週中に産まれて欲しいのですが、まだ羊水も多めで、特にすごく赤ちゃんが下がって来てるとも言われていません。一応家でスクワットなどの運動はしているの…

産後太りした体は 運動はもちろんのこと 他にどのようにしたら体重が落ちますかね 食生活も妊娠前と同じで自分の好きなものを食べるようになってしまったため 体重が減るどころか若干増えてしまいました 無理せずに減らす方法って 食事制限とか運動だけとかの方がいいのでしょう…