「運動」に関する質問 (1909ページ目)

3歳になったばかりの子を育てています。 診断はまだですが発達障害の疑いがあり、療育を受けています。 走り方が不自然だったり、しゃがめない、ジャンプ出来ない…など、運動面に問題があります。 療育では言葉の問題がある子が多く、同じようなタイプの子が居ないので、ちょっと…

産後2ヶ月手前、体重が全く減りません…。 妊娠前45〜46キロ 妊娠中51キロ 出産後47.5キロ 今48.5キロで食事を減らしても減りません…。 切迫のため12月から安静生活でした😢 ここ1週間は踏み台(ステッパー)を20分、 ラジオ体操第一と第二の運動をしてましたが、 少しでも食べる…

来週で一歳四ヶ月になります♡ 卒乳してますが 1歳3ヶ月くらいから 夜中によく起きるようになりました😩 朝寝なくしたり 室温気にしたり 昨日はたくさん運動したんですが してもしなくても変わらず…😅 昨日は1～3時半起きてました。 理由なく起きる時期なんでしょうか？

浮腫み 体重増加 今月から悪阻もやっとおさまって 12日から職場復帰しました！ その時の体重64キロ（身長約170センチ） それから4日たった今日 先ほど体重測ったら69キロ なにこれ(笑) 毎日測ってて 毎日1キロずつ増えてて そのたび なにこれ ってなってたけど(笑) 今月から悪…

冷えで気持ち悪い…！同じような方いますか？また改善された方はどうやって治しましたか？ めっきり涼しくなってきましたね。 雨のせいか湿度は高いですけど、涼くて過ごしやすいはずなのに、体が冷えて気持ち悪くなります😣 ⚫寝ても寝ても眠くて。仕事中、眠くなることが多くて…

運動していないのに寝ている時に息切れしました。水分とってもします。今も息切れしています。休んでも息が切れます。対処法ありますか？

妊娠31週5日目です。 便秘のお話なので苦手な方はスルーしてください🙏 妊娠してから便秘に悩まされる事が多くなったのですが、妊娠後期に入ってから更に酷くなった気がします。 3日くらいなら出なくて当たり前、1週間出ない事もあります。 妊娠前は2日に1回は必ず出てたのにです…

今１５週なのですが､太ももが筋肉痛のような痛みがあります😱｡ 毎日家にいるので運動などはしていません(><) 同じ方いませんか？😅

日付が変わって予定日超過5日目になりました。 焦ります💦 里帰り中ですが、母は口を開けば運動しろと言ってくるし… 体が重いのでたくさんではないですが多少は動いているつもりです…。 周りからも、まだ産まれてないー？調子どうー？と聞かれるし。 焦りはよくないと聞きますが …

同じような質問というか投稿を前にもしたのですが 不安で押しつぶされそうなのでまた投稿させて下さい。 運動発達障害のある3歳の息子が最近になって 先天性白内障と診断を受けました。。 最初は片目だけが透明のような白く濁っていたのに 一昨日くらいからもう片方の目まで白く…

産後ダイエット。 我が家は2人とも男の子なので男の子って母親の体型って気にしますよね笑 すぐに効果が出ないのは分かってます！ そんなに食べてもないのに、てか食べてるつもりはないのに笑 次男出産してから5キロ減り今3キロ戻りました笑 なぜ笑 どうしたら痩せれますか笑 も…

お子さんが一歳半を超えていて授乳中、でもってダイエット5キロ以上成功したママいらっしゃいますか？ 運動なんてしてられない、育児と家のことでいっぱいいっぱい。産後15キロ太ってしまい、やばすぎです。 妊娠前から通っていた整体の先生に「随分と大きくなったー！」と言わ…

今週帝王切開したのですがオペを終えてから脚の浮腫みごが取れません！今入院4日目ですが日に日に凄い事になっていってます！ソックスも履いてます！枕に脚を乗せて寝たりしてます！乗せた明日の足首運動やらもしてます！ もう妊娠前よりはるかに凄いです(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀…

生後１ヶ月の息子を育てています‼️ そろそろストレス発散をしたいと思っています。 私のストレス発散は、ゴルフなのですが、少しずつ練習を始めようと思っています。出産後いつから運動していいのでしようか？

ただのグチです。 上の人が今日うるさくて、16時くらいからずっと走り回っていました。 子どもは6ヶ月くらいの赤ちゃんしかいない家庭です。 今までもベランダで水を大量に流してうちの洗濯物が濡れてしまったり、ちょっと変わってる家庭です。 子どもが走り回ってるのかと思っ…

昼夜逆転して辛いです。。 夜中は30〜1時間おきくらいの頻尿やお腹の張りや、不安感が押し寄せてきたりで布団に入っても全く寝付けず、日中は眠気と倦怠感がとにかくすごくて寝てばかりです。 家事や運動もしたいのにとにかく眠くて怠くて最低限のことしかできません。。 赤ちゃ…

妊娠中、体重+6㌔以内だった方に質問です。 毎日の食生活や運動をどのように取り入れているか お聞きしたいです。 今は食事前にキャベツの千切りを食べたり夜は炭水化物抜いたりしてるのですが... 長男の時は+14㌔まで増えてしまって...気をつけているのに毎日増えていく体重に本…

皆さん、妊娠中の運動って何をされましたか？？ 私は今、プールに行ってます！

今日は、昨日に引き続き運動がてらの買い物😅昨日、マタニティのみんなにユニクロとかGUが洋服あるよと言う事で行ってきました✨ 安くてかわいいのがあり、あれもこれも欲しいてなったら、パパさんが買っていいよ！て諭吉さんを財布からだした。持ってないはずと思いきやへそくりだ…

食事について教えて下さい＆半分くらい愚痴です。 今までずっと目標体重が少し下回る程度だったのですが、この2週ほど浮腫みが酷くなってきた為、食事量を見直し減塩を心掛けた食事に切り替えていました。 夫は魚が苦手ですので肉食中心になるのですが「お肉それで足りるの？」…

9日におしるしがあってそこから変わりなし😭 明日で一週間経とうとしています😱 上の子が予定日より5日早く産まれたので 予定日が近づくたび本当に産まれるの！？って 思ってしまいます😂💦 赤ちゃんのタイミングで産まれるっていうけど、、 運動しても全然出てきてくれないー！！！ …

現在33週の妊婦です。 胎動について質問です。 最近、足の付け根あたりで ぷくぷく という感じで 小さな泡が弾けたような感覚があります。 これは胎動でしょうか？？ あと先日安産教室に出席しました。 通院しているクリニックでは 35週以降の妊婦さんが対象のようなんですが…

2人目出産間近の経産婦です💪🏻 今日検診で赤ちゃんが2350gで 子宮口が1.5cmぐらいと言われ 前駆陣痛もある事を伝えました 37wの時に前駆陣痛ありで 子宮口が開いていた経産婦さん いつ産まれましたか？ 1人目は子宮口開いておらず 前駆陣痛なしで 促進剤を使い 41w4dで出産した…

🌻妊娠初期の血圧について🌻 ようやく妊娠13週に入りました！ 昨日の検診で、血圧が123/69でした〜😥 妊娠前:上が100台行くか行かないかの低血圧 妊娠9週検診:113/74 だったので、徐々に上がってきているのが心配です😥 先生に質問したところ、妊娠して血液量が増えるから仕方ない…

義母からのクリスマスプレゼントについてモヤモヤしているので質問させて下さい😞 クリスマスプレゼントを頂けるだけで本当にありがたいのですが、「私は何が何でも今年のプレゼントは自転車って決めてるの！」と会うたびに言われます💦 息子は3月で5歳になるのですが、まだ身長…

本当に赤ちゃん下がってくるのか？😂 そして、産まれるのでしょうか？😂 日に日に重くなってくるお腹を支えながらの運動はキツイなぁ💦 ウォーキング２時間しても大丈夫！って助産師さんに言われたけどなかなか厳しい😵 体重もかなり増えてしまったし、次の検診までに下がってきてく…

妊娠前166cm52～3kgでした。つわりが終わってから急激に体重が増えてしまい、昨日の検診では58kgだったのてすが、医師からは何も言われませんでした。(つわりで減ってから+８kgです) 仕事は肉体労働なのですが、腰痛が酷くて今日から１ヶ月お休みします。医師からもなるべく動か…

今日は長男中学最後の体育祭。 朝5時半に起き、晴れてるし、天気予報も雨マーク無しなのでお弁当作り。８割位作った時に学校から体育祭明日に延期メール……。 昨日までの雨で運動場の状態が良くないと。 じゃあもう昨日の時点で延期しといてよー!!!!😂 明日もお弁当作らんとダメか…

産後ダイエット上手く行きません！ 妊娠前はパーソナルトレーニングに行ったりジムでトレーニングしてましたが、悪阻もかなり辛かった事や仕事も激務だったので運動出来ませんでした💧 また妊娠直前は体調が優れず、中容量ピルも飲んでたので体重が増加するばかりで、そこからの妊…