「運動」に関する質問 (1856ページ目)

もうすぐでプラス１０㎏になってしまう(ノ_＜。) どうしよう、どうしよう、どうしよう。 頸管無力症って診断されたけど、手術は受けなくて妊娠継続しましょうという判断でした。昨日の健診では頸管は３㎝前後でした。 運動はダメですよね(._.) 食事制限すれば少しは抑えられるで…

生後3ヶ月半の子供を混合で育てています！ 妊娠して8キロ太り産後5キロ減りましたがそれから全然痩せません💦 完母だと痩せるって聞いたことありますがなかなか完母になりそうになくて混合なのに食欲だけはすごくあります(笑) 暑くて子供を連れて外に散歩にも行けず毎日 運動不…

8月4日予定日… 毎日暑すぎるーーー。 昨日の検診で子宮口2cm頭触れる。いつ陣痛きてもおかしくないよー！って!!! 経験上まったく信じられないお言葉w 1人目の時、予定日1ヶ月も前から子宮口3cm頭触れるから早く産まれると言われ続け、予定日1週間超過www 2人目も切迫で入院してた…

予定日超過１日目。 毎回毎回、子宮口がっちり閉じてると言われ 今日も健診で、全然開いてないと… おしるしや予兆もなーんにもなし。 運動や、ジンクス、色々してるのになあ… 今週末の健診でまだ生まれなければ 来週誘発分娩になります。 周りの予定日私より遅い子とか もう生ま…

夏見台にある運動公園のプールに息子と行きたいと思っていますがやはり混んでいるのでしょうか？ 3歳の男の子なのですが楽しめるでしょうか？ また船橋市に子供と楽しめる場所あったら教えてください🙇‍♀️

予定日まであと3日！ 粘液栓が少しありましたがおしるしも前駆陣痛もなんの兆候もないまま、なんならお腹も全然下がってない🤣 何か「これを食べたら陣痛がきた！」 「この運動をするといい！」 などのジンクスがあれば教えてください😂

予定日まで、あと11日。初産婦です。今日妊婦健診で病院に行ってきました。先週の妊婦健診では、無理ない程度で運動してねー、もういつ生まれてもいいからと言われました。子宮口？も36ミリでした。今日内診して今赤ちゃんの頭触れてるよーって言われました。指一本入るねーとも…

先輩ママ様教えてください。 息子の3歳の誕生日祝いに三輪車かストライダーのようなキックバイクを考えています。 オススメの商品があれば教えてください…！ 大人が手助けできる補助棒のようなものが付いてるのとか三輪車だとかはもう不要な年齢なのでしょうか？ ちなみに運動神…

36週経産婦です 運動してるのに子宮口も閉じていて、下がってなくても 陣痛きて出産された方いますか？( ；∀；)

2週間前から子宮口1センチのままで開かない😭 1人目の時かなり運動もしてたのになかなか開かなくて促進剤だったから私は開きにくいのかなぁ… 昨日お腹の張りが定期的にあって痛かったし受診したけど子宮口1センチ…😭いつか産まれるとわかっててもこれだけ変化ないと心が折れそう…

妊娠８ヶ月の初産婦です！ つわりが終わった頃から爆発的な食欲で、かなり食べてしまい現時点で妊娠前から10キロ近く体重が増えてしまいました、、 増えても出産直前で6〜7キロがちょうどいいと言われていますが、皆さんはどのくらいだったでしょうか？？ 最近では間食を減ら…

娘は11ヶ月になったばかりですが発達面が心配です。 運動面はあんよが4歩くらいできるようになりしてました。 真似っこはバイバイ、イヤイヤ、いただきます、ごちそうさま、パチパチなと言えばできます。 気になるものがあるときに指差したり、欲しいものがあるときも指さしして…

24週の初妊婦🤰です。 身体がだるくて外出できず、ゴロゴロしてしまってます😅 ゴミ捨てのために外に出ただけでもすぐ疲れてしまいます😅 血糖値も高いと指摘されてるので、運動しないと、と思うのですがなかなかできません💦 こんなに体力落ちるものなのでしょうか？

37週1日で、今日の検診で子宮口1.5㌢開いてるね〜と言われましたがグリグリはされなかったっぽいです🙄💦どんどん運動して来週あたりに開きが倍になってるような事はあるんでしょうか？😅なるべく開かせての出産を望んでいるため、経験を聞かせてください😭💕現在張りはたまにあります…

昨日検診でした！最後の貧血の採血をしてひっかかってしまい薬を処方されました。毎日飲むように言われたのと、最近ずっと血圧も高いのが続いていて、たまに視界でチカチカ光が散って見えたりすることがありそれを伝えると、頻度が高くなったらすぐに電話して入院だと言われまし…

出産予定日を過ぎて1日目です！ まだ子宮口が1センチも開いてない状態です。 運動は毎日ウォーキング20〜30分 スクワット20回を1日に時間を分けて2〜3セット その他お尻の筋トレ、ストレッチを毎日欠かさずしています。 足りないのでしょうか？ 皆さんはどのくらい運動していまし…

体力の無さに情けなく、改善したいです。 すぐ疲れる、いつもだるい、朝起きられない(朝すっきり体が軽い！なんてのは10年くらいなし)脳貧血、暑さに弱すぎる(すぐ気分がわるくなり、肌もかぶれる)などなど こんな自分がいやになります。テキパキ動きたいし 走り回る元気なママ…

産後のダイエット？というか体型をもどすための運動やストレッチなど、みなさんいつくらいから始めましたか？？🏋️‍♀️💡 どんなことをしたらいいかも教えて頂けるとありがたいです😊💕 いま出産後15日目なのですが、お腹とおしりの巨大化とたるみがひどいです😱😱 とりあえず今は産後…

すいません💧 赤ちゃんがなかなか下がって来てくれなくて💧 どうしたらいいですか？ 運動した方がいいですか？ 予定日は8月5日だからまだなんですけどw

34週目です😊 初産なんですが、やっぱり遅れる事が多いんでしょうか？？ 子どもいる友達は予定日より遅れた子が多くて、友達にも親にも初産だから遅れるかもね〜と言われています😥 そればかりは赤ちゃんのタイミング！ということは分かってはいるんですが、予定日が8月末なのでで…

体重が増えて増えて注意されてしまいました😂自分ではそんなに暴食したつもりはなかったのに…しかも糖度？のやつでも引っかかってしまった…ショック😩いよいよセーブしないとやばいところに来てしまいました😭皆さんはどうやって体重セーブしてますか？食べ物や運動など何かいい方法…

明日から正産期の初マタです💋😌 やっとここまできた……！！！！ 準備OKだよー、いつでもいいよー😘 最近、歩くと骨盤の内側？内もものほーが痛くなったりならなかったり… 前駆はまったくないです！ お腹は下がってると親戚などから言われますが、でももうちょい下がる気もするって…

ひらめいたー！！暑すぎて外歩くとかできなくて運動できない体重増えるばかりどうしようと思ってたけど、うちにはエアロバイクがある！！エアコンの部屋でエアロバイク！！調べたらエアロバイクゆっくり漕ぐのは妊娠中おすすめってあったしこれはいけるんじゃないか…！！

二人目出産ってこうも体重落ちないんですね（笑） 一人目の時は産んですぐ6キロほど落ちたのに 二人目は3キロしか落ちず(＞＜)あれ？子どもだけで3キロなのに何故？って思いました（笑） 増えた体重は52キロから66キロで二人とも同じぐらい増えました(＞＜) 今産後4ヶ月で一人目…

最近夜全く眠れません💦 仕事も週一回、最近の暑さで外に全く出れず、家の家事、買い物（車）で運動不足です😭 旦那も帰ってくるのが遅く私も毎日1時くらいに布団に入り、、、もともと、寝るのが遅く💦睡眠欲が少なく寝なくても大丈夫な体質で、朝は旦那にあわせて8時に起きます💦で…

昔から便秘体質で悩んでます。。 娘を妊娠してから一段とひどくなり、出産後も改善されず、自然に便が出るのは週に1、2回ぐらい (T ^ T) 運動はしてるし、毎日水1500リットルぐらい飲んでるし、ベジタリアン寄りのペスクタリアンなので野菜メインの食生活だし、、 この前テレビ…

ここ何日か 軽い運動始めてます☺ 歩く、ストレッチ、スクワット してみてますが 中々お腹が降りてるように 感じません💦 これって降りてきてるのでしょうか？ まだまだ降りますか？ 部屋が汚くて 編集したらわかりずらくて すみません😅 あと、 これをしたら だいぶ降りてきた！と…

おはようございます！☀️ あと6日で予定日なんですが、産まれる気配が全くない👶🏻笑笑 赤ちゃん自分が予定日付近って気付いてないのかな〜？ってくらいです🤣💦 運動した方がいいですかねーー？

何度かこちらで陣痛かも？と質問させていただいてたのですが遠のいてしまい、今日で40w6dです。昨日の検診で木曜日の夜までに陣痛が来なければ夜入院して次の日の朝から促進剤しましょうと言われました。でも、赤ちゃんが全然下がってないから促進剤を使っても3日かかると言われ…

体重が増え続けています。少しセーブしたいです。悪阻があるので、食べたいものだけ食べている結果なのですが、、。妊娠前同様、炭水化物を減らして、運動するのが一番でしょうか？