「ランニング」に関する質問 (76ページ目)

太ってしまいました😭人生で最大にデブのときと 同じ体重です。 子供も０歳でなかなかランニングとかできる時間がありません。 やはり、食事制限ですかね？

悩みとゆーか愚痴とゆーか。。 半年前くらいに旦那がダイエットと健康のためにボクシングをやりだしました。 本格的なとゆーより、ボクササイズかと思い、わたしもいーじゃん！と承諾し、やり始めましたが、、 どんどんボクシングにハマっていく旦那。 ダイエットとか趣味では…

産後２ヵ月経ちましたが、中々痩せません😭 中々運動出来てないのも悪いんですが（ ; _ ; ） ランニングやジョギングしたいな〜なんて思ったりしてるんですが、時間が中々なくて😢😢 皆さま、産後ダイエットどうしてますか？ 教えて下さると嬉しいです‪( ;ᯅ; )‬

4ヶ月の男の子なのですが、寝る時エアコンを除湿モードでランニングタイプのメッシュロンパースを着せ、頭の下にハンドタオルを敷いて夜寝かせているのですが、タオルがびしょびしょになるくらい寝汗が酷く、暑くて起きてしまいます(⌒-⌒; )汗は人間の体質上しょうがないと思うの…

１ヶ月 6㌔減に成功。 これまでゆるいダイエットはしたけども全く 続かなかった。今人生最初で最後であろう ダイエットが続いてます。ˊㅿˋ（笑） 目標体重まで後－7㌔… 毎日甘えそうな自分と 戦ってます、、、 やっぱり楽して痩せるなんてあるはずない！！（笑）ランニングも…

7か月の娘ですが、今寝室をのぞいてみるとすごく汗をかいていました。 ランニングの肌着→半袖パジャマ→スリーパー。 着せ過ぎですかね？？ 布団も蹴ってしまったり、寝返りしたりするのでほぼかぶっていません。 部屋の温度は25度くらいです。 背中に手を入れてみたところ、若干…

カテゴリ分からないのでこちらに失礼します。 お子さんを保育園に預けていない方、お母さんひとりの時間ってどのくらいありますか？ 私は月に一度旦那が休みの日に１時間くらいもらってランニングさせてもらってますが旦那から「早く帰ってきて〜」のLINEがくるので全然満喫で…

旦那よ、早くベビーベッド組み立てて。 児童手当を別口座に移すから早く下ろしてきて。 この時間にランニングに行きました。 3キロ痩せたいとかいって。 標準体重だし別にキミが3キロ痩せたところで誰も興味ないよー。 それより私34週だからさぁ、そろそろなるべく家にいて欲しい…

避妊リング ミレーナ❓入れている方お願いします🙇‍♂️最近初めて知りました。 避妊成功率、値段、デメリット 教えてください❗️ 一人っ子に決めているので、避妊目的で使いたいなと思い検討しています。以前、避妊目的でピルを使ってましたがランニングコスト高いのと、しょっちゅ…

走るのが好きな旦那にランニングウェアをプレゼントしようと思ってます。 旦那さんがランニングやジムに行くのが好きな方など、旦那さんはどのブランドの物を着ていますか？ おすすめあれば教えて下さい！

北海道江別市に 新築予定のものです。 暖房システムについて 悩んでいます。 当初は エコジョーズ+コレモ の導入を 考えていましたが 建築会社のほうに エアウォーターのViViDを おすすめされました！ ViViDは イニシャルコストが おさえられ メンテナンス費用も コレモよりも …

ペダル付き自転車、いつデビューしましたか？ ランニングバイクを乗りこなしていて、ペダル付きもいけそうな感じなんですが、小柄なのでなかなか大きさの合う自転車がなくて。。そもそも3歳になったばかりでまだ早いのかな？教えてください⭐️

4.5歳で 今の下着は ランニングですか？ 半袖ですか？ その理由はなんですか？ ランニングでおすすめの お店ありませんか？

ポケモンGOのおかげでランニング捗る(°ω°) 4キロ走って帰ってきたぞ❤

現在15週、双子妊娠中です。 元々運動が好きで、ランニングを習慣にしていたので、運動をしないとただ太るばかりで💦 病院でのマタニティヨガが一番メジャーかと思いますが、病院だと結構お金がかかることが判明し、お手軽にマタニティスポーツができるところがあればと思い投稿し…

脚やせのためにランニングか早歩きウォーキングどっちがいいと思いますか？

旦那が今日19:30頃帰宅し、帰宅してすぐ 一時間ほどランニングに出かけました。 汗だくで帰ってきたので、シャワーを浴び ご飯を食べ、一時間程テレビを見て、 そのまま22:30にはソファで眠ってしまいました。 １日ひとりで家にいて、誰ともしゃべらずの私。 旦那が起きて家に…

娘が産まれて旦那とはずっと別室で寝ていました。 旦那が寝不足になるからと言い、これまでは私もそれでいいと思っていました。 ですが突然今週初めに、そろそろ一緒に寝ると旦那が言ったので同室になりました。 が、先ほど仕事から帰ってくるなり、寝不足で仕事きつかったわ～今…

お家でできるオススメの有酸素運動ありますか？😊 今2人目産んでから中々体重も体型も戻らず ダイエットをしております😭 お恥ずかしながら食事内容が悪かったため 皮下脂肪が多く燃焼したいので有酸素運動を やりたいのですが、子供2人いるので中々 ランニングなど外に出ての運動…

旦那がわざわざ実家まで行ってランニングマシンやってくるとかなんなんだろう🙄実家まで20分かからないぐらいで行ける距離だけど。 家の近く走れば良いじゃんって言ったら、暑いし💦とか…ダイエットしたいやつが甘えか！って思っちゃう😂 はあ腹立つなあ🙄

共働きです。 私は帰ってきてから、ご飯をつくり、子どもをお風呂にいれ、寝かすつけ、バタバタな時間を過ごすのに対し、旦那は帰ってきてのんびり自分の時間を過ごします。挙句の果てに、最近ランニングを始めました。ダイエットのためかな？とてっきり思い、夕飯も野菜を多めに…

今わたしはダイエットしてます！ 好きなブランドの服が着れなくて夏までには 痩せたくて頑張ってる最中です！ 旦那もダイエットしてるって言ってますが 口だけでランニングは１日だけして ご飯の量はいつも通りだし普通にケーキも 食べてます。 そんな旦那に腹立ってます。 いつ…

産後体重が10キロ増えた内4キロ戻りません。 今は完ミです。 お菓子控えていましたが効果出ず、、運動したいですが子育てしているとなかなかランニングできません。 部屋でのストレッチする時間もなく。 いつのまにか体重減っていくものでしょうか？ 全然減らなくて焦っています💦

妊娠前からランニングをやっていた方、安定期になってから再開しましたか？ 以前から週1回程度ですが10~20キロほど走っていました。 安定期に入り軽くジョギングをしようと10キロ弱ほど走ったら、走っている最中も骨盤がゆるゆる？な感じで翌日には骨盤周りが激しい筋肉痛になっ…

春生まれと秋生まれの子では、肌着や服ってだいぶ違いますか？我が家は秋生まれ予定です。春生まれの子のおさがりを頂いたんですが、半袖とランニングが多くて💦重ね着すれば大丈夫という意味でくれたんですかね？😳

寝るときの服装についてです。 もうすぐ３歳の子供がおります。 福岡のみなさんはどんな服装にしていますか？ 室温が24℃ですが、朝方は少し室温が下がってしまいます。 ランニング肌着に半袖半ズボンパジャマは寒いでしょうか？ やはりまだ薄手の長袖の方がいいのでしょうか？

猛暑だったので、今日の身体測定で保健師さんに "家ではオムツにランニングとかで大丈夫よ" と言われ、それで過ごしてみました❗ ちなみに基本的には寒い、地域に住んでいるのでクーラーは家に有りません。そんな住環境です。 そしたら、さっきボフッ音を出しながら下痢しました…

今の時期、何を着せて何を掛けてあげればいいのかわかりません。 最近真夏のように暑いですよね。まだ冷房は入れてないのですが、夜中、寝苦しいのか頭は汗だくでもがいてます… 家の中ではメッシュのランニング肌着に薄手の短パンを履かせています。 手足は普通～少し冷たいです…

関西地方の方🙋‍♀️ 今日すごく暑いですよね？ 出先なのですが息子は肌着1枚です😣 ランニングロンパースに 半袖短パンだったのですが すごく暑そうで汗かいてたので 脱がしましたが大丈夫ですかね？ これからの夏がとても心配です💦 みなさんどんな服装着せてますか？ 息子は10ヶ月…