「産後ダイエット」に関する質問 (76ページ目)
産後ダイエットどんな事をしてましたか? 完母なので食事制限は出来ないし、ここ数日浮腫みで体重が少し増えてるし、、、どうやったら元の体重に戻れるんやろ😣😢
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産後、膝や足の付け根の痛みがあります。 妊娠中は5ヶ月から切迫早産となり、入院はしなかったものの、筋肉の衰えからくるものだと思います💦 徐々に産後ダイエットも行いたいものの、膝の痛みがあるので思うようにいきません。 自然と治るのですか? 何かストレッチとか改善方…
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初産です。 産後ダイエットについてです! 、 よくネットや育児アプリの記事で 「母乳育児はダイエットになる」 の様な文面を目にするのですが 実際どのくらい体重が減るのでしょう? もちろん個人差はあるでしょうけど 産後の育児が大変でヘトヘトに なって疲労で体重が減る!…
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臨月の体重増加 あまりに急激に増え愕然としています。 妊娠前 55kg 156cm 妊娠35週 61kg 現在妊娠37週 65kg 食事管理はGWを除けば27w辺りからずっと気をつけていました。 1200〜1800kcal 多い時で2000kcal 切迫早産で自宅安静でしたが体重増加は緩やかでした。 問題は安静解…
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娘令和1年10月、息子令和2年11月と続けて出産しました。娘を産んでお腹がブヨブヨ(笑)のまま二人目妊娠。産後ダイエットしなきゃとベルトやろうとしてたら帝王切開の傷口にあたるので傷口がおちついたらやろ!と思い続け半年😅見事に姿勢が悪くお腹もブヨブヨ💧やばい……痩せたい!…
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皮膚のたるみについて 産後ダイエットで筋トレやウォーキング、ストレッチなど、とにかくがんばってウエスト83センチから66センチになりましたが、なんだか皮膚がびよびよに伸びています😭 うっすら腹筋は見えるしくびれてますが人生初の皮膚のたるみがなかなか消えません😂 皮…
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今日で産後2ヶ月が経ちました!体重が元に戻りません😭完ミ&運動してないから当たり前といえば当たり前かもしれませんが、産後ダイエットって何から始めればいいんでしょうか…? 自粛続きでストレス間食も止まらないし💦💦 帝王切開の傷もまだ痛むし💦💦 なんだか毎日ダラダラ過ごし…
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- はじめてのママリ🔰
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産後ダイエットしたいのにイライラしてお菓子暴食しちゃいます😂 在宅で家にいる旦那にも気を使うし、3食作るのも面倒くさい🙄 暴飲暴食の対策教えて下さーい!!!
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