サプリ・健康
産後2年で体重が減らず、特に脚が太いことに悩んでいます。骨格ウェーブかもしれないため、脚やせやダイエット方法、食事について教えてください。
下の子を産んでもうすぐ2年になります。
ゆるく産後ダイエットしていますが、
上の子の産前より体重が重く…痩せません。
特に脚が太いままです😭
左の1年前よりはマシになっているような気もしますが、
大転子はでてる、おしりは大きい、前ももパンパン…
骨格ウェーブ(診断はされてはいません)なので
脚やせしにくいのかなと思いつつ…コンプレックスです。
オススメの産後ダイエット
骨格ウェーブの脚やせ方法
オススメのダイエット期間の食事など教えてください😭
意思が弱い自分が嫌になります…🥲
でも最近は緩いパンツばかり履いているので
スカートやスキニーを履くために頑張りたいと思います
皆さん教えてください🙇♀️
- くま(4歳0ヶ月, 6歳)
くま
前からみた下半身です…😭
M093
骨盤開いてませんか？
足の感じ的に骨盤が歪んで開いてる人の足だなと思います！
骨盤矯正すると浮腫も取れて
スッキリしますよ！
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