元々ぽっちゃり体型だった方、妊娠中体重が増えすぎないように気をつけてたことありますか?☘️ おすすめのおやつや簡単な運動などよかったら教えてください😊❣️
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まだ10週で便秘に悩まされています😭 1人目の時も妊娠中は1番便秘が辛いほど 産婦人科で薬を貰っているのですが効かず 出たとしてもほんの少し…… おかげで下腹ぽっこりでもう3キロも太ってます。 そこでオリゴ糖と豆乳を試そうと思うのですが 豆乳は苦手で色んな味の豆乳あります…
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妊娠超初期でまだ胎嚢も確認できてないくらいですが、重い物は持たない方がいいですか? 私が長女を妊娠中は妊娠6か月に入ってすぐに切迫流産で36週に入るまで4か月の間、入院になりました。とても張りやすい体質だと思うと言われて2人目の時も妊娠が分かったらすぐにトコちゃん…
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