





妊娠中の体重増加と運動について、皆様の体験談を教えて下さい。只今、妊娠17週なのですが最近徐々に悪阻が落ち着いて、食欲が物凄いです。食べ悪阻もありちょっとお腹がすくと気持ち悪いのもあり、明らかに食べ過ぎです。 ①食欲を抑えるために行っていたこと、間食でもこれなら…
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みなさん妊娠中コーヒー飲んでますか? 私は普段はダブルショットのラテを毎日飲んでいたのですが,妊娠してからつわりのせいもありやめていました。 しかし最近またコーヒーへの欲求が出てきて,ときどき飲んでいます。 外ではできるだけカフェインレスをオーダーするのですが,家…
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