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☆かずみ☆
子育て・グッズ

出産後にむくみが気になる方へ。むくみの解消法を教えてください。

9日に無事女の子を出産しました!

そこで悩みなんですが、妊娠中はむくみは全然なかったんです。けど、出産してから足がぱんぱんで(泣)

むくみの解消法とか教えてくださいp(´⌒`。q)

コメント

おにら

ご出産おめでとうございます!
わたしもむくみまくりでした。
メディキュットとリンパマッサージですね。
育児に追われていつの間にか浮腫はおさまりました!
あとは足を動かすようにしてました。
これから育児がんばってくださいね(*゚v゚*)

  • ☆かずみ☆

    ☆かずみ☆

    ありがとうございます!
    赤ちゃんに必死過ぎて足みてなかったら、すごいことになってて(笑)

    • 9月12日
結愛mama.❤︎

しばらくしたらむくみ取れてきますよ〜!!

  • ☆かずみ☆

    ☆かずみ☆

    回答ありがとうございます!
    よかったです~(๑´∀`๑)
    お腹とかもぶよぶよではやく良くなって欲しいです(๑´`๑)

    • 9月12日
ぴけこ

足あげて寝てみてはいかがでしょうか?
出産の時にいきむので足にかなり力が入ってたと思います(ŏΔŏ;)
あたしも出産後は足がだるくてだるくて仕方なかったので足を上げて寝たらむくまずにすみました(๑°艸°๑)

  • ☆かずみ☆

    ☆かずみ☆

    回答ありがとうございます!
    確かに!足ガクガクでした(笑)

    • 9月12日
ちゃんそん

私は、立ったり座ったりしてないで、なるべく横になって寝ていてくださいと言われました☻!
そしたらすぐ浮腫みは取れましたよ!

  • ☆かずみ☆

    ☆かずみ☆

    回答ありがとうございます!
    そうなんですね!母乳あげながら座ってばっかりで、横になるように気をつけます(๑•̀ㅁ•́๑)✧

    • 9月12日
@'ェ'@

私も2人目産んだ後、泣きたくなるぐらい足がむくんでました。
メディキュットしてました。
しばらくしたら取れてきましたよ^o^

  • ☆かずみ☆

    ☆かずみ☆

    回答ありがとうございます!
    旦那にも言われてたのに見てなくて、ふとみたら靴はけない太さでびっくりしました(笑)

    • 9月12日
はらき

私はできるだけ足を冷やさないようにしています(^_^)☆
ひどい時は歩くのも痛いぐらいむくんでいたのですが今はだいぶんよくなりました!

  • ☆かずみ☆

    ☆かずみ☆

    回答ありがとうございます!
    足痛いのつらいですよね(泣)

    • 9月12日
まむ

ご出産おめでとうございます!!

私は帝王切開だったせいか、産後3日目に半端なく浮腫みました…
しかも顔とかも(;;)
助産師さんから驚かれたほどです。
普段はほぼ浮腫みとは無縁です。

よく足を動かして血流を良くして、靴下とスボン履いて温め、水分たくさんとっておしっこ1日10回以上だしたら翌日からだいぶすっきりしてきました🎵

原因は冷えとおしっこ不足でした!

  • ☆かずみ☆

    ☆かずみ☆

    ありがとうございます!
    顔もむくむんですね。たしかにおしっことかすくないかもです!
    気をつけて生活してみます!

    • 9月13日
nao

おめでとうございます(*^^*)♡

ダカラ飲むとおしっこがたくさん出てむくみにいいですよ!

  • ☆かずみ☆

    ☆かずみ☆

    ありがとうございます!
    そうなんですか!さっそく飲んでみます(✪▽✪)

    • 9月13日
ベアーズチョコ

私も妊娠中全くむくんでなかったのに、産後パンパンに足だけむくんでました!(´・Д・)」
足をクッションなどの上に置いて高さつけて寝たり、メディキュット履いたら1週間で元に戻りました(^∇^)

  • ☆かずみ☆

    ☆かずみ☆

    回答ありがとうございます!
    めっちゃ油断してました(笑)
    むくむとすごいことなりますね(笑)

    • 9月13日