いつもお世話になっております。 妊娠21週目の初産婦ですが、最近立ちくらみ、めまいがあります。 立ち上がって歩くとクラっとしてしまいます。 毎日葉酸のサプリメントを飲み、ほうれん草や野菜をしっかり食べ、お肉も食べています。 もし、同じ症状の方がいらっしゃいました…
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今月末に1歳になりますが、初めてたらをあげようと思い買ってきましたが、甘塩と書いてありました。 もう離乳食後期だし、塩抜きすれば平気ですかね? 野菜のあんかけにちょっと混ぜてみようかなぁと思ってるのですが...
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16週目の妊婦検診から約3キロも増加してました。 現在20週目になり、もう少しで妊婦検診が待っています。 双子や多児妊娠中は体重管理が大変になると聞いて悪阻が終わってから温野菜やサラダなどを中心に1日の栄養バランスを考えウォーキングも無理のない範囲(子供との散歩に替…
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