この時期離乳食の野菜は3種類くらいあげるとすると例でにんじん10gほうれん草10gかぼちゃ10g トータルで30gでいいですよね?一種類の野菜で30gとかぢゃないですよね? ちなみにみなさん野菜は一回の食事に何種類くらいあげてますか?☺️
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手づかみだとモリモリ食べてくれるので、おやきをたくさん作ろうと思います。 かぼちゃやさつまいものおやきばかりなのですが、 皆さんどんなおやき作ってますか?? 入れる野菜やたんぱく質なども教えて下さい😊
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- かぼちゃ
- さつまいも
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働いてるお母さん、我こそは時短夕飯マスターだ!という方、腕を競いませんか! 私は吉野家の牛丼をディズニープリンセスの弁当箱に移し替えたものに冷凍枝豆を添えました!更にお惣菜バックのごぼうの煮物を水で洗って塩分控えめお野菜までつけました。
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