







37週食べたいもの食べたい。我慢の限界です😭 ポリフェノール、カフェイン →チョコ禁止、ルイボスティー禁止、コーヒー緑茶その他禁止 アニサキス、サルモネラ →生魚禁止 ただし生卵はどうしても食べたいときは可にしてる リステリア →土がついた生野菜禁止、 きゅうり、トマト…
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玉ねぎ・じゃがいもを今までは常温で保存していました。 引っ越してキッチンの日当たりが良いので傷んだり悪くなりそうだなと思っています。 冷蔵庫の野菜室で保存にしても大丈夫でしょうか?
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昼が外食で野菜やたんぱく質が不足したので、おやつに野菜やたんぱく質を入れたパンケーキを焼きました。 1つあたり25gくらいなんですが皆様でした何個あげますか? 10時にコーンペーストがけ豆腐30gと野菜ジュレもあげています。
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妊娠糖尿病について。 29wなのですが、 妊娠中期に入った頃に血糖値検査で引っかかり、妊娠糖尿病発覚してしまい、 インスリン打たずに食後2時間測定する感じで生活してます。 家で野菜食べたり等、自炊の際は 食後2時間の血糖値が高くても110前後 平均は90~100以内です。 で…
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