「マタニティヨガ」に関する質問 (7ページ目)

5ヶ月半の妊婦です。 長崎市付近でマタニティヨガをしているところはありますか？

妊娠6ヶ月になりました。 体重増加が怖いんですが食欲もすごくてストレスが溜まります。 身長165センチで 第一子の時は妊娠発覚時57キロ、産む直前で70キロまで増えました。 その後母乳育児で54キロまで落ちましたが 卒乳してからじわじわ戻り60キロになり 一度流産してさらに3…

浮腫みやばいと思ってたら2日で＋1キロ、前回の検診から+3キロ(次回の検診来週の水曜日) トータル＋11キロ、、 普通体型で、出産までに+13キロまでと言われててまだセーフですが、トータルでセーフてより、短期間で増えすぎなのがダメですよね、、 ほぼ毎日マタニティビクス10分…

妊娠中の腰痛ってどこ行ったらいいですか？ 1ヶ月ほど前から腰痛があります。家でマタニティヨガやったり、トコちゃんベルトつけたりしてますが、左だけ痛いので、どうにかしたいです。

15週の妊婦です。 食べつわりが13週まではかなりひどくて今は少し落ち着いてきたのですが何故か今週に入りすごいペースで体重が増加しました😭 体重コントロールなどどの様にされたか。 安定期直前で今までは運動などはしていないのですがyoutube等のマタニティヨガなどをしても大…

臨月でどんどん体重増えて今＋12kgです😱 原因は完全に外食や惣菜が多くて食べ過ぎです。 私が悪いんですが、先生からは特に何も言われなくて、まあ赤ちゃんやらなんやらもあるから増えるよね〜で毎度終わるんですが、助産師さんがとても厳しくて「これ以上太ったら転院してもらう…

産院でやってるマタニティヨガ🧘に5,6年ぶり？！位に参加したら凝り固まった身体がほぐれて感動レベル〜😭😭✨気持ち良すぎるー😭😭😭 リラックスタイムであまりにも気持ち良すぎて一瞬寝てしまった😂✨✨ また行こうかな🥹✨

千葉市（千葉駅、本千葉駅、蘇我）近辺での、マタニティヨガ教室を探しております。オススメのヨガスタジオがございましたら教えて下さい。値段や回数もわかれば宜しくお願い致します。

大阪市内でマタニティヨガ、マタニティビクスなど運動ができる教室があれば教えてほしいです。

下ネタ？なので苦手な方スルーしてください🙇‍♀️ ひとりHして陣痛きたり、予定日より早まったって方いらっしゃいますか？？ 現在37週で検診では子宮口全然開いてないからまだ先と思うとのことでした 臨月入ってから、マタニティヨガ2、3時間、家事もいつもより時間をかけてやる…

臨月になったので、散歩をしたいのですがしばらく雨続きですよね😢 家でマタニティヨガやスクワットをする、でも散歩と同じような効果はありますか？？

産後にエステとかメモリアルディナーとかついてたら やっぱり手出し金多くなりますかね😭？？ 2箇所産院を迷ってて、 片方はGoogleのクチコミが悪すぎるものばかり…笑 良いところは家族が泊まれたり、オムツは持っていかなくて良い。全個室広めでした！ もう片方はGoogleクチコ…

池袋近辺でマタニティヨガ・ピラティスのおすすめを教えてほしいです✨✨

あと数日で安定期です。 今日妊婦健診に行ってきたのですが、質問しようと思ってたことを聞くのを忘れて帰ってきてしまいました。 安定期に入ったらマタニティヨガとかしてもいいんでしょうか？ 今日の検診では赤ちゃんは元気に動いており異常なしでした。

妊娠中ウォーキングしてた方、雨の日は休んでましたか？ 他に家でやってた運動などありますか？ 体重増加と浮腫みが気になるのでウォーキング＋YouTubeでマタニティヨガやってます。

妊娠中体重管理について！ なんかやってた方いますか？ マタニティヨガとかYouTubeにある竹脇まりなさんの妊娠中でも出来る〜みたいなやつは効果ありますか？ 今やってる事は ・間食を減らす(甘いのは控えめ) ・立ち仕事なので動いたり家では軽い運動 ・晩御飯の量減らす とか…

1人目を安産で生まれた方、秘訣はありますか？ 巷で言われてるのはいくつかありますが… 例:体重増加が緩やかだった、マタニティヨガなど運動、骨盤が大きい、呼吸法、イメトレ

現在、妊娠15週なのですが、 つわりのピークは終わり、14週から仕事も復帰出来ました😩(帰宅後フラフラになりますが笑) しかし、夕方以降は、気持ち悪さやだるさが強くて、家で何もできません…… 食欲がなく、食べたい〜！って思うこともないです😔 空腹になるのはつらいので、適当…

親に全く頼れずワンオペの方やワンオペ予定の方いらっしゃいますか？ うちは両親ともに毒親で上の娘(現在中1)を22歳で産んだ時も一切頼れず退院後からワンオペ育児でした。 1度も預けた事もなく今は数年疎遠になっています。 今34歳で来月出産なのですが元々体力ない体質の上に…

マタニティヨガって現場でするのと YouTube見ながらするの、結構違いますか？？ 現場に行けるなら行った方がいいと思いましたか？

出産予定日まであと3週間ほどです😊 8ヶ月入ってからの後期づわりも最近は少しマシになりました。 みなさんはこの時期何してましたか？ 産休、臨月入った頃は、ベビー服の水通ししたり、掃除や部屋の片付けしたり、色々調べ物とかしてたんですが、最近はやることなくなってきまし…

後期悪阻なのでしょうか… 今週から有休消化して仕事お休みに入りました。 まだ31週なので、しっかり運動もして、 出かけられるときは色々出かけておきたいと思っていたのですが、休みに入った途端に体調が優れず… 出かける準備をした時に限って気持ち悪くなって 結局出掛けられ…

みなさんは安産のために何かやってる事はありますか？！私は1人目が20時間超えの超難産で💧次の出産も今からビビっております。呼吸法やマタニティヨガなど…なにかしたほうが良いのかな？と思いましたが何をすれば良いのか💦もちろん出産は個人差や体質があるので関係ないのかもし…

【菊陽レディースクリニックで数年以内に出産された方いらっしゃいますか？ また、菊陽レディースクリニックさんのマタニティヨガに通っていた方はいらっしゃいますか？】 産院選びを迷っています🫠 菊陽レディースクリニックで出産されたり 通っていた方、菊陽レディースさん良…

赤ちゃんに栄養が行ってるか心配です 現在29週の妊娠8ヶ月、初マタです。 初期の頃から吐き悪阻があり、初期の悪阻では頑張って食べなくても母体の元からある栄養分から赤ちゃんが育つから気にしなくていいよと医師に言われて安心していましたが、妊娠中期で悪阻が治まり更に安…

38週4日の経産婦です！ これがソワソワ期なのかな？ 1人目は予定日超過の42週で バルーン2回＋促進剤3回投与で 息子を3400gで出産🙆‍♀️ 1人目の時はぐーたらしていましたが 今回はめちゃくちゃ動いてます！ マタニティヨガしたりマタニティができる 有酸素運動をしたり毎日動いて…

妊娠中の体重管理について 産前から47kg→56kgで焦ってます😭 まだ25週なのでどうやってキープすればいいのか🥲 朝、ヨーグルトやチーズのみ 昼、パスタやその日の気分で好きなもの 夜、サラダ多めのご飯少なめにおかず マタニティヨガやマタニティビクスをしたり 息子とお散歩に…

マタ友、こうやってできたよー！っていう経験があれば教えてください。 SNSなどの繋がりからでもいいのですが、地元で妊娠中の友人ができればいいなぁと思っています。 病院のマタニティヨガはコロナの影響でまだ再開しておらず…妊娠してる方と出会う機会が今のところありません💦…

幸いなことにつわりがほとんどなく、あっても眠りづわりと若干の食べづわり程度です。 こんなに初期の段階でもう買う物リストだいたい考えてしまって、すぐにでも買いに行きたいぐらいです🤣 妊娠についてのYouTubeとかも見まくってます。 安定期に入ったら散歩したりマタニティヨ…