いまだに、産後ダイエットできてないです😭 退院した日の体重から変わらず… 昨日旦那にデブと言われて本当に凹みました… 食べちゃうし心当たりがかなりあるからですが💦 産後ダイエットやっぱり食事でしょうか?
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妊娠糖尿病になったことがある方。 やはり妊娠中の食事が原因なのでしょうか… それとも体質や遺伝でしょうか? 血糖値は引っかからなかったのですが 赤ちゃんが大きすぎるため妊娠糖尿病の検査をすることになりました🥲 正直めちゃくちゃ甘いもの食べてますし ジュース、カフェ…
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1人目からずっとぽよぽよのままダイエットもせず、 2人目出産してやっとダイエットに本腰を入れ始めました🫨 運動はしたくなくてとりあえず食事変えたら まあまあ減った😭嬉しい😭 けど、食事だけだとリバウンドやばそう😇
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出産も怖いし、2人育児も怖いけどなによりも 産後ダイエットがいちばん怖い🥲 一人目の産後ダイエットは見事に失敗! 増えないものの減りもせず、 母乳は痩せる!を信じきったため3食➕たまにおかしで 新生児と一日おなじ寝たきり生活を送り、 妊娠前より5キロも戻れず2人目妊娠し…
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