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たーまま
子育て・グッズ

授乳中の食事について、少食のママさんが苦労した経験を共有。二人目に向けての食事の工夫について相談しています。

少食のママさん、授乳中の食事どうされてましたか？私は一人目のときはがんばって食べていましたが、胃腸の消化が追いつかなくてけっこう苦しかった記憶があります。二人目はどうやって乗り切ろうか、考え中です。まだ先の話ではあるのですが、産んでバタバタしてから考えるのは辛そうなのでご相談です💦

コメント

えるさちゃん🍊

うちはご飯の量は普通でおやつの回数増やしてた気がします🤔
元々一回に食べれる量が少ないので一回でいっぱいじゃなくて、回数増やせばいいかなーと。

  • たーまま

    たーまま

    ありがとうございます。やってみます。

    • 11月9日
はじめてのママリ🔰

母乳に良い食材を調べて、それをメインに食べたら良いと思います。

  • たーまま

    たーまま

    ありがとうございます。調べてみます

    • 11月9日

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