マタニティの体重制限について。 現在27週目(七ヶ月)妊婦です。 妊娠前から27週目で20キロ弱増加してしまいました。 皆さんの体重増加防止方法をお聞かせ願います🤲 食事制限やマタニティヨガような運動方法について教えてください!!
- 食事
- マタニティヨガ
- 運動
- 妊娠27週目
- 妊婦
- はじめてのママリ🔰
- 2
酷い下痢をしています、熱はないです。 食欲はムラがあって活気はないです。 消化の良い食事を…と思ってますが、お粥もうどんも食べず、納豆ご飯となめらかプリンをあげました。。 何かオススメの食事ありますか、、?
- 食事
- オススメ
- 熱
- うどん
- ご飯
- はじめてのママリ
- 3