妊娠中の食生活について質問です💦 バランスのいい食事になるように気をつけて食事されていますか?💦 明日検診なのですが わたし自身バランスのいい食事が出来ていないため ちゃんと育ってくれてるか不安です🥲
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15週に入ったところです。つわりは峠を超えました。 そこから現在にかけての3週間ほど吐くことはなくなり食事が取れるようになっていますが食べたら気持ち悪くて吐きそうになります💦これって治まるんでしょうか😢?
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夫婦でダイエットしようと思います! 運動もしますが、食事をどうしたらいいのか。 みなさんレシピなど参考にされているアプリ、サイト、本などあれば教えてください😀
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