



現在26週で妊娠前より+5キロになってしまいました💦 出産まで+7〜8キロくらいを目指してねと言われていて、赤ちゃんもまだ1キロないくらいです。 暴食をしているわけではないし、食べるとすぐお腹いっぱいになってしまうので小分けにして食べることをおすすめされており、1日…
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現在26週で妊娠前より+5キロになってしまいました💦 出産まで+7〜8キロくらいを目指してねと言われていて、赤ちゃんもまだ1キロないくらいです。 暴食をしているわけではないし、食べるとすぐお腹いっぱいになってしまうので小分けにして食べることをおすすめされており、1日…