






小学生で格闘技をやってます。体重を増やすように言われていて、食事でサポートしていけたらと思ってます。スポーツ選手にいい食事ってどんなものでしょうか?おすすめのレシピ本などもあれば教えて欲しいです。子供は小柄で体重も軽いです。
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無知で恥ずかしいんですが、教えていただきたいです🙏 七五三の前撮りとは、どのようなプランがありますか? 一般的には、前撮りをするなら後日にお宮参り+お食事会となるんでしょうか?
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妊娠17週に入りましたが、まだまだ思うように食事が取れません。水分も取ると気持ち悪く、体重が4キロ落ちてしまいました。だんだん赤ちゃんに影響がないか不安になってきました。皆さんはどうですか?
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