「眠れない」に関する質問 (365ページ目)

睡眠について。 不眠症というわけではないですが、 今は毎日リフレッシュとしてお酒を飲んで、 そのままいい感じに酔って眠る感じで寝ています。 この前、健康診断前でお酒を飲まなかったときに夜、全然眠れなくて、すごく不安な気持ちになりました。 お酒を飲まないと眠れない…

後期夜トイレ近くて起きて 眠れないの悪循環😭 後期の方トイレ近いですか? 夜眠れないですか?

産後2日目…眠れない。。。昨日、ぶっ倒れるように寝まくったせいで全く眠くない🤦‍♀️🤦‍♀️どうしよう…… 寝ておきたいのに眠れない(´◉ω◉` ) 入院中ってほんとに眠れない😭

旦那の実家に家族で泊まりにきましたが、まったく眠れない😇 どうしたらいいんでしょうか😇

つわりがしんどくて眠れません……。 12週になり昼のキツさはだいぶ減ったけどもう夕方からどんどん悪くなって耐えられません。。。 右を向いても左を向いても仰向けになっても、吐いてしまいそうで眠れない🤢だからといって座っているのも歩くのもきつい🌀 同じような方いらっしゃ…

産後から不眠に悩んでいます。 子どもは新生児の頃からよく寝てくれる子で、泣いて寝れないといったことはありませんでしたが、息してるかな？など気になって、寝息や小さく唸ったり声が聞こえると目が覚めるように… 現在の夜間の授乳も1回で、よく寝てくれますが、私は寝付く…

現在保育園の年長の息子が近々キャンプに出かけます。 もちろん親の付き添いは無しです。 先日保育園からキャンプの説明があったのですが、1人で身の回りのことができない子、夜1人で眠れない子はキャンプに連れて行けませんと言うような案内がありました。 うちの息子は今私が妊…

夫が次男の昼寝に、α波のオルゴール聞かせたら即寝だったの言うので 長男寝てもまだ寝ない次男にそのオルゴール聞かせてみたら、笑ってしまうくらい即寝だった😂笑 え？今までの寝かしつけの努力、、、笑 長男はオルゴール気になって眠れないタイプだろうから、次男だけ寝ない時…

初めて心療内科に行きました 鬱のような症状が酷くて、 ･朝から動けない ･不眠症 ･すぐにイライラする ･気分が落ち込み何も出来ない ･涙がとまらなくなる ･自殺を考える などがずっと続いていました 診察室に入ってからは、不眠症で眠れないのに、「2時～4時に寝るってなに？…

下の子が生まれて3週間ほどです。上の子がうるさくて日中眠れない時が多いみたいなのですが(抱っこしていたらなんとなくは寝れますがやっぱり寝心地はよろしくないみたいです)分けられるなら日中も部屋を分けて睡眠時間を確保してあげたほうがよいのでしょうか？🤔

今風邪ひいてて夜眠れないくらい咳が出てます。 最初は耳鼻科でお薬もらってまだ残ってるんですけど、咳には効かなくて呼吸器科を受診しようか迷ってます。 お薬残ってても違う科を受診してもいいと思いますか？😭

2人目妊娠中で鬱ぽいです。 精神内科は通っていますがそこの先生は妊娠中に薬を出すのをあまりおすすめしない方です。 先月から絶望感がひどくやっとの思いで行きましたがまだ妊娠初期なのでと言われました。 昨日やっと行けて、再来週には安定期入ると伝え 鬱ぽいことと旦那の…

初めまして！ 生後8ヶ月になった息子がいます。 4日前から夜間断乳を始めました。ですが、朝4時に起きるので、それが逆に辛いです…😅朝の6時くらいまでは寝て欲しいのですが、それって私のわがままですかね？ 何かアドバイス頂けると幸いです。 20:30 お風呂 21:00 最後の授乳a…

産後入院中 別に私自身もそんなに寂しくなく、暇だなーぐらいなんですが旦那も寂しくなさそうでなんかそれに対して勝手に少しモヤモヤ笑 仕事が忙しいから元からそんなに家にいる時間が長くなく、私がいてもいなくても普段の日常とそんなに変わらないのも分かるけど なんかもう…

会陰切開の痛みで眠れない時、ありましたか？ トイレする時めちゃくちゃ怖いです😭

全然眠れない 子どもが体調崩して何回も起きてたから寝るタイミングを逃した😭😭😭

わたしが体調不良の時の主人がなんかもう本当…疲れます… 先日急に39度の熱が出ました。 コロナは陰性で、多分疲れからくる感じで3日ほど37〜39度出ていました。 昼は37度くらい、夜は39度くらいです。今は完治しています。 ちょうど主人が2週間ほど遠方へ出張に出ていて、主人…

小学生の子が久々に熱をだしました。 38.6まで上がり今は37.1まで下がりましたが上半身が熱く感じます。 本人も暑がってなかなかゆっくり眠れないようですぐにうなされたような感じで起きてを繰り返します。 体は熱いのに熱があまりないってよくある事ですか？

イライラしてお腹張るし眠れないし。。 昼間にも相談させてもらったのですが 旦那が女友達を我が家に招いてバーベキューをしたいと言いましたが、その女は元カノです。 多分付き合っていたのは中学の頃とかだと思います。 旦那は多分私がそれを知っているとは思ってなかったと…

3歳の息子がいます。 息子は人が甘えん坊で、寝る時は私にくっ付いて寝るのが日課です。 私の枕、私の布団でないと寝られない！と言って毎日くっ付いて寝るのですが…さすがに1人用の枕に2人で頭を乗せるのは狭いなあと感じていて🤣 しかも最近の暑さでくっついてるのがしんどい！…

日中子供をみてたらろくにご飯も食べれないしトイレも行けない。家事も思うように進まない。眠たいときに眠れない。目が離せなくてホント自分の時間ないです。皆さん頑張ってるのに私はすぐしんどくなって日中親に見てもらってる間に家事したり買い物行ってきたりしてます。だけ…

夫の言い分理解できますか？ 先日朝から息子のぐずりもひどく、バタバタしたまま一足早く昼ご飯を食べ終えて下げるのを忘れてしまいました。 その後在宅の夫が昼休みに『ご飯買いに行くがてら散歩に出してくるよ』と言ってくれたのでお願いして、息子のいない間に目を離さないと…

気持ち悪過ぎて眠れないです🥲🥲🥲 1人目の時と違って、寝れる時に 寝ればいいやが出来ないから辛い🥲🥲🥲 そうこうしている間に息子が むくりと起きてきそうだし🥲🥲🥲 あーもう本当に嫌です😭😭😭

寝れなくて出産のことを考えていたら、息子と別れるときのことを考えてしまって涙が…😭 自宅保育で普段から私にベッタリ。１日何回も、大好き〜💕と言ってきて、寝るときは絶対私と手を繋がないと眠れない息子。 最短でも５日間は会えれない…大丈夫かな😭と大泣き😭 マタニティブルー…

ゴキブリの赤ちゃんが大量発生で電気消して寝るのが怖いです😭 なんでこんなにいるのー。 朝1匹見つけて急いでワンプッシュとブラックキャップを買いあっちこっち起きました。 そして今日一日で先程6匹目見つけました😱 もう怖くて眠れない。。。 まだ赤ちゃんサイズだからとはいえ…

辛いです。 2ヶ月の子を育ててます。 新生児の時から2ヶ月になるまで日中泣かない子で夜泣きも1度もありませんでした。夜起きるのもミルクの時だけでそれ以外で起きたこともありませんでした。 ミルクほしくて泣く、眠くて泣くぐらいで抱っこしたらすぐ寝てくれて２時間程しっか…

皆さんいつ家事や自分のことをされていますか？ 自分の要領が悪いのに、イライラしてしまい自己嫌悪で涙が止まりません。長文でごめんなさい。 息子は基本的に一人遊びができず、ママママと家中ついてきます。夜中も数回起きて、私が隣に居ないと眠れないタイプなので、朝は私が…

8ヶ月の息子、全然寝てくれません…。 今日は朝の5時に起きて、 9時半から10時半まで朝寝、 12時半頃からグズグズし始めてお昼寝、 と思ったら13時過ぎには起きてしまいました。 いつも、ここから16時くらいに夕飯の支度中に寝てくれれば良い方で、 19時くらいまでずっと起きてま…

陣痛室で陣痛待ちなのですが、やっぱり 入院となると眠れないし落ち着きません🥲 こういう時皆さん何してましたか？

親に助けてと言えない。辛いです。 ２ヶ月半の赤ちゃんを育てています。 産まれてから２ヶ月半経って、疲れとストレスが溜まってきているのか 眠いのに眠れない、母乳をあげないといけないのに食欲もあまりなく、 何もないのに赤ちゃんを抱っこしているだけで涙が出たり、 とに…