「体重管理」に関する質問 (48ページ目)

体重管理難しい、！ 減塩できるご飯のお供教えてください🙇‍♀️

23週、妊娠中期です😊 甘いものが食べたすぎて… 食欲がすごすぎて… 体重管理が大変です💦笑 体重管理きっちりされてた方は23週ごろ何キロ体重増加してましたか？ 私は今のところつわりで2.2キロ減り そこからの体重管理でプラス2.5キロです。

体重管理がつらい...😂 最近気をつけてたのに、昨日食べすぎて1日で0.5kgくらい増えてしまったので、今日は食べるの抑え気味で頑張ってます🥲 ここ1ヶ月くらいキープ出来てるけど、初期に食べづわりで増えたから妊娠前から+3.0〜3.5kgをウロウロ...💦 食べたいものをお腹いっぱい気…

163cm 66kg で子供望んでいます。 1年間自然妊娠しなかったので受診しようと 考えているのですが、体重管理厳しい先生だと痩せてからって言われちゃいますかね……？ BMI計算ではギリギリ普通体重範囲内でした。

情けないです… なかなか赤さんに会えないので今日陣痛促進剤を使ってみたのですが、160.80の血圧になってしまい中断となりました😭自分の最近の陣痛つら過ぎての睡眠不足だったり体重管理ができてないからかな…赤ちゃんは元気なのにごめんね😭

妊娠中の体重管理どうしていますか？ 24週で妊娠前＋5kgになってしまいました…😢 上の子は40週＋5kgで出産したので その時の体重に既に到達してしまいました😭😭 ダイエット始めようと思うのですが 夕飯はプロテイン1杯のみでも大丈夫でしょうか…？

現在妊娠26週なのですがここに来て体重が2週間で2キロ増えてしまいました😵 今までは1ヶ月に1.5キロ増くらいだったのであまり気にしてなかったのですが、そろそろ食事等気をつけなきゃと焦っています💦 運動はお腹が張りやすくあまり出来ないのですが、食事面を気をつけるだけで体…

いま2人目妊娠中で25週のママしてます。 今日7ヶ月検診で早産検査が出て数値が高く引っかかってしまいました。 太り気味で体重管理もしないといけなくてほんと落ち込みました。 旦那は43歳で私は32歳でダウン症産まれるんじゃないかと色々考えたりもしてて… 同じ方いませんか？😢💦…

少しずつ食欲が戻ってきて、食べちゃいます、、、体重管理あるのにー！笑

妊娠中の体重管理についてです。 現在、妊娠7ヶ月(24w6d) 妊娠前は154cm、54.9kgとぽちゃ体系 初期から妊娠悪阻になり1ヶ月で-6.5kgし、 やっと食べれるようになってきましたが、まだ食べつわり、吐きつわりは日によって続いてます…。 何でも食べれるわけではなく、お肉・温かい…

妊娠糖尿病で食事療法しています。 食事療法を始めてから私の体重がどんどん減ってる、、。 体重が減るのは良くない、毎食ごはんは１００g食べるようにと言われたけど、食べる量減ってるしカロリー制限してるんだから体重減らさないようになんて無理だよ💦 体重を大幅には増やして…

もうすぐ31週の妊婦です。 妊婦健診で自分の体重が全然増えないのですが、そんなことあります？😂 同じ方いますか？ つわりや胃もたれなどの体調不良で食べられないなんてことはありません。 逆に、時間も量も気にせず、食べに食べまくっています😂 家事が全部終わった23時ぐらいに…

いま妊娠11週なんですが、何週頃から体重増え始めますか？皆様の体重管理方法知りたいです🥺🥺

今日から24週の初マタです。 今日検診だったのですが、妊娠前から+7キロになってしまって、助産師さんから7ヶ月で妊娠前から7キロ増は体重増えすぎ！と注意を受けました😔 つわりが終わってから妊娠前と同じような食生活をしてたんですけどそれではどんどん増えていくばかりで…😭 …

妊娠中で体重管理がんばつもてるところですが、 スタバのストロベリーフラペチーノ飲みたい...😂🍓 カロリーめっちゃ高そうだけど1回くらいいいですよね？ 確かカフェインは入ってないですよね！

妊娠5ヶ月(17w5d) 約2ヶ月悪阻で苦しみ仕事も行けずでした😢 ここ1ヶ月半くらいでご飯が食べれるようになり 嬉しさで食欲倍増。 悪阻ピーク時には元体重から5キロ近く痩せたのに 現時点で元体重から6キロ増、、。(妊娠前は164㎝50キロでした) 5ヶ月でこれじゃあこの先どうするの、…

過食、過食嘔吐について。 かれこれ3年ほど過食嘔吐になやまされています💦 中学時代からややぽっちゃりしており、それでも適正体重見た目がぽっちゃりがコンプレックスでした。 運動部に入り体格はいい方、その頃から痩せてる🟰かわいい、モテるとおもうように。 部活を辞めてから…

妊娠中です、 体重管理しすぎて後悔してる方いますか？😣 体重の増えが怖く、妊娠32週でプラス3キロ増です… (妊娠前BMI19) 将来、子どもが生活習慣病になる、 発達障害になる、などマイナスばかり… とても後悔しました😢 しかも小さめちゃん。(推定) 体重管理してた方、お子さ…

3３週で13キロ増えてる方いますか？？ みなさん妊婦食事体重管理教えて下さい😭😭

19週で、妊娠前から体重+3.0〜3.5kgをウロウロしてます。 ここ1ヶ月は気をつけていてほぼ変動ないのですが、先生からは、もうちょっと増やしてもいいよと言われました👨‍⚕️ (妊娠前はBMI：19です) でもママリ見ると、この時期はまだ妊娠前と体重変わりませんでした！っていう方を…

体重制限が出来ず増えていきます。 皆さんはどうやって体重管理していましたか？

【妊娠中の自己肯定感について】 妊娠7ヶ月の初産婦です。 最近みるみる体重が増え、乳首は黒ずみ、 肌は乾燥して、ついには妊娠線まで出来ました。 妊娠線クリームはもちろん妊娠前より丁寧なスキンケア、ヘヤケア、体重管理をしているのに どんどん醜くなっていく身体に嫌気が…

体重管理はどのようにしていましたか？ 初マタです つわりで-5キロまで落ちた体重も20週に入った頃に元に戻りました😂（もう少しキープしたかった…） ご飯を食べても食べてもお腹が空くというか、「食べたい！！」という欲が止まらず間食してしまいます。。これが食べづわりです…

こんばんは！ 千葉市の産婦人科に詳しい方にお聞きしたいです。 妊婦検診で体重管理が緩い産婦人科をご存知な方いらっしゃいませんか？ 過去2人同じ千葉市内の産婦人科で出産しておりますが、体重管理が厳しくストレスがすごくて毎回妊婦検診が憂鬱でした。2人目出産後痩せること…

妊娠中の体重管理について❤️‍🔥 妊娠8ヶ月半ばですが、2週間毎に体重が1㎏増えてます。 現在妊娠前+9kgです、、。（妊娠前bmi19） 妊娠後期になると増えやすくなると言われてますがその通りで、食事内容は変えてないのにメキメキ増えるようになりました。 週5日　医療職で就労し…

夜のお散歩について 妊娠中で激しい運動は出来ないけど…体重管理のため、お散歩くらいはしたいなと思ってます。 まだ産休に入ってないので、昼間は仕事でお散歩出来ないので…夜かなと思うのですが。３歳の息子が、お外やお散歩大好きで、絶対ついて来たがると思うんです。 時間…

15週初マタです！ 体重管理についてです！！ 今現在妊娠前の体重から－2キロほどなのですが、 6月の終わりごろに沖縄に新婚旅行に行く予定です！ そこできっと色々な食べ物に釣られてしまい 食べてしまうような気がします🤣 折角の旅行、1度しかないからいい思い出をたくさん 作っ…

妊娠8ヶ月頃から出産まで体重どのくらい増えましたか？ 体重管理してた、気にせず食べてたかも教えてください💦　

今妊娠16週で体重が1.7キロくらい増えてます。 前回の妊娠がプラス１５キロくらいになって結構しんどかったので気をつけて食べないようにしています。今回の妊娠での目標はプラス５キロなんですが。 今回は胃が痛くて食べない、、というか食べれないですが… それでももう1.7キロ…