「体重管理」に関する質問 (47ページ目)

みなさん、体重管理どうしてますか？🥹 つわりで体重が4.5kgほど減り、安定期過ぎた頃から 食欲が回復して今の体重が妊娠前の体重から＋3kgです。 食べる量など気をつけていたのに、24週〜26週の2週で 1.5kgほど増えてしまって、先生には何も言われなかったけど 母子手帳見返すと…

妊娠がわかる前の体重が61キロだったのですが、16wなのに66キロまできてしまいました。 食事を減らしても、お腹の張りがない限り(10wで子宮の周り出血してると言われてもから痛い日が多い)犬と散歩に行ったりしてるのですがなかなか体重キープができず、太る一方です。 どうした…

現在23週の初産妊婦です。 朝食・昼食・夕食を食べてもお腹がすいてしまってお菓子に手が伸びてしまいます。 体重管理に気をつけているのですが… 皆さんはお腹がすいた時何を食べていますか??

【妊娠中の体重増加とリスクについて】 妊娠発覚時、BMI数値を指摘され体重管理厳しくされた方いらっしゃいますか？ 先日産婦人科を受診し、1人目.2人目と順調に?体重が増加し続けており、今回は気をつけないと難産になる可能性がありますょ！と言われました😭 出産までの増加目…

あと一週間で5ヶ月目に入りますが、 体重が既に4～5キロ増えてます。 増えすぎですよね？？ 皆さんの体重管理法教えてください。 また、私のように初期で体重増えた方、 初期の段階でどのくらい増えましたか？？

健康診断へ。 毎年BMI18で“痩せ気味です。体重管理をしてみましょう”と印字されている。 でも全然BMI18の体型に見えないんですけど😂ポッチャリなのに数値はBMI18で痩せ気味なのなぜ(^_^;)

12週に入ったところですが、気持ち悪くなるつわりは落ち着いて、ひたすら食べづわりで、食べたくなるものもファストフードやラーメン等、高カロリーなものばかりです😓😓 まだまだこの先長いのにすでにかなり体重増加していて、体重管理しなきゃと思いつつ、止まりません😭 初期の食…

妊娠9ヶ月 旦那の飲み会はたった1,2ヶ月に1回あるかどうかです。 基本職場の飲み会で友達との飲みはほぼありません。 他の方に比べれば少ないことは分かっています。 今日は職場の飲み会に出かけました。別に怒っているとかではなく、むしろ数少ない飲み会だから笑顔で見送りた…

食事量変えていないのに1週間で2.5キロ増えてる😂 早く産みたい😭 臨月体重管理難しいですね😓😓

皆さんの妊娠中の体重管理法教えて下さい🙇‍♀️ もうすぐ安定期間近です。 体重の増量が止まらないので、食生活を改善したいと思っています。 野菜生活を少ししてみる事は、お腹の赤ちゃんにとって悪影響ですかね…💦 妊娠中で体重管理を自分でされてた方、太り過ぎで指導された方…

妊娠中、いつから体重は増えましたか？ 現在15週で、つわりで減った分まだ妊娠前から−8キロです。(155cm 52kg→44kgなのでガリガリでは無いです。) ご飯も食べれるようになって3週間くらい経ちますが、全く増えず心配になってきました💦 もう少し週数が進めば嫌でも増えてくるもの…

体重管理について 150cm未満の低身長妊婦です。産院の体重管理が厳しく毎回次も同じ体重できて、と言われますがじわじわ増えています。 低身長はリスクがあるから体重増やさないでと言われています。 もともと食べるのが好きなので食事管理がストレスで😭 この時期はみなさんどの…

妊娠中の体重増加について 妊娠初期につわりがあり、妊娠前から-2キロでした。 今、21週で1.5キロほど増えました。 検診を受けている産院がもともと体重管理が厳しく、上の子の妊娠の時に、8〜10キロ増えても良いとのことでしたが、1ヶ月で1.8キロ増えた時に、先生に怒られ、そ…

体重管理についてです。 出産までに12〜15kg増やすよう言われてますが、20週(6ヶ月)頃では何kg増えてると順調なんでしょうか。 つわりで減ってからやっと先週妊娠前の体重に戻った感じで、先生からはつわり終わったばかりだからこれからだね！と言われてるのですが、痩せ型の方…

【妊娠中の体重管理について】 現在妊娠16週目です。今週の土曜日に検診なのですが、ここ最近悪阻も落ち着いて食べれなかった分食べたりしたので1週間で2kg増加してます；流石に増えすぎてまずいと思いこんな検診間近になって焦るのもおかしいのですが、検診までにせめて３日で1…

体重管理って難しすぎます、、、増え続ける、、、どうしたらいいんだー😢

体重管理のために日中30分～1時間程度のウォーキングをする時もあるんですが家でもなにか運動したいなと思ってるんですがエアロバイクって妊娠中やっていいんでしょうか？？ 切迫等のトラブルは一切なく順調です👶

便秘で体重管理が上手く行きません💦 乳酸菌系、食物繊維系、ウォーキングを飲んだり食べたりやったりしてます💦 病院の酸化マグネシウムも効果あるんか？ってレベルです😭😭 貧血で病院から出されてる薬も飲んでるのでそのせいでまた更に出にくくなっています💦 皆さん妊娠中の便…

34週に入り、食べる量や内容は変わって いないのに体重が増えます😔 前回の健診で体重が2週間で600g増えて 便秘のせいもあるけど気をつけてねと 言われました。 それからまだ1週間も経っていないのに すでにプラス400g… ずっとキープしていた体重からは1kgも 増えたことになりま…

体重１か月１キロ以内か、、、 １日２食でも増え続けるのにどおせえゆうねん。。 健診楽しみだけどほんと体重管理ストレスだなあ

皆さん妊娠中、体重管理のためにどんなものを食べていましたか？ 鶏ハムだと低温調理になるのでやめたほうがいいと聞いて他のものを探してます☺️

見た目的ベスト体重は47kgでしたが、 メンタルや体力的ベスト体重は52kgで、 妊娠前に56kgから51kgまで痩せました！ とりあえず現状維持しつつ、一旦休憩期間にしようと思ってたところ、妊娠。 妊娠後期に爆増することは知ってるので、体重管理しなきゃ！と思いつつ、 18週で2kg…

妊娠中の体重管理で朝ウォーキングしてる方いますか？♡ 大体何時からどれくらい歩くか教えてください☺️ さすがに後期に入って体重くなってきたので、朝ウォーキング始めようと思っていて😂

妊娠中の体重管理について＊ 初めての妊娠で知識がほとんどないので、ぜひ教えてください🙇 現在妊娠中で妊娠前のBMIが25、初診の時に先生から最初の体重から5kg以内に収めましょうと指導が入りました。 つわりで5〜6kg体重が落ちたので、現在から最大10kgまでは増やして大丈夫と…

体重管理で食べるのおさえて食べたい！って我慢するのもしんどいけど検診後の爆食でいつまでも満腹なのもめちゃめちゃしんどい。いつも食べ過ぎてしんどなるけどこのループがやめれんのよなぁ😭

質問というよりもただの語りなのですが、元々妊娠してから便秘症になり、ラキソベロンや酸化マグネシウムを使って何とか2日1.2回出る感じです😓 そんな中、最近またもや血栓性外郭痔になってしまい出血もあったので女医がいる肛門科へ行ってきました😅 次男を産んだ時にも同じ症状…

さっき晩御飯食べたのにお腹すいた…… 部活してる時みたい😂笑 お菓子食べるのは罪悪感だからスープなら 飲んでもいいかな👐🏻笑　体重管理難しい！

8月末に出産予定の友達がいます！ 普段は遠方に住んでおり、里帰りで地元に帰ってくるとのことで、7/1に我が家で会うことになりました。 ベビー用品は出産祝いであげたいので、ママ向けになにかちょこっとプレゼントを渡したいのですが、何が良いでしょうか。。。 私は冬に出…

妊娠中体重管理気をつけてますか？？ 私は自分の体重ってよりは赤ちゃんの大きさが心配で 食べる物気にした方がいいのかな〜と気になって😅 何で気にするかというと、上の子が3000gぐらいでの 出産だったのですが私の骨盤の影響か中々出て来ず 鉗子分娩になってしまったので 今回…

体重管理 これ以上増えちゃダメor妊娠前の体重まで減量と言われた方で成功した、うまくいってますって方！ 教えてください…ご飯どうしてますか？